こんばんわ☆
来週は実家に帰るんだ？！やっぱ体重増加気になるよね。。。あたし秋からとりあえず一人暮らしはじめるんだ…。落ち着いたら彼氏が一緒に住むけどとりあえずあたしが一人暮らし！！(^o^*)それも楽しみだけど一人暮らしも不安・・・。今日は母親が退院したと同時にダイエット生活に少しずつ戻してるよ☆明日もがんばろぉ〜ね☆

お仕事一段落するんですね〜羨ましい☆私は7月までかかりそうです･･･　(;´д｀)ﾄﾎﾎ　実家への帰省は楽しみだけど体重増加が怖いって気持ちもわかります(^^ゞついつい気が緩んじゃうし、周りも勧めてくるもんね〜。

こんばんわ♪
私も「満腹ダイエット」を始めようと思ったきっかけはお通じがうまく出来なくなってきたからなの。食事量が減ったから当たり前なんだろうけど、自分的に納得いかなくて、だったら、ちゃんと食べて痩せれる方法はないかなってね。
どう出るかはわかんないけど、頑張ってみるね。
えみぼうさんも順調に減ってきてるね。

おはよぉぉ〜！！
体重いい感じだね☆あたしは全然ダメダメだよぉ・・・(;__;)
けど少しずつ運動も再開し始めて食事内容も改めてがんばるよ☆がんばってせめて７０台半ばまではおとしたいなぁ〜！っておもうけど、今の生活じゃ難しいかも・・・(>_<)
でも母親の入院もあと２日位になると思うし☆がんばるぞぉ〜！今日もがんばろうね☆また遊びにくるね♪

私の住んでる地方ではもう梅雨入りです。お天気ずっと悪くて、おかげで体調も気分もどんより(^^ゞお布団もいつになったら干せるやら　(;´д｀)ﾄﾎﾎ　

おはよう☆
内臓脂肪って痩せてる人結構多いみたいだね・・・。あたしの父親も家族の中では一番細い方なんだけど内臓脂肪率レベルでいったら１２だし・・・。
今日も病院にいってきま〜す☆今日は自分の母親の方に先に行くから一回家に帰ってから彼氏連れて彼母の病院まで行ってきます・・・。彼母の入試テル病院は来るまでないとちょっと無理な距離で・・・。自分の母親の病院は自転車でもいけるけど今日は試験外泊だから車でいかないといけなくて・・・^-^;
また夜に遊びにくるね☆今日も一日がんばろうね(*^-^)v

こんばんわ☆
体重がもうすぐで【６】に突入しそうだね☆すごいなぁ〜！あたしはまだまだ【７】も定着が危うい感じで・・・。^-^;明日からヨーグルトで少しずつ調整していこうかと考えてるんだ・・・(^o^*)また一緒に頑張らせてね☆
また遊びにくるね♪

お菓子フェアは魅力的だね〜☆展示だけじゃなくて売ってるのかな？その場で食べることも出来るの？

おはよう♪
生理前は自分でわかんないけどいらつくのよね。うちも毎月その頃は喧嘩（小さいけど）するわ。
今日は、痩せ日が来たようですね。

あららら。喧嘩しちゃったんですか(^^ゞま、喧嘩出来るってことは真剣に向き合ってるって事ですもん。成長材料になる、実のある喧嘩は必要だよね。

なんとか仲直りしたみたいですね。私の彼氏さんも今日の朝にはご機嫌なおってました。
よかった。よかった。

こんにちは。今月もがんばりましょ！彼氏さんと喧嘩してしまいましたか。私も昨日してしまいました。そのまま寝て、朝出かけて行きました。お詫びも含めて今日の夕飯はがんばって作ってみました。喜んでくれるといいな。

えみぼうさん、お久しぶりです☆食べる量が減りすぎたり、感覚が開きすぎると、次の食事の時に逆に体が脂肪を溜め込もうとするって聞いたことあるよー。美味しく食べると割と体重って増えないもんだから、あんまり気にしすぎちゃダメだよ(^-^)

旅行楽しかったようですね。私も夏彼氏さんと旅行行くの楽しみにしています。水着を着るためにもがんばるぞ！

どうもありがとうなんて…。こちらこそ、ありがとうございます!!m(__)m初めまして、えみぼうさん♪書き込み、とっても嬉しかったです。お祝いメッセージまで、ありがとうございました！えみぼうさんの"ちっくりちっくりのダイエット"いいですね〜(^^)人と自分を比べない、これこそマイペース。そのマイペースが、意外と難しかったりするんですよね。無理をしないで、自分の体と向き合って、明日に繋がる運動がベストですよ(^^)ちっくりダイエット、大賛成です！！そして、何故にどきどき？(笑)大丈夫です、えみぼうさん。私は噛みついたりしません(^o^)だから安心して、またいつでも遊びにきて下さいね♪ただ、こんな風にカキコの返事が遅れたりするヤツですが、その辺は大目に見てやって下さいませ。一緒に頑張っていきましょうね！(ｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝ美味しかった？爆)