はじめましてー！カキコありがとうございましたｖ
いやー実は私も、のんこ★さんの所でよくお名前を見かけて気になってたんですよ。ぜひこれから仲良くして下さいねーｖ
お子さん産まれたばかりなんですね。乳飲み子抱えてこれだけのダイエットできるなんて凄いです！私なんか子供を理由にサボってたもん（苦笑）
インスパもまだ２日目なんだけど、骨盤の歪みは自覚があったので。やってみたらキツかった…それだけ歪んでるって事なんだなーと、とりあえず基本10分だけは毎日続けようと思ってます。

おはようございます。減りましたね！！私も昨日の書き込みが励みとなりました。何でも継続ですね。私は母乳のためにももう一回食事を見つめなおさなきゃ。インスパも目に見えた変化はないんですけど・・・体型のも現れるとうれしいな。

おはようです(o^-^o)
体重減ってますね♪良かったですね★
yukinkoさんはオレンジラインを66kgにしてるようだから気づかなかったけど、今月だけでも4kg近く減ってるんですよね！？それってすごくないですか！？私からみたら羨ましいくらいの減量数値ですよ〜(*'ー'*)
私はよく減っても1ヶ月で3kgまでしか減ったことがないんで・・・。
また今日から気持ち新たに頑張りましょうね♪

きっと今が停滞期なんですね。私もしばらくありましたよ。増えなければよしと思うしかないかなー、この時期は

( ＾∀＾）／才ノヽ∋ ー＼( ＾∀＾）
3人目にして初めての夜泣きを経験しました。もうビックリです。
老体に鞭打って頑張りました。
今日はウィンドショッピング。痩せるかなー。でもダラダラ歩きはダメか・・・

こんばんわ★
今日はしっかり体重増えてるのんこです(^▽^;)
体重増えてるのにこういうのもなんですが(￣▽￣;)空腹には前より慣れてきました！お腹がなるのも減って来たし(^▽^;)
でも最近おやつを食べてしまってよくないです・・・。しっかり体重が増えてます〜・・。
でも現像した自分の姿があまりにショックで明日から頑張れそうです(≧□≦;)
yukinkoさんは今は停滞期かな？でも停滞期は体が今の状況に慣れてる時期だというし、そのあとはまたがくっと減るので諦めないで下さいね！私も2週間くらい減らなくてそのあとにはするするっと体重が減っていったことがありますよ〜。
ﾌｧｲﾄです♪

おはようございます。今日の書き込みの内容が一緒だったのでびっくり。私もこのところ停滞気味でへこんでます

ジーパンの話食いついてくれましたか(≧ｍ≦)ぷっ!
そうそう、10月は産後4ヵ月。産後すぐ52キロくらいまで体重が落ちたんですがすぐにリバウンドして10月には60キロくらいはありました。時々61と言う数字も見えたし・・・その当時から軽く5キロは減りましたね。

おはようございます。書き込みありがとうございます。インスパがんばってますね。私もがんばろうかな・・・同じく母乳のため食べてのダイエット。思うようには減らないんですけど・・・。インスパで妊娠前のパンツがはきたいで。

こんばんわ★
子供さん、同じ歳だったんですね〜。男の子なんですね！うちは女の子なので、最近は体重とか気にしてきだして、ご飯とか控えてたりします(^▽^;)　まだ2年のくせに！って思いつつも、気持ちが分かるので少し配慮もしつつ食べさせてます(^▽^;)　でも一番配慮しないといけないのは私ですけどね(￣▽￣;)
体重がなかなか落ちないときはつらいけど、諦めないで頑張りましょうね！私はまだはじめたばっかりだけど、そのうち停滞期がきてもここに記入しなくちゃって思うと諦めないでいけるかも(o^-^o)
明日は土日なので誘惑に負けないようにしなくちゃですね(≧□≦;)

はじめまして、ヘチマといいます。産後ダイエットしているところです。インスパをやられているということで・・・情報交換ができたらと思い書き込みしました。お願いします

はじめまして★
来てくれて嬉しかったです♪
本当に歳も体重も近いですね〜！ぜひ一緒に頑張らせて下さい！！
yukinkoさんは産後2ヶ月!?　まだまだお子さんに手がかかるのでﾀﾞｲｴｯﾄも大変ですよね〜。私は下の子がすでに2歳2ヶ月なのに、まだ妊娠9ヶ月くらいの体重です(ｰдｰ)
ちなみに私も下の子の妊娠に気づいたときは66kgちょいでした。そんなところまで似ていてとても親近感を持ってしまいました(o^-^o)
グローバルは最初はやっぱりお腹が空きました。1日目なんて娘に「今、誰かお腹なった！？」って言われつつ、頑張って我慢・・・。今日で3日目ですが少し慣れてきたのか、今日はそんなに空腹を感じることもなかったかも！
でもyukinkoさんの食事って栄養たっぷりですね〜。私も見習わなくては！
これからも仲良くしてくださ〜い★

こんばんは！
目標が近くにあると頑張れますよね！　間食してなくてすごいです！！　ケコは毎日間食しまくり…お菓子おいしくて…(汗)
インスパ効きそうですね！　気になってますがベビがまだ全然寝てくれないので時間が取れなそうで…。　２ヶ月くらいは落ち着くって聞いてたけどうちの坊はまだまだグズり虫です。
骨盤矯正のヨガの本は持ってて妊娠前にやってて少し効果があったのでやりたいんですがもう型を忘れてしまって…。　インスパやりやすそうだったら私もＤＶＤ付の本買おうかなぁ？　あの竹内結子さんの専属に人のですか？？

よかったですね〜★
腹筋きついですよね〜。。
私は慣れてはきたけど、３０分まるまる時間とるのが大変で･･･＞＜
でもなんとか毎日続けたいです！
私も今日、明日はお菓子抜きがんばります！！明後日は友達が来るからきっと無理だな･･･。。
インスパにお菓子我慢がんばりましょ♪

こんにちわ♪　
お久しぶりです☆
yukinkoさん順調に体重減ってますね！　しかも間食やめてるなんてすごーい！！　ケコはいまだにやめれてません…。
見習って間食やめたいなぁと考える日々。でも意志が弱いです。
きっと今家にあるお菓子ストックがなくならないと…(ダメダメです)
頑張りましょうね〜！