地味に再開するっす。
頑張りますです(ﾟдﾟ)

おはようございます♪
今月も宜しくお願いします(^o^)丿

とうとう体重公開しましたよ！約１０㌔リバってしまいましたが、夏までには絶対に最小値更新したいと思ってます！
っとまぁ、今のところヤル気だけはありますがねぇ～このヤル気が維持出来ないんですよ…(^_^;)
ダイエットって方法や内容よりも、気力・精神力・忍耐力が重要問題ですよね(笑)
もっと精神を鍛えなくては…

おはよう！
本当にいろいろありますが、ゆるりと行きましょう。
子供の事とかの悩みは本当に尽きないものです。自分の事ならまた違うんでしょうが・・・
なかなか思うようにはいかないものですよね。
うちは、今のところ子供たちは平穏に過ごしてくれてますが、来年は就職、進学で頭を悩ませそうですし、このまま笑ってばっかりいられるかどうかわかりませんしね。
でも　本当にキミとリトルが来てからすごく家の中の空気が変わりました。このまま毎日楽しく過ごしたいものです。
一緒に頑張ろうね。
でも　ボチボチね（＾＾）

おはよ～
私も先月も「何やってんだ私・・・」って感じで終わっちゃいました(Ｔ＿Ｔ）今月こそ頑張ろう！なかなかダイエットって持続するのが大変なんだよね～

こんばんわ～
ホント、太るのって簡単だよね！私もお腹いっぱいでも（いや、満腹中枢神経が麻痺してるのかと思う時が、、、）食べ続けたい時がある(Ｔ＿Ｔ）で、食べた後、胃腸が痛くなって後悔するの、、、

こんにちは！
私もあるよ。
お腹は一杯って思うのに　苦しくても食べたいってときが。
台所に何回もいって　何かすぐに食べれる物探すのよ。冷蔵庫も何度も開けたり済めたり。
本当に自分でもどうかしてるって思うけどね。
わざわざ買いに行くことも・・・
私の場合は　根本的に解決できなくて逃げていることがあるから、そのことを考えるともうダメ・・・食べて紛らわそうと頭が考えるのかな。
まわりの人には言い訳だっとか、自分に甘いって言われそうだけど、どうしようもないこともあるよね。
それをやっちゃダメってわかっているだけに　又又自己嫌悪・・・
そんな時はどうしようもないもん。
少しして落ち着いたらまた頑張るしかないもんね。
あきらめなかったら絶対大丈夫。
そう思って私は頑張るよ。
めざせさんもあきらめなかったら大丈夫だよ。
今は　じっと　我慢時だよ。頑張ろう！

おはよう！
何か心配事があって食べれず減ったのはやっぱり反動で増えちゃいますよね。
体が危機感を受けるくらいの急激だったからかな？
又　少しづつ戻していこうね。
っという私は、仕事の休みの日はひたすら寝るか、台所にいかないか、などして食べモノに触れな様にして減ってはくれたけど、これもやっぱり極端なことをしているので後が怖いパターンかもしれません。
又　ゆっくりと頑張りましょうね。

こんばんわ～
お忙しそうだね？私も色々考えちゃった時って体重は減るのよね。不思議と食べてても。

こんばんは！
みんな色々とあるんだよね。
中学受験？高校かな？
本当に、色々考えると寝れない食べれない時ってありますよね～
(私は年とともに、寝れなくても食べれる。いや、何かあると普通以上に食べに走ってるかも・・・）
無理しないで頑張ってね（＾＾）

おはよう！
毎日一キロはすごい！
うわ～ん　私も連れてって～～～（＞＜）

今月も宜しくお願いします(^o^)丿

試験勉強は（途中で挫折しなければ）１０月まで続きます～長年活動休止状態だった『脳みそ』…かなり錆付いてて苦戦してます(^^ゞ

夕飯軽め…これが一番効果的なんだろうけど、なかなか難しいんですよね(:_;)

こんばんは！
良い感じですね～
今月こそは・・・(毎月言ってるが）頑張るので追いかけていくね～
夜は控えめにを頑張ろうっと（＾＾）

大切な日に歯の詰め物が取れたり、歯が折れたりしたら悲しいよねぇ(^▽^;)私も何度キャラメルで詰め物とれたことか・・・久々にキャラメル買う時に嫌な予感したんだけど、その予感が当たってしまった(Ｔ＿Ｔ）私も今後はキャラメルは食べるの止めた方がいいかも、、、

今月もよろしくね～毎月はじめ、今月こそ頑張ろう！と意気込んでるんだけど、なかなか。。。

おはよう！
オォ～～すごいぞ！
どんどん引き離されていく～～～（＞＜）
今日こそは、今日こそはって思ってるんだけどね。
頑張らなくっちゃ（＾＾）

そうだよね～「がまん」してる気持ちがあると、続かないんだよね。
私も一度食べ始めたら止まらない・・・ぐらいにどんどんお菓子食べちゃう。
そんな時は仕事してると我慢できるのだけど、私は4時間しか働いてないので、結局夜食べちゃうのよね、、、