アップルさんのとこで見たんですが・・・
ヒニャさんの旦那様素晴らしいですね。
うちの旦那はありえないほどの浪費家なんです。
どうしたら節約してもらえるのか、悩むところです。
カキフライ美味しいですよねー。
毎日でも食べたいくらい(*´∀`*)ウットリ
ヒニャ隊長の旦那様は、本当にいつも良い言葉をかけてくれますよねー。
羨ましいっ!!
でもほめられるくらいヒニャ隊長が頑張ってるってことなんですよね。
私もほめられるまで頑張らないと。産後。(笑)
歳をとるごとにお腹の肉が厚くなってくるのは気のせいじゃないですよね(o´д`o)=3
いつになったら、昔みたいなクビレが復活するんだろー
そうそう!何事も継続が大事ですよね。
簡単そうに思えて、これが1番難しい・・・
支援センターいいですよね。タダで遊べちゃうところが(。ノε`。)ンププ
子供もお友達と遊べて喜ぶし、私たちママも他のお母さんたちと情報交換できて、楽しめますよね。
うちも最近、寒くて子供を外で遊ばせてないので、行こうかな、支援センター。
お刺身ですか。。。私は結構胃が丈夫なので、あんまり食あたりしたことがないのですが
旦那は胃弱体質なので、よく「腹いてぇ」と言っています。
でも治ったみたいで良かったです♪
ご飯半分。私も今、半分で頑張ってます。
ブートキャンプやってたときは、ご飯もりもり食べても痩せたのに
今はやっぱり運動していないからか、妊娠しているからか、ご飯の量を減らしても痩せませんね。。。
やっぱり運動って偉大だなぁ。
お腹大丈夫ですか?
お腹壊すとグッタリしますよね(泣)
私も昨日、食べすぎで外出中にお腹壊しました(汗)
どうぞお大事に^^
新車決まりましたね♪
MPVって人気ですよねー。最近見ることが多い気がします。
いいなぁ。新車(*´ェ`*)ポッ
ウェイトグローブつけてますよ〜
最近はあまり着けてることすら気にならなくなったんですが最初はやっぱり辛かった・・なので半分だけつけたりしてました。
確かに疲労が感じられる場合はちょっとペースダウンした方がいいですよね!過運動になると効果も薄れるし・・私はそれができなくて、一時期ビタミン不足で疲労が取れませんでした・・
筋トレなどで筋肉が弱ってると感じた時や疲れてる時はペースダウンするよう心がけます!
こんちは♪
寝坊をよくするのと、筋トレの翌朝は休むので毎回朝はやらないです。でも長時間できないのでできる時は2回にわけてます。
ムクミが取れると体重がガクっと落ちますよね。筋肉もついて代謝がよくなったのかも!
早速、美腰のBBS見てきました。
うーん、美腰って奥が深いですねー。
お腹の中だけ回す・・・私には高度過ぎて出来そうにありません(汗)
私も、腰を大きく回したほうが効いてる感があるので、これからも大きめスイング続行しようと思います。
うんうん。すごく分かります!
娘ちゃんかわいい♪
半ベソで「ママー」なんて言われた日には、可愛くてギュってしちゃいます。
これから、お話も増えてくるので、それも楽しみです♪
ヒニャ隊長も妊婦の時、苦労してましたかー。
やっぱり二人目って、体重が増えやすいんですかねぇ。
姫様の時より、体重の増え方が。。。(汗)
助産婦さん曰く、子供と一緒に果物食べたり、おやつ食べたり、残り物食べたりするのが原因らしいです・・・
さすがプロ。分かっていらっしゃる(苦笑)
痩せているのにお腹ぽっこり。って、非常に残念ですよね・・・
って、私がいうのも失礼ですが(笑)
年齢によるぽっこりは、どうしようもないのかもしれないけど、
同世代あたりの人の「痩せていてお腹だけぽっこり」な人を見ると
「もったいないなぁ。。。せっかく痩せているのに!」
と思ってしまいます。
逆に、そんなに痩せていないけど出るとこ出てて、引っ込むところ引っ込んでいると
「ナイスバディー」と思ってしまいますね〜