ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
おはようございます。
お帰り＾＾
郡山どうだったかな？？向こうも暑かったでしょう？？
戻ったら、またジムだね＾＾頑張って♪
私も維持頑張ります・・・＾＾；
こんにちは～♪
郡山楽しんでますか？
私も実家から戻り今日からまた頑張ってますよ～
８月の後半も残暑厳しそうですが、一緒にがんばって行きましょうね～♪
はじめましてー。ルフィちゃんも60切り目の前だ！がんばろがんばろおー！！お、小岩井農場！こちらも東北ですよんー。牛タン牛タンｗ
こんばんは＾＾
郡山、今日からですね♪楽しんできてね～！
また帰ってきたらダイエットモードになって頑張れば、ちょっとぐらい食べ過ぎたって全然平気です！！先は長いんだし、楽しんで行きましょう＾＾
私も最近ちょっとダレてるので、気合入れなおして頑張ります！
減らすというより、維持が目標ですが・・・。なんだか、気持ちが緩んでしまってね～＾＾；
幸楽苑、福島では普通に見るし、すごくポピュラーですが、最近東京でも沢山見るんですよ。だいぶ進出してきてるようです。東京西側には多いですよ～
ショッピングセンターのフードコートなんかにも入ってたりするし。
東京では味噌タンメンってなかなか見ないので、食べたくなったら行ってます＾＾
気を付けてね～♪
おはようございます＾＾
夕べはホルモンですか～！！いいなぁ♪ホルモン専門店とかで食べたことはないので、私も行ってみたいな☆
おいしく食べて、また調整です＾＾
ファイト♪
私は、とりあえず今までと同じ生活（運動はしてないけど＾＾；）をしていて、食生活もできれば最後までこのままでいいんじゃないかと考えてます。５㌔増ぐらいに抑えて、出産後は前より２㌔減を狙ってww
やっぱりある意味ダイエットですわ～
改めて一緒に頑張って行きましょ～♪よろしく＾＾
こんばんは～♪
遅くにごめんね。。
明日から実家の方へ帰省するので、日記はしばらくお休みします。。
ルフィちゃんも郡山かな～？
楽しいお盆休みを過ごしてね～＾＾
おはよ～ございます♪
夕べ帰って来ました＾＾郡山には結局一日しか行けなかったけど、実家満喫して帰ってきたよ♪
東京よりは少しは過ごしやすかったと思う。暑かったけどね＾＾；
今週末に向けて、ルフィ娘さんもファイトだね～＾＾
私も明日から調整頑張ります☆
おはようございます＾＾
コメありがとうございます!!
8カ月も続いてるなんてすごいですね。
私も長期考えてるので励ましあいながら続けれればと思います(^O^)
今日も脂肪と戦いましょう！よろしくです＾＾
こんばんは♪
私も昨日の夜なんだか無性にいろいろ食べたくなって・・でも「明日になっても食べてかったらその時食べよう」・・って思いとどまって、朝になったらもうその気持ちなくなってました。。
夜に急に食べたくなるあの気持ち・・あれって何なんでしょうね？？
本当にあれは悪魔のささやき・・って気がします。。
おはようございます＾＾
ご心配おかけしましたが、今はなんとか実家を満喫中です♪
昨日は郡山にも行ってきましたよ～＾＾といっても、叔母と友達の家に行ってきただけで終わってしまいましたがw
今日はこれからプールに行ってきます♪
ルフィ娘さんも、また来週はこっちなんだね～！結構暑いけど、東京ほどじゃなかったよ＾＾来週も快適だといいね♪
こんにちは～＾＾
今月はいよいよ５０キロ台突入を目指すんですね～♪
５０キロ台・・なんだか私までわくわくしてきました！楽しみにしていますよ＾＾
私自身は６０キロ台へ再突入を目指して今月は頑張ります！
しっかりした目標があると励みになりますね。
お互い頑張りましょう！
今月もヨロシクお願いしま～す＾＾♪
こんにちは＾＾
今月もどうぞよろしく☆
今月は50㌔台に突入ですね！！是非頑張って～♪私は今月からは引き締め重視で行こうと思ってます。運動中心てことだけど、できるかは不明w
なんせ時間がね～；；
ルフィ娘さんはジムも減量も頑張ってるし、今月もきっと大丈夫よ＾＾
お互いファイト～♪
こんにちは＾＾
ジム、はやとちりでゴメンwそうだよね、いちいち面倒だもんね～w
月末のこの時期にがっつり食事ってのもどうかなって感じですが、まぁ食べてしまったものは仕方ないもんね～wおいしくご馳走様です♪
そしてまた調整の毎日・・・。食べすぎたら調整食べ過ぎたら調整の繰り返し♪
今日は東京は今は晴れてきたけど、ルフィ娘さんのとこはどう？？ウォーキングも暑い中だと大変だし、水分も十分とってムリしないで頑張ってね～☆
ルフィ娘さんにはあと2日☆ファイト＾＾
こんにちは～♪
毎日本当に頑張ってますね～
私は昨日オレンジラインに届いたのに今日早くも逆戻りしてます。。＞＜
今月もあと１日・・お互い笑顔で終われるよう気を引き締めて過ごしましょうね♪