おはようございます
にゃあにゃあさんはベーコン好きみたいですね？？
なぜベーコンなのか気になります☆
青汁朝いいですよ
私は毎朝欠かさず
自社の青汁と錠剤飲んでます
製薬会社の事務職なので♪

きゃほー|・ё・)ﾉ
炭水化物抜いてるんだもんね
でもそのおかげで大幅減なんだからがんばろ!
でも目標体重到達したら炭水化物また摂るの？
そしたら元に戻っちゃうとか無いの??

おはです。。。
ぐんって減ったね。いいないいな。。
カフェオレ風アイスおいしそう･･･ｼﾞｭﾙ･･･
梅雨明けは長引きそうだっていってるね・・災害も多いみたいだしほんといやになるよね・・・

おはよ＾O＾ﾃﾞｽ！
今日もｽｯｺﾞｲ雨です
しかも通勤にちょうど凄まじい雨に打たれてｻｲｱｸｯｽ｡｡
洗濯物乾かないね･･･
いつもなら除湿してるので部屋干しするんだけどここんとこ朝になっても湿ってる状態＾＾；泣
昨日は夜寒天食べなかったせいか、ﾄｲﾚに起きなかったﾃﾞｽ♪

すごい！激減してますねー。私は近頃ぜんぜん動きがないのよ〜つまらん・・・

こんばんは。
青汁ってそんなにいいもんなんですね。
きっと自分の体が今五体満足だからあまり何も感じないだけなんでしょうね。
一度はチャレンジてみようかな・・・。

こんにちは。
今日バイキング形式のレストランに行ってケーキ小さいのを７個も食べちゃったよ。なんかつい欲張っちゃってみっともないわ、私！

トマトの器でハンバーグを作るなんてオシャレですね。私はよく、トマトの器の中にマカロニサラダを詰めたり
とかするけど、トマトを器にするだけでも不思議と豪華に見えますよね。

私は余りにも代謝が悪いせいで、終わった後若干足が赤くなるだけでした･･･私も靴下はいたように赤くなりたいぃ＞＜
これからなるべく通おうと思います〜。
ノンシュガーのアイス、ちょっと食べてみたいかも＾＾；

ﾊﾛﾊﾛです〜
今日もｻﾞｻﾞ降りの大阪です〜･･･早く梅雨明けしないかしら・・
今朝は無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄを100g食べて、ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝも食べた！乳製品ﾔﾊﾞｲかな??焦^^;
ﾁｰｽﾞ大好きで困る〜
最近背筋や腕立てやってるので筋肉痛が出てきてしまいました〜＾＾；適度にしなきゃ･･･！ね。

そうなんです、アメリカンチェリーなんですよ。カリフォルニア産なので安く、今が季節で美味しいのです。ブルーベリーもはまっていて、止まりません。

こんばんは。今日の晩御飯に、にゃあにゃあさんから教わった「夏野菜のラタトゥイユ」作ってみました。
意外に手間がかからず簡単にできてびっくり。しかもアッサリしてておいしかったです。これ、ホント癖になりそう。また作る予定でいま〜す。
教えてくれて本当にありがとうね！！感謝してます。

よかったね！デジタルの体重計買ったんだね。私は買った当初、100グラム単位で一喜一憂していましたよ。（今も）でもそれが本当の自分の体重なのよね。

こんばんは。
ダイエットも好き嫌いいってたら、なかなか難しいな。
青汁２８年生きてきて、まだ一度も飲んでない食わず？嫌いな私です。どーも周りのまずいという先入観があって手がでません。
体には相当いいんですよね？

こんばんは(^-^)
アトキンス知ってます☆
でも、私はそこまでできないので低糖質ダイエットです。
チーズケーキ残念だわ〜
私、お菓子作りとかダメなので手作りのチーズケーキ食べてみたいヽ(´▽｀)/近かったらいいのになぁ♪
でも、もしいつか会えたらチーズケーキ焼いてねん(*^_^*)

そうですよね〜、市販のもは美味しく作る為に脂質や糖質がふんだんに使われていますもんネ＾＾；
体重増えても体脂肪は減ってるので大丈夫ですよ＾＾これから！これから！