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**nono**   7/22 21:24

アタシも一番好きなのはバニラです♪濃厚なのが好き^^にゃあにゃあさんのレシピのアイス作ってみよっかなぁ♪

  7/22 20:43

炭水化物ずっと食べないってよく考えたらすごい事ですね。
だって、ごはんはもちろんパスタもうどんもパンも、ピザもみ〜んな炭水化物なんですもんね。
自分には絶対無理でしょう・・・。
どのくらいまできたら、戻していくんですか?

  7/22 16:11

カフェオレ味のアイスクリームとチーズケーキと両方レシピ書いてくれて嬉しいです。
まずはこれからの季節にちょうどいいアイスクリームにチャレンジしようかな。
その前に冷凍庫の整理をしなきゃ!!うちはいっつも冷凍庫がパンパンなの。 冷凍食品とか息子の昼用に作りだめしたスパゲティーや焼きそばやチャーハンがどっさり!!でも夏が終わるまでにアイス作って見せるわ。

美美子   7/22 13:55

こんにちは。チーズケーキのレシピ楽しみです。♪

  7/22 11:20

おはよう。。
あ。。カフェオレ味のアイスの作り方か居てくれてる。。
材料は家にあるものばっかりだ。さっそくあとでつくってみよーっと。やっぱにゃあにゃあさんんがみつけただけあってカロリーはオフよね?

さや@   7/22 10:38

こんにちは〜(^-^)

手作りベーコンすごすぎ!どうやって作ったの〜?私も作ってみたい!ベーコン大好きなんだもん(笑)保存料とかも入ってないし身体にはいいよ、絶対!

月初めの体重の減りは自分でもよくわからないんです。1日にすごく糖質を摂ってから低糖質に戻したら減ったんだけど、思いつくのはそれぐらいだし…。でも、前にもそういうことがあったんだけどそのときは減らなかったのね(^_^;)やっぱり不明です。

**nono**   7/22 07:48

おはよぉ☆
カフェオレアイスうまそ〜♪やっぱアイスは今の時期やめられません!でもいつも1日半カップだけにしています^^;

  7/21 21:34

そうだね、炭水化物を一生食べないわけにいかないもんね。ある程度維持したら徐々に増やすのが一番かな?

美美子   7/21 21:27

こんばんは。チーズケーキ食べてもいいんですね。今度レシピ教えてくださいよー。やっぱりアトキンス式チーズケーキかな?

  7/21 19:35

今月ももうあと10日切りました。毎日順調によく減りますね〜。羨ましい・・・

しまむら   7/21 18:38

ワオっ!体重ついに戻りましたネ〜!
スゴイ!
アイスも手作りだとヘルシーに作れますもんネ☆カフェオレ風アイス、コーヒー好きの私にはたまりません^^

  7/21 15:30

こんにちは。雨続きで嫌になっちゃいますね。昨日はケーキをたくさん食べたからてっきり太ってるかと思ったのに体重減っててラッキーでした。
にゃあにゃあさんもまた減り始めてよかったですね。
それとカフェオレアイスも手作り? 何でも作れてスゴイね。おいしそう〜。

  7/21 14:07

へー
そんなダイエットもあるのですね!!びっくりしました
ベーコンって太らないんですね
炭水化物抜きって大変そう
私がやったらきっと
リバウンドしちゃうんだろーな
にゃあにゃあさんスゴイですね
はやく60K
切るといいですね
私も 頑張ります

サウスビーチ   7/21 11:39

ブルーベリー安かったんですよ。2キロ近く入っていて5.99ドル
(690円くらい)だったのです。
もう食べまくりですよ〜やばいくらいです。

  7/21 10:59

おお〜、すごい、昨日のつぶやきが現実になってる!
んじゃワタクシも真似しよ。
はやく65kgになりたいよー!