おはよう〜。ホントキムチ鍋おすすめ！今はヤマキの「キムチの素マイルド」にはまっていて、春雨と食べるととんこつラーメンの気分。野菜たくさんいれればもっといいんだけど・・今日も張り切って白菜買い占めてきます！

やっとイベントが終わりました。ここで引き締めてキャベツはじめようかな。便秘にもききますかね？
しかし、インスパ少しでもやると体の調子がいいような・・・

こんまんは、カキコどうもありがとうございました！いえいえ・・私は異常な骨太と上半身デブで体重より太って見えるので、全然痩せてないのです・・キャベツですか？？私も以前やったことがあるけど、どうも合わなかったみたい。。生で食べてるのかな？私は今キムチ鍋にはまっていて、白菜と春雨をキムチの素を入れて食べてます。お腹がふくれて私には合ってるみたいです。育児にダイエット両立頑張りましょうね！

こんばんわ♪
夜のおやつって結構癖になりますよね。私も一時期、家族が寝た後にこっそりお菓子食べまくっていました(￣▽￣;)　一人で食べるのも美味しいんですよね〜。
マクビティのクッキー、私も大好きです！！美味しいですよね〜。
おやつは私は量を考えてればOKだと思いますよ〜。我慢しすぎるとストレスたまってしまうし・・・。
ストレスなしでダイエット頑張りたいですよね★なかなか難しいけど・・(≧□≦;)

はじめまして、こんにちは。毎日カキコされてるママさんと一緒に頑張れたらなと思いお邪魔してます。産後3ヶ月でダイエットってきっとストレス溜まると思いますが、楽しく一緒に頑張りたいです。私は現在鍋ダイエットやっています。お腹いっぱい食べてなんとか続けられそうです。お互いがんばりましょう！

初めまして、掲示板からやってきました。
実は今日からインスパ始めました。下半身デブなんで効果を期待してるんですが・・(*^_^*)
また遊びにきます。

キャベツの量ありがとうございます。早速週末購入してきます。でも飽き性の私飽きずに食べる事が出来るかなー。

おはようございます。また週末寒いみたいですね・・・お宮参りなのに嫌だな・・・。昨日やっとインスパを復帰してみました。久しぶりだったので少しきつかったよ。私もキャベツ始めたいな

( ＾∀＾）／才ノヽ∋ ー＼( ＾∀＾）
ドレッシング教えていただきありがとうございます。
後一つキャベツの量はどんなものなんですか？沢山かな？？

おはようございます。ついつい油断して昨日は食べ過ぎました。私の傾向は、疲れたりストレスがたまると食に走るみたいです。週末は新築お祝いと娘の100日とお宮参り・・・イベントには気をつけないと。

( ＾∀＾）／才ノヽ∋ ー＼( ＾∀＾）
キャベツですが食べる時は何かかけるんですか？？マヨネーズはカロリー高いですよね。

こんばんわ。先週から引越しをしくたくたになってます。引越しは良いが、娘も環境の変化でぐずぐず・・・片付けもすすまずなんだか倍以上疲れてしまいました。
インスパも今中止中。やばいですよね・・・
あと、娘のアレルギー検査なんですが、病院行ったらまだ３ヶ月ではわからないから・・・といわれちゃいました。完母でもたいじゅうが増えているのでこのままミルク禁止です。は・・・

おはようございます♪
身長とか内緒にしてたんですね〜。私は何も考えず書いてました(^▽^;)　
今、バイトしてるところに37歳の人がいるんですね。その人は3人の子のお母さんなんだけど、すっごくかわいいんですよ〜。上の子なんて17歳って言っていたんだけど、そんな大きな子供がいるように見えなくて、素敵なんですよね〜。
私もそんな風に30代をすごせたらいいな〜って思って、やっぱりダイエットを頑張ろうと改めて思ってるところです(o^-^o)
今日はいろいろ出掛ける予定なので間食しないように気をつけたいと思います★

こんばんわ♪
yukinkoさんとは身長も体重も歳もほとんど同じですよね〜。私も今年の9月で30になるので、それまでには痩せてたいんですよね〜(o^-^o) きれいな30代になりたいんです！！
これからも一緒に頑張りましょうね ＼(*^▽^*)/
私は体重の減りに比べて体脂肪の減りが少ない気がするので、やっと重い腰（っていうか腰以外も重いけど・・・）をあげて何か運動しようと思います・・・。
インスパって私よく知らないんですけどどんな感じですか？？

キャベツダイエットいいですね。私も頑張ろうかな？？