ヤスダさん、
コメントありがとうございます(o*。_。)oペコッ
私もお仲間にさせてください！！☆彡

こんばんわ♪
皮のタルミですか。
太る時は皮も伸びてるのに痛みもなくて気にしないけど、痩せると気になるんですね。
でも良くテレビで見る外国の超肥満の人達みたいにはたるまないと思います！
でも、、ちょっぴり羨ましいお悩みです（笑）

こんにちは。
皮のたるみやっぱり気になりますよね。私もそれが一番の気がかりでした。でも３３キロも落としても大丈夫だったよ〜
私の場合たるみはほとんど気にならないです。たるんでもそこで諦めないで運動していると大丈夫だって。

ヤスダさん週１くらいで温泉行ってるんですねー。あたしも週１くらいで岩盤浴いきたいなー。
皮・・・あたしも心配。もっと筋肉つけたいっす！！

便秘のせい！！ではないのかなぁ〜☆芋食べたし明日に期待ですね〜♪

あけおめです＾＾
今年もよろしくお願いします☆
未だに正月気分が抜けてませーんｗ
がんばらなきゃーｗ

こんばんは。
私もなかなか７２〜７３を脱出できません・・・。
ちょっとここのところモチベが下がり気味です。
ダメよ〜こんなことでは私！
と心で思ってても、運動や食事に結びついてません。

こんばんは☆
あれって今結構駅中とかにできてるでしょ。５００円で１０分高速ぶるぶるマシンにのるだけってやつです・笑
あんなので痩せるなんって思ってないけど、ちょっと面白そうだから〜
きっとヤスダさんのご近所にも出来ると思いますよ〜。
だけどすぐ飽きると思うな（笑）

仕事場の引き出し…
私も飴とコンニャクゼリーが入ってます。お腹すいた時にｗ

私の体もかなり70kg台に未練があるようですｗｗ

あらあら、ご丁寧にご挨拶どうも(笑)
丸２年といっても途中挫折してたから・・・(;^_^A
頑張り続けてたら、もっとスリムになってたんだろうけどねぇ。
今年も、ﾏｲﾍﾟｰｽでがんばりますにょ〜^o^

キムチ鍋＆焼芋美味しかった！？うさは今日のお昼はまたまたお餅・・・。ひぃ〜。・゜・(ノД`)・゜・。 うえええん

焼き芋が！焼き芋が増えた分を連れ去ってくれますよー、きっと(＾＾)b

おはようございます♪
体重が重いと１〜２キロくらいの変動を気にしてたらきりがないですよね(^_^.)長い目でみていきたいと思います☆
私も便秘気味です(>_<)
ダイエット前は１日３回なんてザラだったのに・・（笑）←朝からきたなくてごめんなさい。。

やっぱり食事制限だけだと、大幅減量には無理があって、、、何か簡単に出来るような、自分が楽しめる運動を見つける事がダイエットのポイントですよねぇ。
あと１０�で標準体重なのね〜♪６６�だと、普通、、、いや、体脂肪によっては痩せて見えるのでは？我が家の旦那は、１７０ｃｍで、最近太って６０�だけど、周りから細いねって言われるし。

おぉー！！７６キロ台キーープ☆スッキリしたら減るんだなぁって思うと強気になりますねー！！いい感じです！！
牛スジって関西なイメージ。東北でもあんまり食べないかもですー。自転車のちょっと遠回り満喫ですね♪