オオォ〜＼(~o~)／オレンジライン達成♪おめでとう。　ラストスパートする？
ゴミ溜まっても、脂肪亡くしたんだから、ヨシ！（笑。
がんばり屋のヤスダ殿に、乾杯♪

最低値更新＆オレンジ達成おめでとうー！（＾▽＾）ヤスダさんのグラフは毎月リズムよくシッカリ落ちてて、見ているわたしもなんだかスカッと気持ちいいくらいっす★

そう！ダイエットが連鎖するってスゴイよね！「自分、改革者？もしかして連鎖の始祖？」とか思っちゃうときもあります（笑）
やっぱり周りも、わたしたちダイエッターの頑張りを「すげーぜ☆」見ててくれてるってコトですかね♪

あらら、残念！
私のところは、明日がゴミ最終日です。
オレンジラインおめでとう〜〜♪
体脂肪も２５％切ってるからスバラシイ〜★

うはー！ありがとうございます。もう祝ってもらうのもどうなんだろって歳なんですけどねw

水分ですかー。どおりで最近お肌とお通じが…(ToT)でもおかげ様で来年の数値が楽しみになってきましたよ！ホントにありがとうございますm(. .)m

おはよう♪
最低値更新おめでとうございます！凄い！凄い！
この時期最低値をたたき出せるなんてヤスダさん偉いわ〜♪
この１０連休もガッツリ落としにかかりますか？(笑）
お正月は帰省なさるのかな？

平均すると、痩せてきているから、良いグラフなんじゃないかねえ〜。測定条件って毎日同じにはなかなかできませんからねえ＾＾；

すごい!いいなー。てヵ、やせすぎだってば!!!ずるいよー。うちは全然痩せてなんかいないよ。４０キロは絶対に行きたくないからぁ↓↓ｗｗ

こんばんは。
増える予報って(笑）
大丈夫！きっと明日は最低値でオレンジ突破しますよ♪
みんなが四苦八苦した１２月にヤスダさん３キロも落としてるんだもの凄いですよ！

こんばんわ〜

体脂肪率・・・羨ましいです♪もうすぐ１０％台ですね〜

こんにちは。
体脂肪のオレンジラインは最早過去の目標ですねー(；’σ’)大掃除でさらに！って感じでしょうか。どこまで落とせるか見せつけてくださいー。

こんばんは。
体脂肪凄い〜！やりましたね。男性の体脂肪の標準って１０％台なの？私も朝の測定を日記に書いているけど、やっぱり朝はどうしても高めだもんね。
今年も後６日・・・私も最後まで、絶対諦めないで頑張りまーす♪

こんばんワン。

暖まってますか〜！
頑張ってますか〜！
１，２、３、ダァ〜！
ファイヤ〜！

そうよ＼＾o＾／まだチャンスはあるぞp(*~▽~*)q
年末年始増量分くらいは減らしておきたいね♪(←でも自信ないよ(ノ_･、) ぐすんぐすん)

うちの夫は結婚後ちょっと太って今は身長172cmで68キロだって。
確かにおなかがプニプニしているかも。
でも別に太っては見えない。
って若い頃痩せていたし、色白だからヒョロヒョロのイメージがあるらしい。

私の影響か筋トレやってしぼりたいって言ってるよ。

泣けるっしょ、私のメンズ時代ｗｗ
３５インチ、喜んであげちゃうよ＾＾笑

私もこの土曜日に、大掃除＆模様替えを思い切ってします！
その日はお掃除ダイエットｗｗ

男の人って体重どれくらいが普通なん？78kgなんて結構がっちりって感じなんじゃないのかな〜。