お！良かったねー！200gなんて全然大丈夫やねぇ！
私も年末すんごい食べたのに、１日どーんと増えて次の日には食べる前に戻ってましたわ。
仕事月曜からかな？私も！残り少ない休日を満喫しておくんなまし〜＾＾

　自転車でシシャモ足♪
痩せ体、手に入れたか！　
プリンにも頂戴♪

今年もよろしくお願いしまーす（＾▽＾）
正月明けの体重測定ってドキドキだよね！ちょこっと増で羨ましい。わ、わたしは･･･ものすご増えました、が！なぜか一瞬で戻ってホッとしたっすー♪
自転車通勤スタートで、ここからガンガン減りっすよー！ガンバレ〜！

ワタシは小さなダンボール箱にギュウギュウに新聞詰めました。乗るたび「プシュ〜」とため息みたいな音がw。
ヤスダさんはチャリ族ですね。やっぱ足腰が肝心ってことで！

ヤスダさんおはよ〜です♪体重増加が少ないときは日ごろの行いのおかげですよ！いつもより食べても増えない時って思いッきり減った時と似たような喜びがありますよね(´ρ`)自転車通勤始めるんですね！冬は特に寒いから風邪をひかないように頑張ってください♪

初めまして♪ヤスダさんは男性なんですね！開始体重が同じくらいなんて・・・お恥ずかしいです_(._.)_でも主人には口が裂けても言えない体重をここでは公表出来たので、あきらめず頑張っていきたいと思います！
よろしくお願いします！！

こんばんわ☆
私は、毎日自転車通勤してますけど、朝の寒い時でも、こいでるうちにだんだん体が温まってきて、会社に着くころには汗かいてる位ですよ♪いい運動になりますよ♪
こぎ方次第で、ふくらはぎや太もものエクササイズにもなりますしね(^-^)ｂ

お。始まりますな！ヤスダ殿の運動！
自転車いいねー！通勤なんて、朝に余裕がない私には無理やわｗｗ
頑張っておくんなませ〜＾＾

ヤスダさ〜ん☆
明けましておめでとうございます。
もう笑っちゃうくらい食べちゃいました。
明日からまた頑張りますので、今年もよろしくお願いしまーす。
通勤に自転車ですか？
効果ありそうですね！
私も乗りたいけど、坂道ばかりなので無理です(笑）

(*´∀｀*)あけましておめでとうございます！

今年も宜しくお願いします〜☆

自転車すごいなあ。私は乗れないかも。ずっと乗ってないし、持ってないの〜（´Д｀；）

明けましておめでとうございます☆
今年もまた新たに目標に向かって頑張って行きましょうね♪
今年もよろしくお願いします☆

あけましておめでとう。
ただ今、風邪真っ最中ですが、治ったらダイエット復帰するよ（メラメラ。
今年もヨロシクね。

あけおめです！そして今年もよろしく〜！
そうやね。今年も始まったばかり(｀・ω・´)時間はたっぷりあるね！
４日、、ちょいと怖いね。私、１日あけただけでも怖いもんｗ

あけましておめでとうございます。
毎月すごい減量成功のヤスダさんは非常にいい刺激になります。僕もまだまだ先は長いですが、同じように減らしていけるように努力したいと思います。また今年もよろしくお願いいたします。

あけましておめでとうござます！今年もヨロシクお願いしますm(_ _)m
ヤスダさんご実家千葉ですか？！ワタシ千葉県民です…(^_^＊)ゞ
先輩なのに、いつも並走してくれるみたいに励ましてくださって、ありがとうございます。元旦だからワタシも並走気味に言っちゃおう！ワタシも応援してます。一緒にがんばりましょ！！