ピアス、私も末の子供が３歳になり幼稚園に入園したときに「これからはお洒落しなくちゃ」と意気込んで穴を開けました。
ピアスの穴がふさがらないように病院でお聞きになって見ては？
私も腫れましたが黄色い化膿止めの軟膏をピアスしたまま塗っていました。ふさがってしまってはもったいないですよ。

じ〜ん。早速のお返事ありがとうございます！ダイエット開始2週間でやる気がなくなりそうでしたが、頑張ってみます！間食がクセになってる部分があって、子供が2階に上がって一人になった瞬間や、パソコンに向かっているときなど甘いものが無性に食べたくなります。おかあさんは、どのように乗り越えてられますか？圧力鍋のおいも、おいしかったですか？

こんばんわ!とおふです。
なんとなんとおかあさんさん、生理が来ましたよ!!!ちょっとの減量で来なくなる人もいるって聴いたので心配だったんですけど。とりあえずよかったです。生理なのにステッパーとかエアロバイクもやっちゃいました。身体に差し支えなければ大丈夫ですよね。おかあさんさんは生理の時はどうしてますか？？
とりあえずまた生理明けから頑張ります☆
ピアス開けたんですか☆開ける時、痛くないですか？とおふは開けたことないですよ。怖くて。専門のところで開けてもらったのに膿んじゃうなんてピアスってやっぱ大変なんですねぇ。

あらら膿んじゃったんでしょうか？大丈夫ですか？暑くなったりすると、ダメですよね。せっかく美容外科であけたのに！私は3年前に近所の耳鼻科であけてもらいました。毎日せっせと消毒して。完全に開くまでに時間かかりますよね↓↓

初めまして､おかあさん。みんなの日記からまいりました。順調な減り具合ですごいです！食事はどのようなものを食べてらっしゃいますか？よかったら教えて下さい〜私は19時以降食べないダイエットなのですがなかなか・・・。

おはようございます。
テンテンは家でできるぶるぶるマシーンです。片隅でホコリかぶってます^^;
私も美容院行くのめんどーで、久しぶりです。いつもそろそろいかがですか？って担当の人からハガキがくるの。
楽しんできましたねー。私もきのうは別の意味で楽しんできました！お腹いっぱいです

USJか〜（＾3＾）良いね〜。私はまだ1度も行ったことないな〜。ここ10年九州から出てない。。。それに着実に減ってるね〜。目標まですぐだね。明日から月曜日まで実家です。明日のお昼は姉夫婦とバーベキューなのよ。セーブしながら食べれるだろうか・・・。心配。

マシン違いでした（笑）はやっているみたいですね。札幌ではおかあさんのように１回いくらで・・・と言ったのはなさそうです。買おうかな？でも今までバランスボールとか腹筋のバーみたいのとか買ってもほとんどやってないからダンナに猛反対されると思う・・・自業自得。

こんばんは♪
うちにテンテンがありますよー。血行がよくなりすぎるのか、やったあと痒くて痒くて仕方ないです。なので全くやってないです(･ω･;A)ｱｾｱｾ
やっていて痒くなることはないですか？整骨院でもそういうのがあるんですねー

いいですねー旦那さんと二人でデート♪楽しんできてくださいねー！

今日､小一の娘の初めての家庭訪問でした。緊張しまくりだったのに、たった5分くらいで、お茶も飲まずに帰っちゃった（＾。＾）芋、いい感じよ！毎日100gずつ減ってく。おいしくて飽きないし。明日は天気良いかな。久しぶりに長く歩いてみようかな（＾0＾）おかあさんもぶるぶる順調だね！私はおもいっきりでやってた、腰回し体操ってのをやってます。この巨大な尻何とかなんないかな。。。

初めまして。3つの掲示板で一緒なので、遊びにきましたー♪3月前後と、30代で毎日と、30代40代の掲示板です。
整骨院でやるぶるぶるとやらは何ですか？

またまた書き込みです。とおふです。
おかあさんさんはほとんどりんごとかお芋しか食べていないそうですが、栄養をバランスよく摂る為に、サプリメントとかを飲んでいるんですか？
最近、とおふは体調がよく無かったのか、腹筋やるのも、エアロバイクやるのも億劫な日が数日続きました。ダイエットのせいですかねぇ？栄養不足？
おかあさんさんはそんなことは今までにありませんでしたか？

甘いもの、食べてないんですねースゴイ。とおふだったら絶対出来ないと思いますよ。私だったら飽きちゃいそうな気がする。
55キロになって、一番変わったのは顔の大きさと首、後ウエストです。前はアゴにたっぷり目のお肉が付いてたんですけど、今はすっきり。顔のサイズが小さくなりました。首元は鎖骨がくっきり出るようになって、ウエストは約7〜8センチは減りました。（朝起きたときのペタンコ腹のサイズを元にしてます）
洋服のサイズも若干変わりました。ジーンズとか。上着も。
全くサイズが変わらないのが、二の腕ですね。二の腕を引き締めるストレッチは毎日してるんですけど。筋肉付いたけどサイズに変化は無いです。二の腕って一番厄介ですよー!!!

こんばんは！
私もブレンド茶飲んでます。「でるでる」っていうお茶なんですけど（ネーミングがすごい。。。）私には一番あってるみたい。これでなんとか救われてるようなものです。
私もさつま芋試してみようかな。。。

フルーツグラノーラはシリアルですよ。カボチャの種とかいろいろ入ってて、食べ方も牛乳を掛けたり。無糖ヨーグルトをかけたり。栄養がバランスよく取れるのでダイエット中なら一日少量でも良さそうな感じです。味も甘いのでお菓子の食べれない今に持ってこいです。おかあさんさんはどんな食生活を送っているんですか？お肉が食べたいときとか。後、甘いものが食べたいとき（さつま芋以外）ってどうしてます？なんか質問攻めしちゃってすいません笑