U｡･x･)ﾉ ﾁﾜﾝ!

今日もカレーを食ったでぃ…
まだ残ってるのかYO!ぷぷ。

今日はベビのめやにがスゴイから眼科行ったら結膜炎だったよ〜(-"-;)
…って事はちび兄もか？！とゆー事で保育園の帰りに眼科へ…
何か最近病院通いばっか…(ToT)

（σ・з・）σｵﾊYO!!

「骨盤たたき」って本が売ってるんだよ〜☆
たまたま本屋で見つけたの(^∀^)
腰のあたりの肉が変わった…気がする…(*^m^*)ププ。

あ！こないだ健診だったのね♪
8600gのベビーか！！
次男が8520gだったけど負けたっ（爆）

ゆうちゃん、こんばんは！分かる、分かる。惣菜パンの誘惑。「食べないと腐ってしまう！！！」とか思って、ついついガッツリ食べてしまうよね。私も、この前、家庭教師に行ったときに、コロッケを沢山もらって、「食べないと腐る」とか思って、翌日３個も食べて胃がもたれたよぉ・・・やってしまったって感じやわぁ。
私のバレエは基本的に週１回の７０分位かな。最初のバーレッスンだけでも結構、汗ばむんだよ。で、腹筋１００回はね、私の場合、すごく腹筋が弱いので、テレビ台の下に足を入れて押さえにして、足をまげて腰にクッションを置いてやってる。途中、ちょっとだけ休憩したりもするよ。でも、テレビを見ながら、一定のペースでやるから、すぐに終わるよ。本当は押さえなしのほうがいいんだけど、それは起き上がれないのよ。悲しいことに。でも、少しずつ回数増やしたから、何もしなかったころより、確実にお腹に筋肉がついた気がするよ。ゆうちゃんもテレビも見ながらやってみて。すぐに終わるよ！！！

こんばんわ〜♪
チビは今日も38度を行ったり来たり。。という感じでした。元気だし、食欲はあるんだけど、やはり機嫌は悪いね。。目は少しうつろだし。子供が具合悪いのは切ないね！
野菜は多分全部消費できないと思うな！もったいないし、もらった人には悪いと思うけど、白菜には虫がたくさんいて、『ひぃ〜！』って感じだし、そんなにレパートリーないし。。。(≧ω≦。)
困ったもんだ！

こんにちは。
私もエビ大好き！作るのは面倒だから時々しか買わないけれど。。。ソース、よかったら調べてみてね！

2号君、早起きだったのね。6時に起きられたら私が昼寝しちゃいそうだわ。
運動いっぱいしたのね！お疲れ様でした★

こんばんわ〜♪
ホントお弁当毎日作っている人って尊敬しますよねぇ。
旦那さんのお弁当は一応（一応！？）作っているけど、子供のって大人用とは違うもんねぇ・・・大変。

こんばんわ〜！
うちのチビは今日熱出ちゃいました〜。保険証来たおかげで病院連れてったけど、喉も赤くないし、何だかよくわからないね〜なんて言われて帰ってきたよ。。。
2号くん7�あったのね♪おっぱいたくさん飲みそうだね♪うちは3530ｇで、けっこう大きく産まれたのに、私の母乳の出が悪かったから思ったより大きくならなくて、今は10�ないくらいかな？まぁ普通か(≧ω≦。)でも、1ヶ月あとに産まれた友達の子は、産まれた体重は同じくらいなのに、今は12�もあるビッグベビーです！！
子供の成長って、本当色々で面白いよね〜♪

こんにちは。
体重戻ったね！おめでとう★
料理は根っからの食いしん坊なのと暇をもてあましているから作ってるの。でも旦那さんのお弁当は作ってない。(＾＾;)
アメリケーヌソースはめっちゃ簡単に言うとベースはエビのダシがきいたトマトソースって感じかな。そこにクリーム入れたりするらしいよ。私はね、宅配ピザ頼んだときにそのソースと出会いました。エビが好きな人なら好きかも〜。

(ノ^∇^)／ヤッホー

お祝いコメありがとう♪
昨日服着て測ったら９キロ超えてたよ…

骨盤始めたのね☆
あれね、本だとチェック項目もあるんだけど、私は太ももと下腹二つだったのー！
って事で、最初は太ももやってたけど、今は下腹やってるよん！
１週間ずつにしようかと。
まだ？？だけどとにかく継続っすぅ〜(^3^)
そうそう、私はいつもナナメになってたけどこないだは前後のズレだった〜！
って事は矯正されたって事なのかなぁ？？むぅ〜〜

ゆうちゃん、そんな悲鳴上げるほどじゃないよぉ(^ ^;;;全然、大丈夫！！！大丈夫！！！たった３００グラムだし。私なんて、怖くて怖くてここ２日、体重計に乗ってないんだよぉ。明らかに増えてるのが分かってて、体重計から逃げてるよぉ。明日になれば、一日食べ過ぎた分くらい、すぐに戻るよ。大丈夫、大丈夫。私は２日、食べ過ぎたからちょっと厳しいかもしれないけど、明日はセーブして頑張るよ♪体脂肪の話、納得、納得(^0^)全体に対する割合だから、体重減って、同じ体脂肪なら率は上げるよね？？？そう、考えると、すっごく気が楽になったよ。ただ、数字ばかりに気を取られてて、冷静に考えてなかったよ。ありがとう。明日は、お互い、セーブして、元に戻そうね！！！

こんばんわ〜♪
検診お疲れ様〜！どれくらい大きくなったかなぁ♪なんて楽しみだけど疲れるよね〜。
そうそう、ようやく昨日保険証来ました〜！これでひと安心*（＾ω＾@）
うちのチビは今日は7時ちょっと前に起きました！めずらしく早くてみんなビックリ！！おかげで、9時くらいからグズりだし、買い物に行く車の中でぐっすり寝てました（≧ω≦。）
←これぐらいなら大丈夫！ゆうさんの運動量ならすぐ戻せるよ！！

こんばんわ〜♪
うちの５号ちゃんは、３ヶ月検診の時に首すわりが遅い・・と言われて心配でした。
３ヶ月検診！と言えば思い出しちゃいます。

２号君の３か月健診お疲れ様でした〜。集団の健診って同じくらいの子がたくさんいて見ていて面白いよね。
急激に･･･と言っても300g。大丈夫、ゆうさんならすぐ戻りますよ！

o('A`)oｵｯヽ('∀`)ﾉﾊｰ

骨盤たたきはやってるかぁ〜いっ？！
私は最近太もも〜から下っ腹に変更したよ☆彡
どうだろうなぁ〜。。

チビは水いぼで焼かれるとこだったけど数も少ないし様子を見ると言って逃げてきたよ…

あたしゃ〜昨日で6ヶ月終わってしもうたバイ…
これから痩せにくくなるのかな？
年末に向けて怖いけど頑張るど〜〜♪

おはよ〜♪
そっか〜！2号くんが養分吸い取ってくれてるのね！いい子だ！！
うちの旦那はそんなに太ってはいないけど、それでも結婚して7�太ったよ(≧ω≦。)結婚前は逆三角のいい体してたのに、今はお腹だけぽっこり。。。早くも中年太りな感じ。
うちのチビは今日も寝ぼすけ。。。さっき起きたよ。昨日も遅く起きると思って、朝からはりきってパン作りしてたら早く起きちゃって、忙しい朝だったよ。。。パンは思ったよりうまくできて、近所の友達にも好評でした♪