はじめまして☆^^
検索から飛んできました!!
置き換えダイエットについて詳しく聞きたくてコメさせていただきました。よければ教えてください☆

まだ、気配もありませんね。水菜がちょろっと出てきています(^^)

ｵﾊ☆
そうですか。。
日記お休みですか。。

でもBBSに遊びに来てくれるということでうれしいです。
たしかにﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ下がってるときこの日記もｽﾄﾚｽというかﾌﾟﾚｯｼｬｰに感じることありますよね!!
食べ物の量や食べちゃいけない!ってことばっか考えてて食べることが楽しめなくなるのがつらいところです。

でもｻﾎﾞｻﾎﾞさんは上手に減らして上手に維持していけそうですよ。きっと。。。。
ﾜﾀｼももう少し減らせたら食事内容や運動も考えていかないとな〜。

それでしたら、粉寒天をドリンクに入れて飲むとか、ご飯に入れてたくとかあるみたいですけど。。。粉寒天は食物繊維あるのかなあ。。

今、見てきたら、ゼラチンは脂質と炭水化物がゼロだから、お砂糖を少し入れてもひびかないかも(^^

ゼリーがいいなら、蛋白質もあるし、それでもいいんじゃないですか？、寒天も水を少なめにしたら、固めになると思うけれど。。。

またしても!!
お互い『しまむら族』でしたか〜☆

ｻﾎﾞｻﾎﾞさんは何ｷﾛ超えたあたりから『世界変わったぁ』と感じましたか??
ﾜﾀｼは60ｷﾛ→59ｷﾛ台になったとき『変わった〜』と思ったんですよ。
でも今はそんな感じでもないんです。
まだまだﾃﾞﾌﾞ類だなって...。
55ｷﾛ台位までいったらもう一度『変わったぁ。ﾜﾀｼはﾔｾ類!!』て思えるのかしら??

ﾜﾀｼもまねしてBMI18目指してみようかな。
そうなると51ｷﾛか....。
遠いな.....。

(｡･ω･)ノ゛ コンチワ♪
えー？寒天嫌いなんですか。あんみつとかに入っているサイコロも？

ｺﾝﾁｬ☆
うちの子は上が年長で下が年中さんです。
長女は今までは次女と一緒の保育園に通ってたんですがそちらだと同じ小学校へ進むお友達が少なくて。。。
1年間幼稚園でお友達を作ってから入学させたくて保育園から幼稚園に切り替えました。
でも、下の子は保育園にいってますから行事が2倍になってﾁｮｯﾄ大変。
うちのほうは幼稚園はほとんどが1年保育なんです。

入園式は子供はなじむのが早いけど私は結構人見知りするんでﾏﾏ友もいないので気疲れして終わってしまいました。
ﾏﾏ友作るのって難しい〜♪

お互いに覗き見仲間だったのね☆
どうぞヨロシクです。

ﾜﾀｼもたまにｸﾞﾗﾌにﾋﾞｯｸｳｪｰﾌﾞが来るんですよ!!
ﾜﾀｼの場合は特に週末にきます。。。

ｻﾎﾞｻﾎﾞさんのﾙｰﾙに思わずﾜﾀｼもうなずいてしまったぁ♪

はじめまして☆
思ってる以上にいろんな人が見てるんですね..て、ﾜﾀｼもその一人です!!

グラフのすごい急降下ぶりにいつも驚いて
日記を拝見せずにはいられませんでした!!(笑
また覗き見しに来ます☆

ありゃ、私もヤバヤバです。。
ちょっと気を抜くとこれだな。

いやー〜
クックパッドでダイエットて検索したら、いっぱい出てきた(･∀･)YO!!驚いた。

こんばんは☆
遅くなって申し訳ないです！
健康診断はまだ結果出てません（＾＾；
貧血は昔からひっかかるのでそこはあきらめてますが、そのほかに異常がないことを祈ります…。

わかるワア・・・私、太っていたときに、地下街で試着して、すんごい恥かいたの。。。コートの胸が止まらないの。肩もパンパンで・・・今までの私だったら、ヾ(｀Д´ヾ)ｱﾘｴﾅｲ!(ﾉ"｀Д´)ﾉ"ｱﾘｴﾅｲ!(*｀ｴ´*)ゞ　　なのに、自分でわかっていなくて・・・「胸が豊満でよろしいわね〜♪」なんて言われてしまった（。．ヾ 　顔はあきらかに、苦笑。 しかも、スーツはもちろん、今まではいていたヒール靴がどれもはけなくなって・・・仕事でとても困った。