本早く届くといいね〜私はさわりだけで体イタタタッ〜になったるけど、これで体脂肪が減ると思えば頑張れそうよv(*'-^*)

こんばんわ！完全に逃亡してしまってました〜。すっかりダイエットを始める前の体重に戻ってしまって反省。モチベーション上がらずどうしようって感じです。このままでは彼氏に捨てられてしまう！！！チョコさん、毎日記録しててエライです。私なんて・・・。

おおやる気満々カロリー計算してるなんてエライ！
家の夫とはヘンな縁としか言いようがないんですよ。
お互い小学生の頃会ったことがあって、30も後半になってひょんな事から再会あれよあれよという間に結婚しちゃったんですね｡
それまで私仕事一筋で自分でマンションでも買おうと思っていたのに・・・天から降ってきたような・・自分が一番びっくりしてました。
それでももう10年ですからね〜何とかなるモンです。
チョコさんは素敵なご縁あるのかな〜？

あっカロリー計算してるんだ！凄いやる気が伝わってくるわ〜、プール気持ちよさそう(^^)

おはよー！
私もかなりヤバくなってきてます(;^_^A
モムチャンおすすめですよ、まだ実行してませんがビーリーのように外国の人で男性より同じアジア人で女性で主婦っていうのがイイですね、それに安い（笑）是非本屋さんで立ち読みしてみて自分で出来そうなら一緒に頑張りましょう。

私も美術館行くと絵が欲しくなっちゃいますね〜でも高いからいつも指をくわえて見てるだけ（笑）
嬉ションしてくれるなんてかわいいね〜
でも後が大変よね…（笑）モムチャンダイエット韓国のカリスマ主婦です前に日本に来日したときTVで見て一目惚れしちゃいました〜女の私から見てもカワイイ〜エロカッコイイ！って思っちゃたんだ40代であの体は凄いと思うの、ダイエットも停滞気味だから良い刺激になるかも。

そうそうベーグル美味しかったようでよかったです。
昨日私が新宿伊勢丹で買った「ベーグルｋ」もなかなかオススメ｡
ベーグルも奥が深いね！

こんばんは？
すごい偶然昨日新宿のゴディバを横目で見て帰ってきましたよ。

モネ展良かったですね｡絵に癒されて居眠りなんてなかなか出来ない体験｡チョコさん大物ですね。
大好きな絵や物がいつも眺められる生活っていいね｡好きなものに囲まれて暮らしたいものです。
また週末お互い増やさないようにがんばりましょうね！

ちわ！これからだと北海道とか良いんじゃない？とにかく広いからピンポイントで（笑）モネ展か〜私も行きたいな、帰ってきたら感想聞かせてね
私はロシア展に行く計画たててます〜
体動かすとお腹減るよね〜体重アップしなかっただけでも良いじゃない〜この調子で行けば食べてすぐ燃焼する痩せ癖がつくかもよ☆

こんにちは〜
今日は梅雨の前の晴れ間という感じですね！
チョコさんご兄弟は男の子だけなのかな？
兄弟って大人になってありがたみがわかるよね。

甲状腺も近所の病院で主治医に診てもらってます。
私の場合薬を飲んでいれば問題ない状態なので・・・
ほんと健康大事だね。

今日はバトミントンでリフレッシュしてきてね★☆
私は明日新宿で〜す！
またベーグル買っちゃいそう〜！

今日も暑いね〜午後から用事があって外出するけど、焦げそうだよ〜、スーちゃんも暑い中のバトミントン熱中症には気をつけてね♪

こんばんは〜
風邪大丈夫?耳も早く良くなるといいね。

私の通院は甲状腺（橋本病）のお薬や糖を診たもらったり・・いろいろほんとどこも悪くない状態になりたいですね〜。
あっ、そのためにダイエットしてるんだった（笑）。

岩盤浴90分とはすごいね。私25分でけっこう暑くなっちゃった。でも近々また行くつもり。すっきりするよしね。
空想？してるうちに眠っちゃうタイプ（のんき）なんで・・・

落ち着きました〜日記復活です（笑）
風邪引いちゃったんだ具合どおですか？
うんうん、増えるのより減らすのって大変だよね、でも私も諦めずがんばるよ！

こんばんは〜
ほんとかわいい雑貨って癒されますね。
とてもおばちゃんの部屋とは思えないと妹に言われちゃうけどね・・
岩盤浴行ってるかな？
私も先日やっとデビューしたんだけど入った後お肌がすっきりしていい感じでした。
また近いうちにいきたいな〜チョコさんは何分くらい入ってるの？

こんばんは〜
お互い体重の気まぐれには泣かされてますね
どうしたらご機嫌を直して素直に下がっていただけるやら・・・まあ継続は力なりがんばりましょう。

ナッツを入れていたトレイはちょっと昔のプラスチックで小さいものです｡昔のプラスチックって今のものとは質感が違うしお花が手書で描いてあったりかわいいものが多いです｡
けっこう好きで集めてます。ちょっと手を伸ばしすぎかな？

エアコンの季節、家は夫婦とも暑がりなのでいいけど会社とか困るね〜。