おはにょ〜♪
ステッパー購入いたしました。
頑張ってるぞ〜。
カナエ☆たんもガンバろうゼ！

お久〜★良いなぁ京都。中学の修旅で行ったけど‥八ツ橋食べたいなぁ‥。あ、今はﾄﾏﾄ中心っていうか国立病院Dietやってんよ。まぁ、ゆで卵とグレープフルーツを主に取り入れたメニューを２週間続けるんよ〜。あ‥良いなぁ‥ﾗｰﾒﾝ食べたい〜!!!!!!(笑)

そうなんだよね、食べたらその分消費すればいいからね。
夜は食べ過ぎたらダメダメ、致命傷だよ。

うぃ〜！あたしも半年延長したぁ★絶対痩せようなぁ＾＾あたしも早く彼氏欲しいしぃ（ＴεＴ）痩せて綺麗になってイケメンげっつ★☆

おっひさぁ〜！京都きてたんやぁ★どやった？＾＾私も体重戻っちゃってなかなか減らないの〜（>＿<）またがんばろ〜ねぇ！（*＾_＾*）

カナエ☆た〜〜〜ん、待ってたよん♪
いいなぁ京都かぁ、さぞかし美味しいものをたらふく食べてきたんだろうね〜。
とゆうことで今日からまた頑張ろうね。
私は頑張ってるよ、だってこれからの季節は誘惑が多いんだもの、今が踏ん張りどころなの。

キョロ、キョロ。
カナエ☆たん何処？？？

おはよ〜♪
留守のようだね。
また来るよん。

カ〜ナ〜エ〜☆ちゃ〜ん。
勉強忙しいのかな？
それとも二日酔いか？
今月も半分過ぎたゾイ。
頑張ろうねん♪

ボノは効かないっぽい(苦笑)でもボノ勧めてきた人には「そんな人は初めて‥。効果でない人もいるんだ」と言われてしまった(^^;あ、体脂肪減ってません(汗)また増えてきたし、むしろ体脂肪計は体重しか信じてなくて体脂肪が増えてても気にしてません(笑)ってか、最近最近暴飲暴食気味(汗)

減ってきてるね〜。
梨今おいしいねっ♪
今年は秋の果物美味しい、リンゴも美味しかったよ。
ってダイエットしてる人にこういうこと言っちゃいけないね。
でも小さく切って食べれば半分でもお腹も気持ちもいっぱいになるよん。

おはよ〜♪
今日から３連休なの。
でも朝から旦那に雷落としてやったゾ！
ヤツは撃たれ強い．．．らしい。
ピンピンしてる。

茄子味噌ごはんおかわりって感じだよね〜。
私うどん大好きなの。
狐うどん派だけどねん♪
体重は増えてないだけ凄いよ。
食欲それともスポーツ？あなたはどちらを選びますか？

夜まで寝てた？
あはは♪
寝る子は育つ！

あ〜お酒飲みたいな〜。
焼き鳥なんて．．．ジュルッ。