わ、火曜日のお昼のﾒﾆｭｰすっごい魅力的です・・・ｼﾞｭﾙ
天然うなぎ〜
1年に一回位しか食べてません。
中国産ばかり。
絶対浜松のが美味しいし、ふっくらﾄﾛﾄﾛ♪
ｲｲﾅｰｲｲﾅｰｲｲﾅｰｱｧｧ

私は鰻がとっても苦手なんだけど、タレご飯は大好き★それよりも、牡蠣フライ〜いいなぁ。牡蠣は私の大好物なの♪・・・に、我が家の旦那が牡蠣が苦手なので、家では牡蠣が食べれない(>_<)

浜松のうなぎ。。本当に美味しいですよねぇ。主人の親友が浜松に住んでいるので、年に４回位浜松に行くのですが、どこのお店に入っても美味しい！スーパーのうなぎまで私の地元とは全然違うの。やっぱりうなぎの町。浜松ですよね。うわぁぁぁ食べたぁい☆

良いなぁ〜生理がきて。。。私も妙にお腹が張るから、そろそろかなぁ？って思っているんだけど、とっても不規則なんです。早くこないかなぁ・・・
生理の時から痩せ日とか言うから、ぜひ体験してみたくって。。。楽しみですねっ。

うぉ〜コンバットにパンプなんてハードだわぁ。膝が痛いのは心配ですね。早くに病院に行った方が絶対良いですよ。コンバットは少しお休みした方が良いですよねっ。お大事に・・・早くなおりますように。

激しい運動をした次の日は、体重が減らない・・・ってのは、やっぱり筋肉が増えたからって事なのかなぁ。。。それだったら、いいね♪

甘い物〜私は我慢しないで食べちゃう（笑）後々反動で、もっとたくさん食べちゃうから(^^;;

あい；；
ご飯食べる時、すっごく痛いし、子供にチュー出来ないから悲しいです＞＜

あー〆鯖美味しそうだな、食べたいな。

ヒップホップかぁ。。。一昔前は別にお月謝を払って、カルチャー教室でやっていたんですよ〜。因みに私も習ってましたぁ。ヨガも１パターンしかなかったのに、最近は色々な種類があるんでしょ・・・？早く、戻りたいなぁ。食事を注意しながらのダイエットより、体を使ってダイエットがしたいです。そのほうが私に合ってるみたい。

私もあのお姉さま見ながらやってる(笑)
いつか、あんな引き締まった体になりたいｗ
でも腹筋割れるまではなりたくないけどｗ

うんうんｗｗｗ
ビリーの右にいる金髪のお姉さまがすごいｗ
テンション高いし腹筋すごいｗ

あらまｗ
字幕もないなんてｗｗｗ
私はTVで見ながら頑張るよ(●′艸`●)
BASICって何本目？？

英語版って字幕もないの！？Σ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｰ
ショップジャパンで買ったよ〜ｗ

ありがとうございます＾＾
温かくしています。

ﾀﾞｲｴｯﾄ、健康的に上手くいっているみたいで何よりです＾＾
私も早く体調戻して筋ﾄﾚやりたいな〜

ボディパンプって本当にキツイですよねぇ。寝転がった姿勢でやると、腕がプルプルしちゃうもんねぇ・・・先生が見ていないとサボったりして。私はボディコンバットも大好きでした。って、今はないんですか？？？
それから、コナミにダンスエアロっていう時間はありますか？？？
エアロビはエアロビなのかなぁ？

そうｗ
DVD4本＆ビリーバンドセットｗｗｗ
運動するのが楽しいから、買っちゃったｗ