ばりちゃん　おはよう(^^♪
昨日、フォースリンのボディクリームが来て初めて使用＾＾。っていうことで、単純な私ですが、モチベUPしてきたよぉ〜。
昨日までの増量だいぶへこんだからね〜＾＾。週末、楽しい外食が出来る様に頑張ります＾＾。

(o･∀･o)b【☆･*:.｡.ｺﾝﾊﾞﾝﾊ.｡.:*･☆】
服が、ゆるくなったら、普通は、買って新しいのと行きたいけど。
ジーンズの太ももやお尻が、今まで緩かったことなんてないから、まだまだ、履いて余韻に浸らなきゃ･･･
あぁ、これ以上増えませんように・・・

カルディはたまに行くと、色々買ってしまうねえ〜。あぶない、あぶないｗ

こんにちわたしバカよねぇ〜♪

もう一度、オレンジを目指すことにならないように、気をつけます（笑）

今は恋愛どうこうよりも、自分が魅力的な人になりたいなと思っています！
見た目も、内面も。

ダイエットがんばって、絵もたくさん描こうと思います。

これからの「出会い」が「いい出会い」になるように、キラキラした私でありたいです（＾＾）

(●* ﾟ┏ｪ┓ﾟo)bこんばんは☆
そうそう、気になるところ、見せて意識したほうがいいって言うよね･･･
でも、太い足のミニ女性を見ると、ちと恥ずかしい･･･(^◇^;)
まだ勘違いしちゃいけない体重なんだって、言い聞かせてます(笑
でも、そんなコに限って、ちゃんとメイクしておしゃれしてるから、見習わなきゃとも思う・・・

おはようございます寿司♪

耳つぼダイエット。
３０万！！すごいなぁ。
私は、１００ｋｇあったときは「本当に痩せられるのなら、いくらでも払う」という気持ちでした。
けど、実際、自力でダイエットを始めて、体重が落ちてきたので「バカなことしなくて、よかった」と思ってます（笑）

標準体重。
一番健康なのは、ＢＭＩが２２の体重らしいですね。
２２だと、私は、５４ｋｇくらい。
標準の範囲は、ＢＭＩが１８．５〜２５。
なので、ひとまず、ギリギリ標準の、ＢＭＩ２５の６１ｋｇを目指すことにしましたっ！

実は「少し太め」というキャラが、ちょっと好きだったりするので。。。（笑）

こんにちわんこそば。

私は、牧場にお弁当を持っていくようになって、けっこう料理をするようになりましたー。

アボガド丼とか、水菜サラダとかは、思いつきで作ってみたら、おいしかったので、いつも食べちゃいます♪

運動だけでも痩せないし、食事制限だけでも痩せないですよね。

王道は、やっぱり、王道なんだと思います。

ばりちゃん　おはよぉッ！！
昨日は、本当に運動いっぱい頑張りましたね＾＾。　うーん＾＾；；。見ていて、私自身反省ですよぉ〜＾＾；；
私も、ばりちゃんと一緒！！炭水化物大好き人間だよん＾＾。
あそこまで太った人間なんで、太りやすい体質はかえれそうにないし、好きに食べたいのもあるので、本当これは終わりのないダイエット生活なんだと実感してますよん＾＾；；
けど、ばりちゃんの下り坂　凄いですよん＾＾。
私、は、上昇中で、今月はプラスで終わっちゃうかも＾＾；；。
早く元気になって、モチベあげなくちゃね＾＾；；
けど、モチベすっかり＾＾；；

(*＾∀＾)つﾟ.:｡+ﾟ・коηβαηΗα☆
実は、私も、スカート久々に欲しいんだぁ。
夏くらいにはけないかな〜とか、計算したりもするけど・・・・
もしものときの為に、今のＷ．Ｈに合わせても、まず、外で履けない・・・
もう少し古くこびりついた脂肪を落とさねば、買えない・・・

こんばんはー。

たくさん食べた次の日は、けっこう、お腹快調みたいです。
持病で定期的に通院しているので、今度、処方してもらえるか聞いてみます♪

がっちゃん。
３日だけなので、意外と、なんとか調整できたりします。
ただ、ストレスになったりする可能性もあるので、慎重にやったほうがいいかも？

「どか食い」
けっこう深刻に悩み始めました。
頻度も量も増えて、量が半端ないのです。

自分が怖い。。。

ﾊｧｧｧｰｲ!L(´▽｀L ) こんばんは。バリちゃん順調に落ちてますね〜♪ 私はまだまだ、安心できない場所･･･ diet史上の最小値更新してるみたいだけど、ちゃんと、長年溜め込んだ脂肪が落ちてくれるのか不安〜・・・

バリちゃん、独立とかも視野にあるんだね〜凄い！私は、仕事とプライベートは、分けたいとか、定時退社とか･･･出来れば平等に重視したい方だから、向上心なさ過ぎかも〜(^◇^;)
自分のレベルに合ったライフスタイルだから！と割り切ってます。
今度始める仕事は、環境がよければ、結婚しても続けたい仕事かもしれない・・・って私も相手居ませんからぁぁ〜・・・
これも(･ω･)v頑張るベシ。

ばりちゃん　こんにちわぁ〜。
子供の学校ね。凄い学校で野菜を育てて持って帰ってくるの。それからオクラの苗とかも昨年持って帰ってきて、夏はお家で育てた＾＾。それからかなぁ〜。子供にせがまれてやるようになりました
＾＾。
けれど、旅行とかで留守に夏とかすると大変！！これが畑で育てるのとの違いねぇ。あわてて、水やると元気になるけど(^_-)。

ばりちゃん　戻ったね〜、体重＾＾。ここからが頑張りどきかな〜。
私もそのはずなんだけど、実は、大阪で有名なお店　モンシュシュがこちらでも大人気で凄い行列に、私たちも賛同！！今日は頂いちゃうよぉ〜。明日も、がっつり大好きなパンやさんでたらふく食べる予定＾＾。
また来週から頑張るぅ〜＾＾；；。週末はだめだめ．休息だらけの私です＾＾；；

あ。
書き忘れたっ。

「がっちゃん」やってますよ♪
２月か、３月くらいから、不定期に続けてます。

こんばんわんこそばっ！

大麦若葉２杯を続けて、効果なかったら、防風通聖散を試してみようかな。
漢方なら、そんなに心配なさそうですもんね♪

今日は、夕飯、がっつり食べちゃいましたー。
明日の測定が、ある意味楽しみです。
うふふ。

体脂肪くんって、本当に気まぐれですよね。
アイツらと付き合っていくには、根気が必要ですなぁ。。。

私も以前は粉がチョー苦手だったのです！
以前は、粉薬はスプーンの上で練って（笑）玉にしてから飲んでいましたｗ

最近は大人になったもんね！（？