こんばんは〜o(〃'▽'〃)o
なんとか体重挽回できましたw
ホッ（;´∇｀）=3
pimlicoさんの励ましの
おかげですvvv
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ
ありがとうございます〜vvv
ちなみに昨日のお昼のかむかむ
レモンとは、チューイング
キャンディーです^^;
美味しくてついつい。。。
ヽ(；^▽^＠)ノ

仲村様＞
お褒めいただいてうれしいです、ありがとうございます♪
家族も、サポートクラブのことは知りませんが、ダイエットに興味をもつようになっています。
「きちんと食べてやせてきているママ」と、思っています。
確かにサプリの効果、お茶の効果は、絶大なのですが、家族にも、食事のメニューを同じようにすれば、それなりの効果がありますよね。
健康的な食生活を教えていただいて、感謝です(*^^*)

始めまして☆☆
pimlicoさんと身長が同じなんでかきしてみました！！
私は、昨日からダイエット日記をつけはじめたばっかです！
今月中に頑張って、
−1.2�したいです！
pimlicoさんは、どんなダィエットが1番体重に効き目ありましたか？
あと、どんなのが
長くつずけられていますか？
よかったら
教えてください♪

すごいですね！Aに入る前に、５６Kg台に突入できたのは！！しかもお正月も入っているんですよ！とっても優秀です！さらにすごいのは、８日のサイズです。体重は−4.8kg。ところがウエストが−7.5cm。これは、とってもすごい事なんですよ！体に悪いやせ方をするとウエストは体重と同じかそれ以下の数字になるんです。つまり−４ｃｍとか。でもウエストの数字は体重の数字の1.5倍になっています。これは、脂肪を中心に落としている一番理想の痩せ方が出来ているというのが証明されているのです！！！！とってもいい経過になっています！A期間もがんばってください！

こんばんは〜www
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ
今日はこっちもすごく寒いです
〜===≡≡≡｡ﾟ┌(ﾟ´Д`ﾟ)┘ﾟ｡
カルソッツ!!!
そういう食べ物だったのですか!
なにかの番組で見たことあるかも
ですｏ(●^∇^●)Ｏｖｖ
ものすごく美味しそうvvv
ねぎ大好きなんですよ〜vvv
o(〃'▽'〃)o★★★
私も今度チャレンジしてみたい
ですvvv＼(´▽｀)／
旭川wwそうですw氷点の舞台
ですねwww去年やっていた
ドラマもしっかり見ましたww
Ψ( ●｀▽´● )Ψ♪
シカゴにも住んでらっしゃった
んですか(＠ロ＠;)
羨ましいです〜っvvv
･:*:･(*///∇///*)･:*:･
色々な国を体験されているんですね
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ

こんばんは〜ｗｗ
o(〃'▽'〃)o★★★
風は中々ありますけど雪が
そんなに降っていないみたいなので
まだまだ平気ですｗｗ
ｏ(●^∇^●)Ｏｖｖ
ちなみに私は札幌ではなくて
旭川の方に住んでいますｗ
田舎なんですよ〜＾＾；
カルソッツ！！！
初耳です(＠ロ＠;)
なんか美味しそうな響き・・・ｖｖ
(*/////Α/////*)

こんばんは〜ｗｗｗ
o(〃'▽'〃)o★★★
例の件、了解ですｗｗｗ
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
うわぁ！！
ほんと！！ものすごくいい感じ
ですねｖｖｏ(●^∇^●)Ｏｖｖ
この調子でお互い頑張りましょうね
〜っｖｖｖｖ
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ
ご主人は主に１０代の頃、
北海道にいらっしゃったんですね
〜o(〃'▽'〃)o★★★
私も小樽に住んでみたいですｖｖ
･.｡*♪(●´▽｀●)♪･.｡*
(ここはものすごい田舎なんで)
ヽ(；^▽^＠)ノ
ちなみに私もジンギスカン大好きｗ
Ψ( ●｀▽´● )Ψ♪
ああ。。食べたいｖｖｖ
紀ノ国屋は確かに高いですよね
＾＾；足を踏み入れても
別次元のようでオドオドして
しまいます（ﾟ▽ﾟ;ノ）ノ

レナちゃんから・・・
1/6 23:51
こんばんは〜ｗｗｗ
＼(´▽｀)／ワ〜イ
なんと！？？？
(屮゜Д゜)屮
ご主人が小樽育ち！！
驚きです〜ｗｗ(＠ロ＠;)
小樽だったら尚更お魚美味しい
ですよね〜ｗｗ
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
小樽はものすごく素敵な街なので
大好きですｗｗｗ
･:*:･(*///∇///*)･:*:･
ほっけ、美味しくてよかったです
〜ｖｖｖ･.｡*♪(●´▽｀●)♪
私もそろそろ食べたくなって
きたので明日あたり買って
きます〜ｖｖｖ
o(〃'▽'〃)o★★★
ブラで、本当に良いのはシャルレ
なんですか！！ヽ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)/
チェック！チェックｖｖｖ
♪(o=゜▽゜)♪♪
でも。。試着姿は見せられない
です〜(ｐ＿；)
とりあえず、BisBisのＨＰ
覗かせて頂きますねｗ
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

＞そうそう、スープカレーも
北海道が発祥地なんですってね？
そうなんですよ〜
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡*
近場にものすごく美味しい
所を見つけてしまって週１で
通ってしまっています。。。
;´Д｀);´Д｀);´Д｀);´Д｀)
実は今日も。。。＾＾；
お・・おいしかったっ、、、
===≡≡≡｡ﾟ┌(ﾟ´Д`ﾟ)┘ﾟ｡

レナちゃんから・・・

こんばんは〜ｗｗｗ
･.｡*♪(●´▽｀●)♪･.｡*
今夜、ほっけなんですね〜ｗ
Ψ( ●｀▽´● )Ψ♪
美味しいといいです〜ｖｖｖ
新ブラは雨で延期ですか＞＜；
次は晴れますように・・
*: ゜・。*ヾ（●´∀｀●）ノ*
私はワコール等のちゃんとした
メーカーで買ったこと
なかったり
します＾＾；
やはりそういうところで
いいものを買ってつけた方が
いいですよねo(〃'▽'〃)o
次、デパートに行ったら
覗いてみますｖｖｖ
＼(´▽｀)／
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ★★★★★

仲村様＞
早速の書込みありがとうございます♪
そうですね〜娘の目が一番怖いかな?
(≧∀≦)
痩せたら着たい服は、「若々しい」でも、「バカくない」素敵な服ですね。
決して「娘と同じ服」なんていう暴挙はいたしませんので、ご安心を!（あれ、親子?ッて言う人いますでしょう?　あれは、パスです。）
ジーンズがカッコよく着られれば、満足です!

Ｍａｒｙさんｗｗｗこんばんは〜ｗ
＼(´▽｀)／ワ〜イ
お風呂での体操は洗い場で
なのですか〜ｗｗｗ
Ｈな姿のＭａｒｙさんを想像して
しまいました･:*:･(*///∇///*)･:
セクシィｗｗ(●ゝ艸・）
横浜駅の近くにそんなスパが
あったのですか！！(＠ロ＠;)
横浜住んでいたのに一回も
行けませんでした(;´ρ`)
万葉の湯に一度行っただけ。。
心残りです〜＞＜；
ちなみに私がいつも温泉に行くのは
母や姉とですよ〜！！
o(〃'▽'〃)o★★★
おお！！とうとうブラ替えですね
！！＼(´▽｀)／
嬉しいお買い物ですねｖｖｖ
･.｡*♪(●´▽｀●)♪･.｡*

こんにちは〜ｗｗｗ
o(〃'▽'〃)o★★★
お風呂で体操！！！
いいですね〜ｗｗ
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
私も挑戦してみますｗｗ
たまに近くの温泉に行くのですが
そこのお風呂に背中に当てる
ジェットがあって身体を
浮かせて横を向いて下っ腹に
ジェットをあててたまにマッサージ
して(されて？)いるのですが
はたから見ると変なので
今度は自分で揉んでみたいと
思いますヽ(；^▽^＠)ノ
昨夜はゆたぽんで暖かく
眠れたでしょうか？ｏ(●^∇^●)Ｏ
もう必須の夜のお供ですねｖｖ
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ

MaryLondonさん。明けましておめでとうございます。楽しく日記を拝見させていただいております。いいですね〜。励みになる娘さんがいらして。本当にうらやましい限りです！かわいい娘さんの存在が約２ヶ月で−4,6kgの成功を導いたのかもしれませんね。もっともっときれいになって娘さんに洋服を買ってもらったほうがいいですよ(^^)！今までの成功者の中にも、娘さんと同じサイズのTシャツを買ってもらって、着れる様になりました！という方もいらっしゃいました。是非がんばってみてください。身近に一番喜んでくれる人がいれば勇気百倍ですよ！また日記を楽しみにしております。今年もよろしくお願いします。

こんにちは〜ｗｗｗ
･.｡*♪(●´▽｀●)♪･.｡*
本当に充実したお正月でしたｗ
今まで知らなかったのがとても
悔やまれます。。(ｐ＿；)
今から来年のお正月が楽しみで
なりませんｗｗ（=´∇｀=）
えええっヽ（・＿・；)ノ!!!
Ｍａｒｙさん失敗組！？
アクセ福袋を購入されたんですか
(●´∀｀)指輪とピアス
・・という事は、元はかなりの
お値段なのでは！？(＠ロ＠;)
でも、デザインがファーストピアス
みたいに地味。。なのは残念
ですね(ｐ＿；)
福袋なんだから普段買わないような
デザインのものを入れてくれれば
いいのに！！ヾ(`Д´)ゝ
来年からそのお店は論外ですね
(σ｀д´)σ！！！
次こそは素晴らしい中身で
ありますように・・ｖｖｖ
･:*:･(*///∇///*)･:*:･
娘さんは大当たりだったようでｖ
良かったですね〜ｗｗｗ
○o。(ｏ´Д｀从´Д｀ｏ)｡o○
リズリサのトランク！！
かわいいですよね〜ｗｗ
ショップの前に行ったんですが
とてもかわいい系のお洋服
だったので断念しました＾＾；
ものすごく並んでいて大人気
でしたねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
3万5千円分だったら超お買い得
ですね〜ｗｗｗo(〃'▽'〃)o★★★
中身が気に入ったものばかり
だったというもの素晴らしいｗ
来年も足を運ぶことになりそう
ですねψ(｀∇´)ψ

あけましておめでとうございます
ｗｗｗo(〃'▽'〃)o★★★
今年もよろしくお願いします〜
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ★
今年は絶対に目標体重になって
楽しい一年にしたいと思います！
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ
お互いズンズン痩せますように・・
ﾄﾞｷﾄﾞｷ"o(〃・ω・〃)o"ﾜｸﾜｸ
神社でもお参りしてきましたｗ
･.｡*♪(●´▽｀●)♪･.｡*
北海道の家の中はとても
暖かいものなんですが
家はかなりガタがきているので
ものすごく寒いです。。＾＾；
手の届かないところの窓が
開いているらしくストーブの
ある部屋なのにも
関わらず部屋の端でパソコン
打っている私の手は悴んで
かなり辛いですヽ(´Д｀)ﾉ
でも、自分も含め家族は皆
冬でも家の中では半そでです＾＾；
ゆたぽんｗｗ知っています〜ｖｖ
とても経済的で良いみたいですね
ｗｗ温かそうo(〃'▽'〃)o★★★
私も居間生活が終わったら
是非購入したい一品ですｖｖ
（*/∇＼*）
Ｍａｒｙさんも福袋購入に
行かれたのですね〜ｖｖｖ
私今年デビューしました＾＾；
もう虜です〜ヽ(´Д｀)ﾉ
あああ・・・来年が待ちきれない
〜！！！