おはよう
あやのちゃんどうしたんだろうね・・
お！！お医者さんから聞いた
食べていいものと悪いもの教えて☆

こんばんはー
☆ショコラ☆ミルク☆寒天、検索してみたよぉ。うちもよくクックパッドみてるでぇ。
あそこのサイトって楽しいよねぇ。
黒砂糖が材料にあったけど、ダイエット甘味料つかわはったんですか？

よくは知らないけど、ケトン尿ってのは、維持期の段階でちょっとずつ糖を取るようにすれば、治まっていくものなんでしょ？

はろー。
なるほど、アトキンスの盲点はひょっとしてコレステロールかもね。私は今年の春の町民の健康診断では、去年より痩せた結果、コレステロール値もかなり下がったのよ、そういえば。善玉コレステロールの方は上がって。動物性たんぱく質が多いと、やはり、体重は減ってもコレステロール値は変んないのかしらね。アトキンスの本では、そこら辺のこと、なにも書いてないのですか？

こんばんわ！脂肪燃焼スープはあんまりやせません。っていうか忠実に守ってないだけかも。笑　果物好きなだけとかありえない気が・・・糖質多いのに。　普段たくさん食べる人なら効くのかなー。わたし、小食だし、運動量少ないし。
プール行くようになって疲れにくくなりました！！

こんばんは〜(^-^)
脂肪限定の後が大事っていうよりは、私が無謀な食事をしただけで…(^_^;)きっと、私はもうしないと思うｗ普通に低糖質していたほうが痩せるんだもん（爆）

夜、クッキー一本なのに、なのに、痩せない。なんで？？それにあと４日持てる自信がない・・・。やっぱり普段の食事（特に夜）はハイカロリーだからなぁ・・・。うぅっどうしよう(~ﾍ~;)ｳｰﾝまぁなるしかないんですけどね。

プチトマトの苗木かったんやぁー。わーい。仲間だねぇ。そだてるのきっと楽しいよぉ。
ダイエットショコラミルク寒天ってなになにー？おいしそうな名前やのに、ダイエットってはいってるーきになるやぁんっ

最近チョットずつ減ってオレンジラインまできました＾＾なんとか維持したいです！！でもこれから夏休み…家にいたら、つい何か食べてしまうから油断禁物です。

ついに　ダイエット☆ショコラ☆ミルク☆寒天作ったのですね。
お味はいかがでしたが？　これからの季節、寒天は涼しげでいいですよね。
最近トコロテンを食べるようになってからお通じが毎日きちんと出るようになりました。
恥ずかしい話、昔から便秘と臭いオナラに悩まされ続けた私でありますが、寒天により腸の働きがよくなったと思われ、おならはほとんどでなくなったのよ。寒天バンザーイ！！

にゃあちゃん
あやのちゃん　どうしたんやろ・・
全く顔見せないよね・・ほんと心配・・
高野豆腐いいねー
イソフラボンたっぷりだし

こんにちワ
さっそく高野豆腐を取り入れていますね〜！
高野豆腐は満腹感も得られて良いですよネ♪
私も朝から甘いもの系を食べちゃう時あります。朝だから良っか！っと思って＾＾；

おはよう
茄子ってシミに効くらしいよ！
だから私よく食べるよ
まだシミとかあんまりないけど
予防でね☆

おはよ。。
気合気合。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
ちょっと私の気合をおくってみました。
暑いからフルーツとかアイスとか食べたくなるよね。。でも朝なら大丈夫だよ。。

こんばんわぁ☆
料理するのは好きなので苦になりません＾＾おいしいって言ってもらえると嬉しいですよね☆
まぁ作るより食べる方がもちろん好きだけど♪