おはよう！台風の日ｇは余計なものを口にしないために、一日中寝て過ごしたよ（笑）。そうそう、昨日彼とパチンコに行ったんだ！私は彼に借りた一万円があっという間になくなって（笑）、その後さすがにパチンコする気もなくして、車で彼が終わるのを待ってたんだけど、もう少しもう少しがとうとう9時を過ぎてしまって、つい切れてしまったよ。彼の家から１時間くらいかけて帰るから、早く帰りたいって言ってるのに。あのときはかなり頭に来ていたけど、せっかく楽しんでいるところを中断させて申し訳なかったかな〜。これからは彼も気を遣うだろうし、一緒には行かないことにしようと思った（笑）。以上余談でした。ところでどうやったらパチンコ勝てるの？！リベンジしたいの〜（笑）！！！

こんばんは。
引越したのは東京→神奈川県ですよん。
今月の目標体重にきてますね〜
私も明日から再び頑張ります〜

はじめまして♪
こんにちは。
こないだからモムチャンダイエットを少しやっています。
体重も近いので書き込みしました♪
シコを踏むポーズっていうのがかなりキツイです。
又遊びにきます♪
これからよろしくです＾＾

お久しぶり〜
久しぶりにネットに接続できました
台風の影響大丈夫みたいね、ケガや風邪引かないように気をつけて帰ってきてね。

こんにちは。
便秘治ってよかったですね。ブルーベリー狩いいなぁ。晴れますように。
引越したのは新居購入のため、です。家賃高かったので更新を機にってやつと金利が上がらないうちにってやつが半々の理由かな。引越したら落ち着くかと思ったけどなかなか･･･。もうちょっと時間かかりそう〜。都内は高かったから、隣の県に移動したんだけど、まだ地理も何もちんぷんかんぷん。

こんにちわ！結局私が全額弁償したよー。部下のミスは上司のミス。ミスを見抜けなかった私が悪かったし。いい勉強になったよ。もっと慎重に業務に励むことにするよ。しかし7万もったいなすぎ。新人さん（と言っても48歳）、半分くらい負担しますって気持ちはないなかな〜（笑）？！まーこの怒り？のエネルギーをダイエットで発散（笑）！！週末台風で家に引きこもることになりそうだから、食べ過ぎに注意だね〜。」

こんにちは！
便秘･･･何気に豆乳も効くかもよ？

おはよう〜！
チョコさんの食事記録見てるとわかるわかる｡虫になったみたいって・・家も今家庭菜園取れ放題で、トマト､きゅうり､茄子をメインに食卓が回っています。
うれしい悲鳴って感じ・・じゃがいもや玉ねぎも山のようにあるので献立もマンネリ化しちゃうけど､新鮮な野菜はあまり手をかけないで味わった方がいいよね。お通じ来たときどっと体重減るのでは･･･牛乳やヨーグルトはどう？

こんにちは。
カクンと落ちておめでとう！
そう、TV付かないとちょっとストレスたまります。ラジオもう飽きちゃったよ〜。まぁ、やることまだ一杯あるから暇はないんだけどさ ε-(´д｀;) このストレス運動で発散か（笑）

いいなあ、チョコさん、8万も勝っちゃって。私なんか4月に入った新人さんのミスで現金残が7万も足りなくて弁償だよ。そのミスにそのとき気がつかなかった私が悪いんだけどね・・・。新人さんにも半分出させるかどうか、超悩んでるとこー。7万とか金額大きすぎ。全額出してもらいたいよ。車買ったばかりでお金ないのに（泣）。

こんばんは〜
努力の成果が出てきましたね☆
ひと月1キロ減でも1年だと12キロすごいことだよね｡私もこのところ増量でへこんでいますが､こつこつがんばろう！
Ｇパン緩くなってきたの?私の経験から大きくなった服はもう着ないでジャストサイズかちょっときつめの物に変えたほうがいいよ！ダイエット後戻りできなくなるし身体も反応すると思う。ちょっともったいないけどね〜★（笑）

スーちゃん、がんばった結果が出てきたね！Gパンゆるゆるモムチャン効果だね、私は今日いっぱい食べたり飲んだりしたから増量です(;^_^〜

アルのこと心配してくれてありがとうね、落ち込む事もあるけれどこればっかりは仕方がない、本当に100歳までありがとうだよ。

おはようございます。
病院の栄養士さんだったんですね！お疲れ様ﾃﾞｽ。私は専門学校の実習で8歳年下の子らと一緒に調理実習をしていた時、同じく細かい人たちで鬱になって10�くらい太ってしまいました（笑）今は主婦兼業なので、仕事より家の方を重点において仕事をしていきたいなぁって思っています。気長に頑張っていきましょーね

こんにちは〜☆
夏になるとアイス美味しいよね〜
ホントはハーゲンダッツやサーティーワン食べたいけどカロリーがね・・・｡ガリガリ君暑くなったら食べてみよう｡
80キロカロリーアイスは最初大学病院の売店でみつけたんだけど家の近くの普通のスーパーに置いてあるのでけっこう普及してきてるのかも？

こんばんは＾＾
お久しぶりです〜。

うまく行かないって言うか、私の場合は完全に食べすぎが祟ってますわ(-_-;)
ここ数日はなんとなく控えめにしてるつもりなんだけどなかなかねぇ。。。

チョコさんは運動もしっかりしてるみたいだし、近いうちにガクンと落ちるんじゃないかな。
私も何かしないとな〜と思いつつ、時間が無いのを逃げ道に何もしてない現状(￣Д￣;;