大掃除お疲れ様です。
ヒニャさんみたいに、ちょとづつでも毎日やれば大掃除も早くに済みますよね。
うちはまだなにも手を付けてないので、ウンザリしてやる気が起こらない状態です・・・
は〜。気が重い
〓■● ﾊﾞﾀｯ

温泉旅行いいですねー。
ゆっくりしてきてください(*´ω`*)

筋肉の疲労の話、とても参考になります。
ヒニャさんは毎日運動頑張ってるから筋肉系の疲れですねー（納得）
私は最近運動してないにもかかわらず、体のダルさが取れません。�の疲労かなって思います。悩みや不安が多くて・・・
とにかく、疲れた時は寝るに限ります！
って、私はちょっと寝すぎかなぁ（笑）

今日は旦那様が娘ちゃん見ててくれたんですね＾＾
ジムに行くと、普段家でやってるのとは違う気分で運動できるので楽しそうですね。私も行きたい！
そうそう、今日の運動はヴァーム飲まずにやったんですか、後半バテました。
やっぱり飲んだほうが持久力と体力がアップするみたいです。

私は一番安い粉ヴァーム飲んでますよー。
効果はいまいち分かりませんが・・・
ヒニャさん、運動頑張ってますね。私はまたサボり癖がついちゃって全然だめですー

いつもありがとうございます。
こんな気分の時に、ヒニャさんの温かい書き込み読んで、私は悪くないって言ってもらえて、心がスッと軽くなりました。
今はみんなが感情的になってる気がします。せめて私だけでも冷静に対応しないとダメですね。
オーラの泉の話とても参考になりました。ありがとうございました。

ヒニャさん、髪巻き巻きってことは、もしかしてちょっと前まで名古屋嬢でしたか？？（笑）

私もちょうど今日、生まれたての赤ちゃん見てきました。やっぱかわいいです。ますます妊娠願望強くなっちゃいました。

大掃除お疲れ様です。
上手に整理整頓すれば、結構入るものですよね。
我が家も、2年前の引越しのときのダンボールが入りきらずにそのままになってます。
明日にでも頑張って片付けようかなー。
あと、なかなか物を捨てられない性格なので困ります（笑）

おぉ！ヒニャさんも子作り開始ですねヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ
早くチーム妊婦の一員になりたいですねー。
そんな私は、生理周期22日目にして、まだ低温期が続いております。
前回の妊娠は、不妊治療してやっと出来たので、今回は普通に妊娠したいんですけど、ちょっと心配になってきました（汗）
でも、やっぱり子供は授かりものですね。
私も、ターボしながら気長に待とうと思ってます。焦らないこと、落ち込まないことが大事ですね＾＾

リンパマッサージ、気持ちいいんだけど、時間がかかるし、効果がイマイチ分かりにくいんですよね。
早くも飽き気味ですΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ
でも、勿体ないから、もう少しだけ頑張ってみます！

ヒニャさん大丈夫ですか？
夜中に何度も起きると、寝不足で身体が辛いですよね。
娘ちゃんのお昼寝時など、たまには休める時は休んで自分の身体労わってあげてくださいね。
早く夜泣きが終わりますように・・・

いよいよ今年最後の月ですね。
今月もよろしくお願いします。

ジム楽しみですねー。
プールもいいし、筋トレもいいし、みんなでエアロビやヨガなんてのもいいし、あ〜！楽しそう。行きたくなってきた。
うちの旦那は一緒には行ってくれないだろうなー。

掃除するだけでも、いいダイエットになりますよね。
私は、ダイエット始めてから、床拭きなどをこまめにするようになりました。中腰でやると、太腿に効きます。
部屋もキレイになって、ダイエットもできて一石二鳥（*´ｪ`*)

浮腫みの原因調べてくれてありがとうございます♪
自分で調べようとしないから、謎のまま終わるところでした（笑）
どうやら、疲れが原因だったようです。やっぱり無理はダメですねー。疲れた時は寝るに限る！

今月もあと1日で終わりですね。
私も思うように減りませんでしたが、筋肉が増えたんだって、前向きに考えるようにします！
あと1日がんばりましょうー♪

私も運動2日間お休みして、やっと今日復活しました。

北海道では、もうインフルエンザ流行ってるんですねー。これから、どんどんこっちにも来ますね。うちは誰も予防接種してないので、心配です。
やっぱり、安心を買う意味でも予防接種は必要ですねー。

いい感じで減ってますね♪
旦那様、注射嫌いなんてかわいいですねー。
「痛い」と口に出しちゃうところが、またグッドです(*´丱`)