私はやっぱり今月はダメそうです〜
明日はハロウィンだし・・・
お菓子いっぱい☆
風邪には気をつけてくださいね。
まず健康第一！そして次に６０切り！・・・ですね！

あの標語クラクラきますよね＾＾
傾いてるし…
ショートコースはいろんなところ行きますよ。特に安いところばかり…西原とか東陽（現マリンタウンとか）あと浦添パブリックとか玉城とか那覇カントリーかな…
ちょっと高めで高原とか南山とかたまーに行きます
最近指のせいで余計にゴルフしたくてたまらないです…
あと2週間くらいで治るかな
普通に運動もなかなかしづらいですよ＾＾：

こんにちわ！
60の壁恐るべしですよね〜
私も跳ね返されてしまいました・・・
今からジムに行って来ます。
「燃えろよ燃えろよ〜」・・・体脂肪！

お久しぶりです。
体重すごい減ってますね。
あとちょっとで50�台じゃないですか！！
寒天ラーメン美味しいですか？
私はにがりスープ失敗しました・・・
今はオルビスのプチシェイクで定着しました。
まっこーさんを励みに頑張って追いつけるよう頑張りますわっ☆

オハヨウ（＾−＾）
これくらいのアップなら問題ないよ。
がんばれ〜

カイロはさんざんでした。
まぁ自分のせいだけどね。
買ったばかりのステッパーもムダになりそうです。

今日はカイロだよ。
行ってきます。

こんばんはー！
ただ泳ぐだけなら海のほうがきっと楽しいでしょうね〜。景色もキレイですし♪
それはそうと、まっこーさん！もうすぐ60キロをきれそうではないですか☆私も頑張らなくては〜〜！

こんばんわ☆
おおっ〜！まっこーちゃんは今週６０キロぎり目指すのね〜
私も〜！！・・・と言いたいところだけど
今夜は子供の食べ残しまでたいらげちゃって・・・
前途多難です〜
でも必ず来月には６０をきるつもり！！

今日は以前勤めていた先輩とお茶してきました。（かなり久しぶり）
また新しいダイエット食品にチャレンジすることになりそうです。

寒天ラーメン美味しそうだね。
普通に手に入るの？
教えてね〜

ほんとだ！体重が減ってる。
私も負けられない！

ひとりでドライブですか。
いいなぁ〜

オハヨウ（＾−＾）
今日からフルーツダイエットです。
またまた懲りずに新しいダイエットに挑戦。
1週間はがんばりた…
い。

今日もそば食べてきましたー＾＾；
そばの日以来…
お酒はやっぱり泡盛が多いですねー4合瓶くらいならほぼ毎晩でも飲みたいです…さすがに毎日はやらないですけど。
そーいえばゴルフは自分もショートコースが多いです。ミドルとかロングは年に何回もまわりませんよー
早く治して練習しに行かないと、どんどん腕が鈍ってしまわないように(>_<)
あと1週間後にまた病院行きます。どうなってるか心配＾＾；

まっこーさん、こんばんは！
土曜日もお仕事、お疲れさまでした〜。週末はゆっくりお休み下さいネ。私は日曜も仕事です（笑）
水泳、週に3〜4回、1度に1キロをノルマにしてます。あまりにハードにやると疲れちゃって続かないかな〜と思い、楽しく続けられるキョリ設定をしてるつもりです。ダイエットのためにはホントはもっと泳がないといけないのかもしれませんが（苦笑）
まっこーさんも泳ぎはお好きですか？なかなか気持ちいいですよ〜♪