おはよ〜ん♪

運動がんばっていますね〜この調子でいくと
今月中には７０を切りそうですね〜
o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

そういえば旅行があったんですよね
１２月に行くのかしら？楽しみでもあり増量が怖かったりしますよね
それまでに落とすだけ落としましょうね〜ん
私もがんばります！

いや！！！それは誤解！！＞優しい彼氏
奴は、酒タバコは一切だめな代わりに、生クリ〜ム命！なんですよ。生クリームだけボールにいっぱい食べたい・・・って言う人で。昨日のモンブランも自分の分だけ買ってくると、必ず私に半分食べられちゃうから、私の分も買ってきただけで(_ _*)一人でこっそり食べてきてくれればいいんですけどね・・・。

uraraさん、なんだかんで減ってるじゃない☆うろうろも、90分もすれば大分カロリー消費になってるでしょう。
あー、焦っちゃいけないと思いつつ、やっぱりドカンとがっつりへりたい(＞＜）

おはよ〜ん♪

早く、元の生活に戻りたいところだよね〜
o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

年内には１０の値を変化させることが出来たらいいなぁ〜とは思っていますが
どうなることやら・・・
お互い年末など忙しいとは思うけど目標達成できるようがんばろうね〜
新年の挨拶の時は、お互い１０の値が変わっていることでしょうね〜ん♪（笑）

今月もよろしくです〜☆
今月から有料登録してしまいました♪
年内には６０台いきたいな〜。むりかな〜。

おはよ〜ん♪

昨日は歩きましたね〜♪
とても良い運動になったのでは？
結果は後からついてきます！！

そうそう「一度太った人でないと分からない」確かに〜〜！！
この喜びは普通の人は感じれない日常なんですよね〜
私って幸せものだわぁ〜(*⌒д⌒*)ｱﾊ

おはよ〜ん♪

京都かぁ〜いいなぁ〜
私も行ってみた〜い

洋服のサイズがダウンして好きに選べるようになった喜びって格別ですよね〜
私も５Ｌとか６Ｌとか着ていたので「しまむら」に行った時も大きめの４Ｌを探し出しその中から選ぶって感じだったので
今がとても楽しいです
昨日は上下各１着とバックを買いました
もっと買いたかったんだけど
給料日前なので痛い痛い（笑）
またボーナスでも出たら買いにいこうかな
(^ー^* )フフ♪

おはよ〜ん♪

見事にＢＢＳ消えてるよね〜
私もharurararaさんに書き込んだ分が消えてるよ〜
たしか増量した際だったので「がんばれ〜」って感じの書き込みをしたはず
でもでも順調に減ってますね〜
しかも最低値♪あと２００ｇでオレンジかな？
もうすぐだねがんばってね〜♪（今月中に行けそうじゃない？）

おはよ〜ん♪

ヒュー音がしているの？なら疑ってもいいかも？レントゲンとった方がいいかもね〜
もともと喘息をもってる？気管支炎かもしれないし
早くよくなるといいね

私は完全に回復したような？マジで回復力の速さにビックリです
やっぱ体力ついたのかな〜うれしいことです♪

昨日はお祝いメッセージありがとうね〜ん♪
次は−３０ｋ目指しがんばります！！（そう簡単には落ちてくれそうにありませんが）
お互いがんばりましょうね〜ん♪

お大事にね、無理せず過ごしてくださいね

おはよ〜ん♪

昨日は９時には寝てグッスリ眠ったからか、すっかり元気になりました♪
harurararaさんの風邪は熱もなく、かえって低いってどういうことなんでしょうね〜？
体温が低くてもしんどいですもんね〜
早くよくなりますように・・・
((((*￣ー￣*)†~~~

おはよ〜ん♪
ご心配おかけしました〜、復活でございます
まだ、病気明けなので運動はお休みです♪
きっとネットを通じて感染したのかも〜〜（笑）
って、今風邪が流行ってるみたいですね〜
何もしたくない、気力がない気持ちわかります！
食欲は普通にあって、簡単な物を口に入れています
こんな時はお菓子だっていいじゃない！
昨日はプリンにヨーグルトに好きな物食べました（笑）
早くよくなると良いですね

おはで〜す。
今日も寒いですね〜(_ _*)私も鼻水が止まりません。今年はインフルが流行るのも早いらしいので、無理せず風邪を治してくださいね！
私もノリノリ系の方が好きです♪で、ウォーキング用にダンスなＣＤ借りてきたんだけど、全然好みじゃなくてがっかり(-ω-｀;｡)
２枚も借りたのになぁ〜。

おっはです☆
手打ち麺は・・・打ってるときに脳が空っぽになってリラックスするのでたまにやります。でも、こねるのがメインだから、味が・・・まずいんだよね|ω･`)
ターボですか、う〜ん。私は「はぁ、はぁぁぁぁ・・・」って感じの運動でないとやったぜ！って気がしないのでビリー派ですなぁ(｡-_-｡)ターボは動きについて行こうとして膝をぐっきりやって以来、しまわれています・・・。

おはよ〜ん♪

なんだか今度は私が風邪をひいたみたい？
子供が風邪をひいていたので、うつった模様・・・
┌┤´д`├┘ ふぅ…
しんどいよね〜
お互いひどくならない程度にがんばろうね〜
仕事行きたくないよ〜〜〜〜〜〜〜
（おもいっきり愚痴でした）

今日は体脂肪が減っていました
やっぱ体重⇒体脂肪⇒体の変化なのかな〜
体重が減ると一時期体脂肪ってＵＰするんですね（今頃気がついた私って・・・何を今までみていたのか）

おはよ〜ん♪
体調はいかがですか？
この季節、体調を崩しやすいですよね〜
お大事にね

私もいびきがひどくって・・・治ってくれるといいなぁ〜♪

そうそう体力つくと日常の動きも良くなりますよね〜
私も感じます♪ささっと動けるようになったし、疲れにくくなりました♪
ホント良いことずくめですよね
(*⌒д⌒*)ｱﾊ

かえりました〜ん☆
犬飼ってるんですね！でも、人間もそうですけど、ちょっと位脂がのってた方が可愛くていいと思います。がりがりなのは痩せてるとは言わないの・・・貧相って言うの・・・。犬猫はちょっと太ってる〜位の方が断然可愛いです☆
uraraさんもちょっと見ないうちに減ってるな〜(＠＠ このサイトで知り合った人たちは、皆頑張り屋さんだから、私もほんとに励みになりますね。うんうん。