返事は気にしないで〜
地震大丈夫でしたか？

ユイガさん、おはようございます♪

返事が遅くなってしまっていてすみません･･･
ちょっと最近ｲﾛｲﾛ忙しくて。。ごめんなさ〜い！！
キングも機嫌悪いのか、甘えてるのか、くっ付いてきてばかりでちょっと参り気味です↓↓
また時間＆気持ちの余裕のある時に返事書かせてください！！
勝手にこちらから聞いておいて、ホントに、すみません。。

こんにちわ♪
ダイエットもキングちゃんとも、順調なようですね？良かった♪
私は一快食の板に書き込んでいますが、楽しかった維持期に別れを告げて、ちょっぴり辛いダイエットモード突入です！（詳しくはあちらで）

さて子供が小さかった時の話ですが・・・
余りにも昔のことなので、ほとんど覚えてないのですが（爆）、とにかく大変でしたよ〜
最初にMimiouiさんの日記を読んで思ったことは、キングちゃんてうちの長男に似てる〜って事でした。
私が長男を産んだのは今のMimiouiさんよりも、まだ若い時だったので、ひどい夜泣きや、（６年間一度も朝までぐっすり寝たこと無かったデス）お昼寝させても、ベッドに寝かすとすぐ起きて大泣きして、また抱っことか、毎日泣きそうになりながら悪戦苦闘してました。今思い返しても、どうやって家事する時間を見つけてたのか・・・？まあ、結構手を抜いてたんでしょうがね（笑）
Mimiouiさんは、自分の事、子供だって言いますが、そのくらいのお年だと皆まだまだ子供ですよ。今みたいなしんどい思いに耐えていくうちに、否応なしに母親に成長していくものだと思いますよ。今はまだMimiouiさんとキングちゃんだけの世界ですが、これから公園デビュー、幼稚園、学校の友達関係、先生との付き合い方など、いくらでも大変なことが、待ち受けてると思います。でも大丈夫です！女は強くなれますから・・子供のためなら意外に何でも乗り越えられるものですよ＾＾すごく憎たらしい時もありますけどね・・
長くなりすぎましたが、私でよければいつでも相談に乗りますので煮詰まったときはいつでもどうぞ・・立派なお話はできないとおもいますが＾＾；

ユイガさん、こんにちわ〜☆
またもや、励まされます！！いつも元気になれる書き込み、ありがとうございます☆

キングとお花見行ったとき、仲良くやれましたよ〜！！
実家近くの公園で思いっきり遊びました♪私にとっても凄くいい気分転換になりました！
たぶん、ｺｺﾛに余裕があったんだと思います。「今日は一人でみなくても父&母が一緒にいてくれる」って。
ほんとに、頼りないです。。泣

ユイガさんのおっしゃったように、ダイエットは気にし過ぎないようにしようって私も思ってました。
46〜47キロだった頃に比べれば今は44キロ台にまで痩せたんだから、とりあえずはｷｰﾌﾟしようって。
そう思ったら気が楽になって、頑張らなくっていいんだ〜ってフッと重荷がとれたような（笑）
「重荷」は言い過ぎですが、どこかで「体重増えたらアカン!減らしたい、減らしたい!!」って思うことが苦痛だった、っていう意味ですけどね(笑)

キングとは今日は仲良くやってます♪朝から散歩行って(ハプニングもありましたが笑)珍しく、12時から今もまだ眠ってくれてます♪
少しずつ、キングのいいところいっぱい見つけて、肩の力を上手に抜けるように頑張りま〜す☆

ユイガさんも、春休み、ご苦労様でした！笑
ゆとり時間、めいっぱい楽しんでくださいね☆
もしよかったら、ユイガさんは子供さんが小さい時はどんな風に、どんな心境で1日過ごされたか教えていただけませんか？
私たぶん、家事とかパソコンとか、したい事が多すぎてそれが思うように出来ないからｲﾗｲﾗしちゃってると思うんです。ほかのお母さんみたいに「よしよし〜」って出来ないんです。キングと同じ立場にいちゃってるんですね。
もっとキングに合わせて手抜きで生活できたら気持ちも楽になれるのにって分かってるんですけど。。

こんばんは〜＾＾
キングちゃんとお花見してきましたか〜？
気分転換できたかしら？

最近ちょっと煮詰まってるのかな？
Mimiouiさんは今でも充分スリムだから、今はダイエットってあまり気にせずに、食事日記位のつもりでここを利用されてみてはいかがでしょう・・？
多分キングちゃんが走れるようになると、目が離せなくって、お母さんの運動量も増えて予想外に劇痩せしちゃうかもしれないですよ？（笑）
今はあまり神経質にならずにダイエットも子育てものんびりとね♪

私はやっと明日から新学期でちょっとは自分の時間もてるかも・・？楽しみ〜！

昨日はキングちゃんのお誕生日だったのですね。
おめでとうございます！！

それと私の書き込みでも喜んで頂けて、Mimiouiさんのコメントを読んで、私もホンワカ幸せな気分になりました♪
あと、風邪引いて食欲が落ちて痩せたとしてもほぼ、１２０％リバウンドしてしまうので、Mimiouiさんのように、ちゃんと食べて体重維持する方が、絶対正解ですよ〜＾＾
食べられるなら、消化のいいものを少しずつでもね・・☆

わぁ☆ユイガさん！！
心配してくだっさってありがとうございます！
いっつもユイガさんからｶｷｺﾐあるとすっごく嬉しいです☆しかもこんなテンションの落ち込んでる時に！！元気出ます♪もう今すぐ電話したいくらい！！笑

ユイガさんは風邪引いてないですか？春休みだとお子さんの事やらｲﾛｲﾛとする事増えますもんね〜
そう、風邪引いてしまったんです↓↓もう長くて、先週の8日くらいから葛根湯飲んで騙し騙し過ごしてきたんですけど、ついに15日熱出てしまって。。
ユイガさんは健康診断もバッチリとおっしゃってましたね☆
さすが！バランスも栄養もバッチリ上手に摂れてる証拠ですよ〜♪
一快食は『たくさん栄養を摂って太りにくい体作り＝体のために』がモットウですもんね☆
なのに私たっら･･･必要量の栄養が足りてないのかもしれませんね、こんなに風邪を長引かせるなんて。
キングにもうつしたかもです。。結局熱は1日ですんだようなんですが、まだ発疹が出る可能性もあって風邪か突発か、はっきりしてません。。
がっつり、笑えました(笑)こんな乱れた食生活でもホントにがっつりいっちゃっていいんですか！？笑
頭のどっかで「食べてもいいか、風邪だし。。」っていう考えあるんですよ。甘えが出てきちゃってるんです。･･･いや、逆に甘えた方がいいんでしょうかね。
でも体は正直で、偏った食生活してたから、昨日の夜はネバネバ系の野菜や海藻ｻﾗﾀﾞがすごく食べたくなりました。この調子で食生活が戻る事を期待します！笑
･･･体重も！！笑

最近は気温変化が激しいのでユイガさんも体調には気をつけてくださいね♪

お風邪ですか？
その上キングちゃんの看病で徹夜なんて・・・大変でしたね。

どうか無理せず、がっつり（笑）たっぷり食べて早く良くなります様に！

返事は気にしなくていいですよ〜！
土日は旦那様もいらっしゃるだろうし、わかってますから・・＾＾

我が家も今は春休みで人口密度が高いので、なかなかPCに近づけません（笑）

ところで、私も月曜日にまったく体重増えて無かったデス。（ほっ）
これは、本当に２２８さんがおっしゃってた様に、体質改善できたのかも・・・・？

そうだったらいいな〜！（笑）

ユイガさん、すばやいコメントありがとうございました！！
ホントどれだけ助かった思いだったか☆
なのにお返事遅くなってすみません。。

ユイガさんの書き込み読んでホントにとても励まされました。この食べ方でよかったんだ、この考え方でよかったんだって素直に思えたし安心しました☆

ユイガさんも土日でたくさん食べられたんですね☆一体どのくらい増えられたんでしょう？月曜の今日は、もうほぼ元通りでしょうか？笑
多少の気遣いは(？)必要でしょうが、体重を気にせず楽しく食べられるってステキな事ですよね♪生きていく一生の中で食事はとても大切ですものね。おいしく食べなきゃ、食いしん坊の私にはソンソンです(笑)
私もかつてのユイガさんのように、たくさんおいしく食べておきながら「あぁ、また太る〜泣」と、あとから後悔したものでした＾＾;今でも少しは数字にこだわってしまいますが。。ｴﾍﾍ
昨日の日記読んでいただいてわかるように、体重が一晩(夜→朝)で1.5�も減りました！
こんな事、今まででは考えられませんでした。228さんやユイガさんの言う『溜め込まない体』に変わってきつつあるんでしょうか。。そうだといいなぁ♪
また今日から1週間いつも通りの生活していきます☆
体脂肪減りますようにっ☆
引き続き、見守っててくださいましね☆
頑張るぞ〜！！

こんばんは〜
私も昨日の夜は、イタリアンのフルコースで今晩は会席料理食べちゃいました＾＾；

でも最近、自分の一快食に対しての、自信のようなものが出てきてから、不思議と体重があまり増えなくなったんですよ。

私も前は食べには行きたい、けど太る！嫌だ〜って思ってました。
その時は本当に食べた分太ってましたし・・

だからMimiouiさんの今日の考え方は素晴らしいと思いますよ〜＾＾

ごめんなさい。２６日のコメント読んでちょっと気を回し過ぎました＾＾；！
一快食は、ストレス厳禁なのに、私が、書き込みしたせいで、具合悪いのに、無理に頑張らせたら、可哀想だし本末転倒だわ〜って思っちゃって＾＾；

安心しました！！

これからも応援してますので、無理せず健康的にお互い美しくなりましょう〜！（笑）

ユイガさん☆おはようございます☆

ユイガさんが見てるからといって頑張ってるわけではないですよ？笑
旦那ちゃんのためと自分のためです！笑
もともと惣菜を買ってくるのがあまり好きでないんです。。仕事で疲れて帰ってくる旦那ちゃんにおいしくて栄養のあるものを作ってあげたくて。。ノロケですかね｡｡ｴﾍﾍ
キングの機嫌の悪さを言い訳に料理手抜きしてたのですが、一快食をきっかけに料理するということの楽しさを知って、さらに子育てモードから気持ちが切り替って今の私にはとても必要なんですよ。
ユイガさんのおっしゃるとおり、家庭の主婦こそ、おおらかに構えてこそ家庭円満だと私も思います♪
それを目指して日々頑張るのが最近の私の目標です☆
・・・今のｲﾗｲﾗしてしまう自分を変えたくて。。

Mimiouiさん！
お返事ありがとう！

あの〜私が見てるからって無理しないでいいんですよ（笑い）
ベテラン主婦って褒めていただきましたが、私も忙しい時は、お惣菜買ってきたり、すごく適当ですから・・。
ただ、２２８さんもおっしゃってたように、一週間単位で全ての栄養取れるようにする。それだけで充分なんです。
多分キングちゃんのためにも、あまり無理せずゆったりした気持ちのMimiouiさんでいること。そのほうが大事なんじゃないでしょうか。
長い目で見ると、ダイエットより，家事よりも、一家の主婦が、おおらかな気持ちで
家庭を切り盛りする。
私も人に意見出来るような立派な人間ではないのですが、なんとなくそれが、家族の幸せに繋がるような気がします。
それと、頭のいい、感受性の豊かな子ほど、赤ちゃんの時は手がかかるということもありますから・・・・
人生も、子育ても、ダイエットも人それぞれ。ゆっくりやっていきましょうね。

ユイガさん！！
おひさしぶりです〜♪覚えていてくださったんですね!!嬉しいです☆
もう忙しい時期はすんだのでしょうか？
ココへの書き込み見てから掲示板、読みました。忙しい中、体重キープされてしかも体脂肪は落とされるなんて･･･すごいですね↑
なかなか体脂肪は落ちてくれませんが(最近ダンベルもさぼってるし。。)少しずつではあるけれど減ってはいるようです。笑

食事内容ですが･･･お恥ずかしいです^＾;
でもベテラン主婦のユイガさんに褒めてもらえるなんて嬉しいです☆そう、一快食し始めて228さんやユイガさんの書き込み見て品目をとにかく沢山摂ろうと頑張ってるんです♪
こらからも自信持って(?)頑張ります!!笑
私の場合はほぼ毎日二快食なんです。笑
BOOCSのサイトで相談してみたら、一快食より二快食の方が成果が上がる人もいると回答いただいて、私の場合は二快食が良いようです。その代わり成果も少しずつしか現れないそうですが。
この調子で少しずつ確実に体重減らしていきます！！見ててください☆笑

ホントに書き込みいただいて嬉しかったです。なにより励まされました！
子育ても、毎日悔いのないよう今を精一杯可愛がってあげようと思っています☆

また掲示板にお邪魔するかもです♪そしてこれからもどうぞよろしくです☆