こんばんは〜
腸年齢ですか
自分は３年前くらい
癌がこわくて
胃と大腸カメラを
２年続けてやりました
大腸はポリープが毎回あり、食道は
慢性的な逆流性食道炎
（吐き癖があったからですが）
その後カメラはしていませんので
どうなっていることやら

おはようさまです☆
ﾅﾅさん13時間も飲んでたんですか�(･Д･;)
凄い!!
そういえば、ﾅﾅさんは二日酔いとかしないんですか？(´･ω･`)

右下がりのｸﾞﾗﾌって何だか見てて嬉しいですよね♪

あ、チビにおめでと、ありがとうね。

ホント、疲れたよ。
何か、疲れ出たのか今日はスゴイ寝坊でした。はぁ。

体重とかの測定も全然出来なくてドキドキ。ケーキとか運動会のお弁当とか沢山食べたから60戻ってるんじゃないかと思う。でも、そしたらしょうがないから頑張るしかないよねぇ。

一週間一回計測
キューっと
右さがりきましたね☆
私も五日間の道東巡り
からやっと家の戻り
ホットしつつ
食欲は暴走しつつ
あります。
七瀬さんのグラフも
楽しみですね

こんにちは〜☆
誕生日、喜んでくれましたよ♪
にしてもめんどくさい料理ばっかり好物で大変でした。。
ケーキもﾐﾙｸﾚｰﾌﾟとかだし(-ω-;)
栗も剥くのめんどいし。でも完食してくれたので嬉しかったです◎

週末測定いい感じですね〜!やっぱり毎日数字に囚われるのって案外ﾀﾞﾒかもしれませんね。
私も昨日話し合った結果、変えました。体重は無視して体脂肪減を目指そうと決めました!

BBQどうでしたか？(´∀`)
私も今週末BBQなんです↓
体脂肪減目指して頑張らなきゃ＞＜

ただいま〜。運動会も終わってやっと一息、コーヒー飲みながらカキコだよ〜。

っつうかね、来月帰っても「痩せたね」とは絶対に言ってくれないと思う。前、５５まで落としたときも「すこしはマトモになったんじゃない？」って言ってたし。でも、いいの。食べても太らないと豪語してた義母は最近ほんのり太り始めたｗｗ。　よつばは逆に痩せ始めた。目標体重達成しても絶対にダイエット方法なんて教えてあげないんだから！！　と心に強く決め、気合をいれるよつばです。

でも、明日の誕生会・再来週の遠足・芋掘りとイベントは続くのでした・・・

明日の測定は〜♪
運動会から帰ってきたら七瀬の測定チェック〜！！
よつばは週明けにはヤセ期だろうからそれまでは気にしない。ケーキも沢山食べてやる！！　いいの。なんだか最近疲れてるからイッパイ食べて充電してからヤセ期に戦うのだ。脂肪撲滅〜♪
なんとしても今月のヤセ期に頑張らないと！！来月は旦那の実家に帰省予定。少食のよつばつかまえて「食いすぎなんじゃいの！！　だからそんなにブクブク・・・」と言った義母たちを少しでも見返さなければ！！MAXの時に言われてるから約10�は減ってるんだけどなぁ。めったに褒めないからな。文句は言うけど・・

こんばんわ〜！

体重にとらわれない。
それってとっても大事だよね〜。
本当は見た目なのにって思うけど。でも、数字ってわかりやすいからつい一喜一憂しちゃって凹んだり・・・。
難しいですね。

なるほど＾＾
祇園に行くのね☆
お洒落ですね〜。これからは紅葉を見に来る人で京都は賑わいますよん♪
しかし、旦那さんマメですね☆

こんばんわ。
私、ヒールのある靴ってはけないんですよ。
だから可愛いミュールも駄目で、いっつもスニーカーかぺったんこな靴はいてます。
足も大きくて幅が広いから、スニーカーが一番楽なんですよ♪

ウォーキングの時もスニーカーだよ。
本当は「ジムに通うから、買っていいよね？」って言って主人に買って頂いたのだけど、結局ジムには行ってないから、普段どこに行くにも同じ靴で行っちゃってます。

明日、測定日なんだね
ドキドキ☆
七瀬ちゃんの体重が少しでも減ってますように！！

おはようございます♪
昨日は彼氏の誕生日でした。腕を揮って大好物な物ばかり作りましたよ〜。増量してしまいましたが、普通の暴飲暴食とは違い、ｲﾍﾞﾝﾄごとなのでまぁ、気にせず行こうと思います。

小さくても半身浴できるんですね!!それ聞いて安心しました＞＜。
でも足伸ばせる方がいいですよね〜(ﾉД`)゜･。
ﾅﾅさん鍋にしたんですね☆野菜たっぷり摂ると本当お通じよくなりますよね〜◎
だから鍋ﾀﾞｲｴｯﾄって流行ってたのかな？(´･ω･`)
味噌ｷﾑﾁ鍋って美味しそう(´д`*)

こんばんわ。
食べたもの記録するだけでも、十分ダイエット日記になってますよ。
気持ちも楽だし、少しずつでも成果が出ると良いですね♪

新しい化粧品良いなぁ
私は新製品を試してもすぐに肌荒れしちゃうから、化粧品を買う時も慎重に考えなくちゃいけないんだよねぇ･･･

最近マニキュア塗ってないなぁ
爪だけでも綺麗にしようかな

こんばんわ☆

日記を引越ししましたのでご報告です☆

今月もどうかよろしく
お願いします！！

18キロすごいでしょ。よつばは陣痛がおきてもつかないタイプだから促進剤とか薬うちまくりの前泊ありありだったから浮腫みがすごいのよ。で、浮腫んだ結果、出産直前の体重は70キロだったかな？71かな？ってくらい。もう、ほんとお相撲さんの身体です。おとんが「産めるんだろうか??」と心配するくらいお腹もでかくて大変だった。おかんじゃなく、おとんがね・・（笑　

ふふ。上の時に13キロ。で、下の時に18キロ！！！　すごいでしょ。

今はすっかりカジュアルです。でも、結婚前は旦那＝カジュアル、職場＝女の子でした。普通、逆のような気が
（笑