ゲスト さん
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こんばんわぁ(^_^)v
いいママなんて♪とんでもない（笑）でもありがとう！！（嬉泣）
そうなんです〜ノロだったんですよう・・・(T_T)流行ってたんですか？？まさか自分がなるとは思いもしなかった（笑）ホントちびちゃんにうつってたらダイエットどころじゃなく今頃大変でしたよね(~_~;)
ミシンはそんなに頻繁にはやってないんですよ(p_-)だから結構へたくそなんです（笑）
うちにあるミシンって上糸かけからほとんど自動なんでかなりラクしちゃってます(^_-)
バイキングいいなぁ(+_+)前ならモトとれるぐらい食べれたけど（笑）ヘルシーならいいですよね♪
プールって通ってるんですか？？カロリー消費にはかなり効果的みたいですね（*^_^*）
ジム通いよりプール通いのほうがいいなぁ♪
こんばんは!
カキコミありがとうございます。
少しずつだけど、がんばってダイエット成功させましょうね♪
今日の夜は食事前にキャベツ食べました!
けど、本当はキャベツにレモンかけるらしいんですけど、ソースかけて食べてしまいました。
けど、飽きない食べ方でがんばって行こうと思います。
一緒にがんばりましょう〜（*^_^*）
こんにちはぁ(*^。^*)
ホント大変でした(＠_＠;)一応もう体調は大丈夫なのでダイエット再開（笑）
甘いもの！ついつい手が出ちゃうよね〜(~_~;)わかるわぁ〜♪
あたしは土曜日、日曜日は好きなものたべるようにしようと思ってたんだけど結局チビちゃんのお菓子とかつまみ食いして食べたあとに後悔のくり返し(=_=)そういう日はなるべく運動量増やすとか、半身浴の時間を長くするとかはしてるけどね☆
『NHKの趣味悠々』たまに見ます（笑）
結構色んなジャンルで勉強になってまじまじ見ちゃいます(^.^)
でもエアロビは見たことないなぁ〜(T_T)
朝・昼・晩、きまった時間にTVでながしてほしいですよね（笑）
はじめまして！！
カキコミありがとうございます♪
ぜひぜひ情報交換しつつ一緒にがんばりましょう！
引越しとかの関係で1週間ぐらい日記できませんが甘えずにがんばろうと思います。
これからよろしくおねがいしま〜す♪
ご説明ありがとうございます♪二の腕と背中は特に脂肪を減らしたい部分なのでがんばります(^o^)丿
ジム通ったことあるんですね(^.^)あたしも行ってみたいけどチビちゃんがいるとどうしてもね〜(T_T)
スウちゃんさんのグラフもいい感じで下がってますね！！
その調子で頑張ってくださいね(*^。^*)
あたしも目指せオレンジラインですっ(^_^)v
はじめまして(*^。^*)
カキコありがとうございます♪ちょ↑うれしいですっ★一緒にがんばりましょうねぇ！！
スウちゃんさんは運動内容いっぱいありますね(^.^)背中と腕のトレーニングってどんなことやってるんですか？？あたしも背肉と二の腕なんとかしたいんですぅ(T_T)
エアロビクスDVD＆エアロバイクもほしいな〜（笑）やっぱりエアロバイクって太ももに効果的なんですかね？？
これからよろしくおねがいしま〜す!(^^)!
気持ち分かるよ。ダイエットなんてどうでもいいや〜って気持ち。私も今月の半ばまでそうだったし、いつもこの気持ちのゆり戻しでリバウンドしてばっかりだから。
実は４月中旬に主婦検診があるのね。だからなんとかして６０キロ付近になりたいの。去年が６７キロだったので、絶対それ以下に落としたい。目標は４月月末までに６０キロ、という途方もない目標を掲げてます。
だって春服、少しでもやせてみえるようになりたいもんね。お互い少しずつ頑張ろうね。
こばんわ。
ダイエットしてないので、ダイエット日記を止めようと思います。
良かったらHPの方にでも遊びに来て下さいな。
スウちゃんはダイエット頑張らない程度にまったりね〜！
こんばんわ〜。
スウちゃんはチョコまみれですか！私もチョコまみれですよん。買ってきたやつばっかだけどね〜。
職場の皆に配ってきたのね。美味しいって言ってもらえて良かったね〜。おめでとう！
こんちわ〜。
チョコ作り！凄い〜。
私、チョコって食べるばっかで作った事ないのよね。(作る気もないのが駄目っぽい)
だから作れる人は尊敬しますわ〜。
凄いﾅｧ、スウちゃん。
こんばんわ〜。
元気かしら？
私はだらだら漫画描いてるよー。
面白い漫画を描ける人って凄いよね。
スウちゃんは忙しいのかな〜？
あんまり無理しないように適度にね〜。
おはよ〜。
忙しいなら仕方ないさ〜。まったり行きましょう。
私なんてダルダルさぁ〜。えへへ。
漫画は描くの難しいにゃー。
イラストの方が簡単だわ。
描けないものがいっぱいあるから、精進せねば。(`･ω･´)