そんなことはないはずです(笑）
おばさんの感でわかるんだな！これが。
コメントと日記見てかんじるのよ。いい人だなって(お世辞じゃないですよ）
私が言うんだからもてるわよ(笑）

うん。大賛成♪
ヤスダさんはほんといい人だね。もてるでしょ？優しい人だよね♪

こんばんわ。
早く追いつきたいプリンです(笑。

甘栗、焼芋って、タマランね。　大好き♪

そんな事もあったんですよ☆
それが今ではうまい棒。
私ならポケットティッシュのほうがいいんですけど(笑）
太るものはきょくりょく避けたいじゃないですか・・・といっても私が絶対食べるんですけどね(笑）
なんならお届けにあがりますけど。そのかわり焼き芋ちょうだいね。へへ♪

こんにちわー＾＾

週末はPCから遠ざかっていました＾＾；

本当に、さむくなりましたよねー＞＜；

朝は毛布が中々離してくれず・・・ｗ

今週も頑張りましょうねー!

ただいまです〜♪また、いつ挫折するか、、、根性のない私は、それが怖いけど、頑張りますよ！１年の締めくくり、しっかりやらなきゃ♪
今日から、また宜しくです★

車のＣＤデッキって、ＭＰ３対応、ＵＳＢ端子ってのがあるんですねぇ。いいな〜。私もパソコンで音楽とりこんで、ウォークマンに入れてるけど、車でそれが全部聞けないのが残念なのよね、、、それがあったら、聞けるのになぁ。金欠（笑）の私には無理だ(;^_^A

今日は強敵なメロンパンに勝ったど〜!（笑）
自分でも褒めました（笑）

体脂肪は、オレンジラインクリアしましたね☆(^-^)
順調♪順調♪

50分泳ぐのは、結構体力使いますよねｗ
カロリー消費量も高いから、水泳って良いんですよねｗ

こんばんは♪(*^-゜)v

今日も沢山食べたわ(*￣ー￣)v　明日からクリスマスまでの間は頑張りますo(´^｀)o ウー

祭りのケーキ、超旨かったよ( ´ ▽｀ )ノ １/８も食べちゃった_|￣|○

こんばんは
↓キラちゃんと同じです(笑）ほんとうに食事だけですか？
何かかくれてやってません？(笑）私なんか運動しないとすぐぶーです。
ｗｉｉは面白いけど１回の時間が短すぎてトレーニングになりませんね。ただ自分の重心とかがわかるのがいいくらいです(笑）

ヤスダさんて運動やんないでこんなに落としてるんですか？？
力ぬけちゃいますよねー。でも、がんばった分明日の体重楽しみだぁ♪

私もくじ運ないっすー！
そんな私がツタヤで当たったのが、最新の音楽が聴ける有線みたいな機械で。取り付け工事無料。

が！毎月受信料が６千円。
なんか…損しそうじゃないすか？音楽好きやけど泣く泣く断りました。
しかも同じ商品が２回当たったのでありますｗｗ

相変わらずポチッと病やねｗ私もやけどｗｗ

上下１ｋｇ超えなければ停滞のウチだよ〜！not　増量！大丈夫だよっ★（＾◇＾）／
ヤスダさんもちょうど停滞かぁ。そういえば停滞って「戸惑い期」「苦悩期」「達観期（諦め期ともいう：笑）」がある気がしないですか？
最初から「達観期」ならまだ楽だけど、「苦悩期」がこれでもかっってくらいシンドイよね（；◇；）

おはようございます。
今日は、体重計さんも迷わなかったので心からの「よっしゃ！」です(笑)

あくまで目安なんだけど、ヤスダさんも夜、体重測ってるでしょ。朝の体重よりも＋600g以内ならOKらしいですよ。600g越えると次の日も体重増えるらしいです。まぁ、＋400gでもそのまま増えてる時もあるのであくまで目安ですけどね。

おはよう♪
お休みなのに相変わらず早起きで、ヤスダ
さんは規則正しい生活送ってるんだね〜
お若いのに偉いわ♪
今日も温泉行くのかな？
たとえたとえ水分が抜けただけでも、最低値が出ちゃったりすると感動しちゃうよね。
←体脂肪いい感じだね！ヤスダさんお肉ぷにぷにはしてないでしょう？(笑）

こんばんは。
帰ってまいりました。
今日は１日遊んだから元気です(笑）
自転車、ヤスダさんじゃなかったのね。残念！
今夜は寒いからにんにく味のお鍋いいかも！
だだし土曜日限定お鍋だね(笑）