ヨガいいですね。私も本みながらチャレンジしてみます！
　今月も頑張りましょうね☆

姫ちゃん〜おはよう＾＾
今月もよろしくー
姫ちゃんを見習って、なんとかがんばりたいと考えてる♪

ヾ(＠゜▽゜＠)ノｵﾊﾖ

5月ﾀﾞﾒﾀﾞﾒだったまっちょむです・・・。

ﾅﾇ？？MDでプリン作ったの？？？寒天まぜるだけ？？
そりゃいいこと聞いた。ドリンクより腹持ちしそうだよね。

今月こそ、復活予定なのでﾖﾛｼｸね。

凄いです！！

もうダイエットいらずの完璧ボディではないですか？？
おめでとうございます♪
あと、寒天うまく作れるよう頑張ってみます。たぶん量間違えたのです・・・。
味もココアとかバナナを入れてみたりとかしてみます♪
寒天腹持ち良さげですもんね。

うん！本当に凄いっす！ちゅーか、ちゅーか、体重も体脂肪も何て素敵な数値なの！？努力のたまものだ〜☆姫ちゃんさんも甘いもの急に好きになったんですね！時々は自分にご褒美与えつつ（私は与えすぎだけど；）お互い頑張りましょ〜！（＾0＾*

しっかり自分をコントロールできてるから、こうして痩せられるんだろうね。えらいね〜！！
私は週１測定にしたら絶対増えるよ（汗）
早く姫ちゃんみたいになりたい！！

　姫ちゃんさんうらやましい！順調に減ってますね。
　エクササイズってどんなことするんですか？私運動音痴でしかもずぼらなのでストレッチすら長続きしなくて（＞＜）

きゃあ〜〜！すっごい、43.1kg！！
もう、未知なる数字って感じです。
MD、プリン状バージョンも続いてますね〜。
MDを固めちゃうなんて、すごい素敵な発想だと思います☆
固形物食べないと口寂しいって言う気持ち、めちゃめちゃわかるもん。。。

こんなに順調な姫ちゃんさんも、５０ｋｇ台⇒４０ｋｇ台突入って大変だったんだ・・・
なんだか全然信じられない（笑）でも励みになります！！
確かに、４０ｋｇ台になるとやる気が出そう、とりあえず目指せ40台！！で頑張ります☆

姫ちゃ〜ちゃお〜
心配させてごめんや＞＜私は大丈夫です。すこし感情的不安定時もあったけど、やっばりがんばります！来月もよろしくーやん♪
がんばって姫ちゃを追いつく？笑

ＭＤ頑張ってるんですね！私は一時期グローバルやってました。その頃はお酒を凄い飲んでたので全然結果出せなかったです。去年からお酒を止めて自然に3キロくらい痩せたんだけど、今度は甘いもの大好きになっちゃって、ケーキしょっちゅう食べてますヽ(´Д`；)ﾉ姫ちゃんさんの食事内容見ると、精神力あるなーと尊敬ですよ!私ももちっと気合入れなきゃ(^m^ )

こんばんわ♪

今日早速にも寒天試してみました。
ところが、量を間違えて固まらず、豆乳＆バニラ味プロテイン＆寒天の相性が不味かったみたいです（汗）
ちょっと方法変えて
寒天利用頑張ってみます。
ご丁寧にありがとうございました！！

昨日の炭水化物祭りの影響は そんなになかったようで安心しちゃって今日もパン焼いたよ。でも食べるのは少しにしたよ。

明日体重測定して安心数値だったら おやつ解禁なんだよね？
楽しみだね〜♪

やっぱりマンションの階段歩いてるんだぁ？！すっごい！！
でも、あの動きって、まさに下半身にテキメンって感じですよねぇ☆

半身浴、あんまりまだ楽しめてないんですが、セルライトなりかけって感じだったところをお風呂でモミモミしてたら、肌触りが違ってきたのでこれは効果アリ？！と思って続けています。
姫ちゃんさんも効果実感してるみたいだし、それを励みに私も頑張って継続しま〜す☆

姫ちゃんさんは、週末で楽しんでも、平日でちゃんとがんばってるからなぁ〜・・・
私の場合、チャラにはできても減少までもっていけなくて。。
その辺がアマアマなんです。。。
減らしたい！減らすぞう！！

書き込み有難うございま〜す！！
私も遊びに来ちゃいました！
すごい！！
私の目標体重をかなり超えてダイエットされいてる・・・。
偉いなぁ。
今まで４０キロ台なんて経験した事ないので、姫ちゃんさんを見習って、私も頑張ります！！

書き込みありがとうございます♪

姫ちゃんさんは、キープ目標ですか！？
やっぱり志が高い人は凄いですね。見習いたいです。維持することって難しいですもんね。

私も、プロテイン置き換えて食べたりしてます。味はいろいろあって良いのですが、確かに固形物でないのが痛いです・・・。
寒天での作り方良ければご指南願います♪