(。・∀・)ノ゛おっは〜

元気ですか？　体調はどうですか？　

こんにちは^^
私は腹帯&ｻﾎﾟｰﾀｰは「犬印」、産後のﾍﾞﾙﾄはﾜｺｰﾙでした^^
http://www.inujirushi.co.jp/index.html
↑ｺﾁﾗ参考に♪
大き目のお店（ｲｵﾝとかｲｽﾞﾐﾔとか）のﾍﾞﾋﾞｰｸﾞｯｽﾞｺｰﾅｰにあると思います^^
ﾆｯﾊﾟｰはﾄｶちゃんｸﾆちゃんﾍﾞﾙﾄ（笑）が効きました☆　あ、でも無理に締めるやつだから産後何ヶ月か経ってからの方が良いと思います。最初はｺﾞﾑの奴でゆっくりもどしたほうが、綺麗に戻ります☆
参考になると良いのですが^^

こんにちは^^
ご無沙汰しててごめんなさい。実家から要らないﾃﾞｨｽﾌﾞﾚｲを貰って漸くPC見れるようになりましたorz
坐骨神経痛だったんですね〜。痛いですよねる私今もだし^^;　
今はまさに骨盤が緩やかに広がってる時期なので産後のﾍﾞﾙﾄは良くないかな〜と思います。赤ちゃんに「ﾏﾏ窮屈だってば」って言われちゃう（笑）。
ｻﾎﾟｰﾀｰ購入は迷いますよね。でもいい事もありますよ。お腹を支えるので、皮が伸びにくい!!　出産してもﾅｶﾅｶお腹の皮って戻らないからorz　妊娠線予防のｸﾘｰﾑもまめにね。ﾋﾞｷﾆ着られなくなっちゃいますよ〜（←私・汗）。
ｶﾀﾛｸﾞ見て色々選ぶのはお楽しみだもの♪　比較検討して迷ったのあったら訊いてみてね。持ってるｸﾞｯｽﾞだったらｱﾄﾞﾊﾞｲｽできます^^

Ｕ,,･ω･)ﾉ【:*:.+:.ｺﾝﾁﾜﾜ.:.+.:*:】"

体調はどうですか？　坐骨神経痛か〜…痛いみたいだよね…　痛みが治まるといいね〜

ワンコのお世話、すごいね〜　私はワンコを飼ったことがないのでわからないんだけど、歯石とりって、噛まれたりしないの？？　ちょっと怖そう…　これからのシーズンは外でシャンプーできるからいいね！

こんにちは^^
眠るときは足枕して高めにしていたのと、おなかを支える腹帯のﾍﾞﾙﾄﾀｲﾌﾟとｶﾞｰﾄﾞﾙを重ね穿きしたら少しましになったと思います。お腹が前に突き出てきて腰にも負担かかっていたので。参考になると良いのですけれど。

こんにちは^^
まだﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてますorz　生活のﾘｽﾞﾑを整えるのが先決ですね^^;　旦那が会社のﾉｰﾄとうちのﾃﾞｽｸﾄｯﾌﾟをﾈｯﾄﾜｰｸで繋いだら、ｲﾝﾀｰﾈｯﾄが切れちゃって、難儀してましたorzｱﾘｴﾅｰｲ
子宮筋腫、問題ない場所だといいですね。持ってる人も多いと言いますし（私も小さいのあるらしいです^^）。
どうしても身体はだるいと思うし、無理はしないでね^^
安定期に入ったら、ある程度は運動できるから☆

(。・・)ノぉはょぅ♪
無理しないで体がだるい時には横になって休んでね。何がどうと表現できないダルさだもんね〜〜　
お尻の痛み、先生に聞けて良かったね。私も一度初期にお腹が張って出張中の旦那を呼び戻したことがあります。結局診察してもらったけど、張ではなく子宮が大きくなってる痛みだったのでは、と言われました。
子宮筋腫も見つかったって？　私はよくわからないけど、問題ないと良いね。頑張れ！こなつちゃん＆ベビー！！

こんばんは^^
眠い眠い。そうでしたよ〜。猫ちゃんにでもなった気分でした☆
無理して食べて気分悪くなってもあれだし、食べたいもの食べてていいんだと思いますよ^^
私なんて悪阻で体重二週間で4ｷﾛ減りましたもん。さすがに毎日ﾃﾝ的に通いましたが、じっとしているのも辛かったです。
そんな場合もあるくらいだから無理せず無理せず^^
お尻本当どっかぶつけた？ってくらい痛かったですよ〜。一度先生に聞いたほうが気が楽になるし、改善法わかっていいかもですね☆

(。・∀・)ノ゛おっは〜

妊娠すると本当に疲れやすいし、眠たいよね〜。。。　妊娠初期のころって、体が『休みなさい。無理しないで』とサインを出してるんだと思います。食べたい物を食べてれば大丈夫。私もこの時期はスナックパンとスポーツドリンクしか食べられなかったよ。一昨年のクリスマスは泣きながらパンをかじってたのを思い出します。こなつちゃんも、無理しないでね。

（*´∀｀）」"　おはよう☆彡

体と相談しながら、様子見ながら無理せずにやってね。
体の痛みはいろいろ出てきますよね。。。
私は昔から生理痛の時もお尻が痛かったよ。お腹が大きくなってくると足の付け根が急にキリキリ痛んだり、恥骨が痛かったり。。。
お腹に別の生命体がいるってホント大変なことなんだなぁって感じました。あまりにも痛いようなら受診してみてね。

お尻の痛みだけど、私もそんなことあったような････。赤ちゃんが大きくなると膀胱圧迫してその反動がお尻に来たみたいな感じ？　ﾄｲﾚ近くなったりしてませんか？　一度先生に訊いてみて下さいな^^

こんばんは^^
う〜ん、妊娠時はあまり腹筋に響きそうな運動は止めた方がいいかもだけど、体重管理のためにもほどほどで続ける分には良いと思いますよ♪
ﾏﾀﾆｨﾋﾞｸｽなんか意外とﾊｰﾄﾞですもん。ただし安定期に入ってからのお話ですよ〜。ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞはﾘﾗｯｸｽや呼吸法の勉強にもなります♪
本屋さんで読み比べしてみても事前のお勉強に良いかも。
娘は楽しそうに通園しています。毎日砂まみれで帰宅します（笑）。泣いてる子をいい子いい子したりしてお姉ちゃんぶってるみたい。引っ越しの片付けは私が風邪気味で停止中です。早くｽｯｷﾘしたいのですがorz
こなつちゃんも風邪とか気をつけてね^^

ヽ(。ゝω・)ノ☆;:*おはよう*:;☆

ぴこたままさんもおっしゃってますが、安安定期に入るまでは運動しすぎは体に負担が大きいかも…　それこそ、ベビーもまだ安定してないので。。。　体重とか気になると思うけど、無理しないでね。

１号は今日も元気にレッツゴー♪でした。
赤飯は炊飯器でセットしてピっです（笑）
私は簡単でないと作りません(笑）
最近環境が変わったからか、私も疲れて甘いものに走ってしまうんだよね〜
困ったものです。。。

こんにちは^^
もしもし、運動のし過ぎはﾀﾞﾒですよぅ。
妊娠中は疲れやすいし、眠いし････私も体力に自身ある方だったので吃驚でした。とにかく無理はしないで下さいな☆
ゆう★88さんのお話しに出てたﾏﾀﾆﾃｨﾋﾞｸｽが私の通った産院にはあって臨月まで行ってました♪　ﾏｯﾄも使ってﾖｶﾞみたいな事もしてました^^
周り皆妊婦さんだし、楽しかったですよ〜♪
ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙは何でこんなにあるんでしょうねぇ。娘の入園式までに片付けるはずだったのにorz
同級生君の件については重ね重ね有り難うございます。偲ぶ事が一番の供養だと思ってます。忘れなくって良いんですよね、うん。

(。・∀・)ノ゛おっは〜

マタニティヨガとか良いね！　私が住んでるところはそういうのがなかったので、音楽かけてマタニティビクスもどきやストレッチを自宅でやってました。足踏みしたりするだけでも十分な運動になったよ。安定期までは無理しないでね。

そう、今日は午後から入園式です★　ビデオもカメラも持って行っちゃうよ〜♪　新調したスーツ、着なれないスカートで疲れそう…　でも楽しみだよ。