こんにちは〜♪

パンの耳のかりんとう美味しそうですね。
えも、今は食べ放題から帰ってきたばかり。お腹がはちきれそうで苦しいです（爆）
このままでは維持も難しいので明日から少し食べる量を減らそうと思っとります。

この苦しさが１週間くらい続くと痩せそうなんだけど〜〜

再び〜〜

えー、旦那さん結構ひどいんだね。
私も、それ位行きたいわーｖ行こうと思えば何時だって行けるんだしねｖ

いやいや、何だか美味しそうなレシピがあるけど、、ベッカーちゃんも風邪かな？今朝も早かったし、寝込んでないよね＾＾

うふふ〜〜
おはよー！
（あさの挨拶に来たよ）

う〜ん。キャラメル大好き〜！ このかりんとうに 砕いたアーモンドでも振りかけたら･･･と想像するだけでも ヨダレが･･･
明日あたり 水飴 買いに行くことになりそうだわ(^^;;

わあ。
ワッフルメーカー
私も欲しいんです。ホットサンドもいいよね。でも食べ過ぎそうで、臆しています。
実はパン焼き機は買ってしまったんだよね。美味しくて、食べ過ぎないようにするのが大変です。
前から、欲しかったので、パン作りが落ち着いて、置く所が決まったら（笑）買うつもりです。

おはよ☆
ベッカーさんの 体重と体脂肪って すごくきれいに比例してますねぇ･･･
私は いつも 反比例にちかいので なんだか 喜んでいいのか ダメのなか はっきりしない日が多いです。
ところで 焼きマシュマロ おいしそうですね。
ビスケットで 挟むと 美味しいんだよね。ジュル･･･

('-'*)おはよ♪
そっかーもう、終わったんやねーお化け･･･
呼んでくれたら、泣かしてあげたのに〜〜ｲｯｼｯｼ(｀ε´)ぶーぶー
楽しそうでいいな〜〜

旦那さんもマッサージ行く？そうそう、こんなになるまでに行くと楽なのよ〜〜（泣）「行こう行こう！」と思いながら、１年に１〜２回位になってるわ＾＾いつも、揉み師の人に言われてます（汗）

今度は焼き鳥？いーわなあ〜そのバルコニー･･･(￣¬￣)ｼﾞｭﾙ

こんばんは〜☆
風邪は 一瞬にして治ったようです。ユズ茶の力かな？
ワッフルメーカー 楽しそうだなぁ・・・なんでも 食べ物は 作りたてが美味しいから ワッフルもきっと すっごく美味しいんだろうね。 (o^_^o)

ありゃ･･･ 「マーラカオの呪い」超こぇ〜！
でも きっと一時のもので ベッカーちゃんのことだから 今日 真面目に過ごせば すぐ 戻っちゃうよ（^ｖ^）

私も6ヶ月ですが、ベッカーさんと成果は全く違います･･･やはり毎日飲むビールとワインがいけないのか（笑）これでも量は半分以下に減らしてるのよー（ダイエット前は350の缶ビール4〜5本飲んでからワイン1本くらいふつーに飲んでた。）明日から誘惑の連休。宴会続きなのでまた週の初めは反省から始まると思います。前もってご報告しておきますわ♪

おは！
いや〜ん、そのお化け役私がするっ！！やりたい！！そんなん好き！！！

今日は随分ましなんです＾＾すんませんね＾＾毎週･･･
体弱いわ･･･なんでやろ！ぐすん

ベッカーちゃんは、今日食欲と戦ってくださ〜い！

やっぱり、痩せるには散歩が一番ですよね。今は歩いてて楽しいので、暫くやろうかな（笑）手を変え品を換えでいこうと思いますo(^o^)o(o^o^)o私も半年後に少しは成果があるように頑張ります(〃^ - ^〃)

そっかぁ･･･もう6ヶ月目になるんだぁ
やり始めたときって こんなに続くとは思わなかった。自分を信用していなかったわ（笑）山あり谷ありだけど こうやって続けてるって 偉いよね(^^
今月も よろしく〜

こんばんは〜♪

順調に減っていますね。私は１０月は変化なしでした。ま、増えなかっただけマシだけど・・
踏み台昇降も最初だけで今は全然やってないし（爆）運動しないと無理だと痛感！
今月もよろしくm(._.)mお願いします。

気が向いたらまた甘い物作っちゃおうっと。

ねーねーｖ体重計おかしいと思わない〜？
体重は、ほとんど同じ数字で出るわｖでも、体脂肪ねー何だかウソくさく感じてしまうのは私だけかな？〜〜
朝なんて、氷のような足なんだー絶対体脂肪高いもんねー(￣ε=‥=з￣) 休みで、しばらく足が温もると、ま、もともと高いけど、もうチョイ低めで出るもんなー
あー頭いた〜〜
今日も不調なんよ〜〜ＰＣしてたらあかんわなー泣