こんばんは〜！
「明けましておめでとうございます」今年もどうぞ宜しくお願い致します。
どうしているのかなぁ？頑張ってますか？また〜戻って来て欲しいです。頑張って！！ファイトだよ〜。

おはよう〜！
はい、終わりましたぁ〜体重計で「48.00」っと言う数字をはっきり！見ましたよ。（笑）次は！ぱいなっぷるさんの番です。絶対に！頑張ってよぉ〜。今さえ！乗り切れば大丈夫。ファイトだよっ。私の登録は後半年残ってますので「維持期」として頑張って行きます。まだまだ！！一緒に！頑張ろうねっ。

おはよう〜！
どうしてるのかなぁっといつも思ってました。なかなか減らない時は焦りばかりで、ダイエットも面白くないものね。辛いだけ。でも！その辛い壁を乗り切った時に！嬉しい事も待っているので、是非！頑張って欲しいです。私も、後200gなのですが〜なかなかですよっ。そりゃ〜リバウンド覚悟なら200gは落とせるのですが、どうしても〜最後まで！リバウンド無しで頑張りたいの。気持ちの焦りを押させて、グッと踏ん張ってます。ばいなっぷるさんも！ファイトだよ。自分との戦いに勝ってねっ。食べ物はいつまでも〜待ってくれるから焦って食べなくても大丈夫なんだからね。（笑）

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃
今年も最後の月になったよ〜。またよろしくお願いします〜♪がんばろうね！

(^０^)／ こんにちは
車買ってもらえたのー？お父サン太っ腹ぁ！うらやましいなー。それまでにちょっとがんばるのね！一緒に頑張ろうね〜♪といいつつ私もだいぶ微妙な減りしか最近しないんだけど・・・食べ過ぎているのかも・・・（＾＾；

ぱいなっぷるさん、きっと増えてるといっても、あたしよりははるかに軽いんだろうな！でも、増えてるときって、日記書くのも、ましてや体重の記入もイヤになるよね〜。わかるわ〜。その気持ち！
あたしもかなり凹んだもん！！自分に納得してからでいいので、是非公表してね。待ってるよ〜（＾＾）

こんにちは〜！
ホント！早く生理が来たら良いね〜。
薬は、普段飲んでない人だと、飲みだすとダルさがあるんでしょうね〜。辛いね。早く薬から解放されると良いね。はい！カロリーは本当に凄いですよ〜。100kcalの有難さが、最近！本当に分かりますよ。たかが100kcalですが、それをお菓子で取るのと、野菜や海藻類で取るのとじゃ〜全然違うからね〜。量や栄養面？・・今の1500kcalは、本当に維持が大変です。油断出来ないよ〜（悲）でも！後もう少しになって来たので、最後の踏ん張りで頑張りますよ！ぱいなっぷるさんも！頑張ろうね！！！ファイトだよ〜。

こんばんは〜！
ホルモン剤、飲んでるのね。でも・・病院も行かれたので、ちょっとは気分的に落ち着いたのかなぁ？ドーンっと構えて徐々に体重を落として行こうね〜。一気に減るのも嬉しいけれど、少しづつだったら！維持もしやすいからね〜。ファイトだよ。

こんばんは〜！
お久しぶりです★
私も最近日記に来る回数が減ってきました(＾▽＾;
それに伴ってというか、ダイエットもかなりやる気が起きません(汗)
ぱいなっぷるさんは来月で利用期間終わってしまうんですか〜！そのあとどうするんだろう？
でも、残りの期間遺書に頑張りましょうね♪

おはよう！
あたしも、体重が停滞してるみたいで全然減らないよ〜。
ま、お昼とかにいっぱい食べてるからしょうがないんだけど。。ぱいなっぷるさんも苦しんでるみたいだねえ〜。でも、かなりリバウンドしたから気持ち分かるよ〜！だって、３ヶ月で７キロくらい増えたからね。馬鹿でしょ？！
でも、今は落ち着いてるよ。一時は「もうどうでもいいや！」って気になった時もあったけどね！頑張ろ〜☆

こんばんは〜！
病院に行くのね〜。うん、そうだね！やっぱり心配事を１個づつ減らしていかないとね〜。気分も違うから。ホント！今の時期は、何でも美味しいのよ〜。私も我慢が辛いですよ〜。

こんにちは！
生理まだこないんですね(≧≦)体重増えてきてるのはホルモンのバランスが崩れてるからかもしれないですよ・・。
婦人科行ってよく相談してきてくださいね！あまり精神的に思いつめちゃっても生理こなくなっちゃうから(￣▽￣;

マイクロなんて無くても、きっとダイエットは出来るんだよ。あたしは、ついつい簡単な方法を選んでしまうから良くないんだけどさ。今あるマイクロが終わったら、もう買うのはやめようと思ってるんだ。お金もかかるしね（＾＾；）
やっぱり、カロリーを抑えてバランスよく食べるのが一番なんだろうけど、それがなかなか出来ないよねぇ・・。
ぱいなっぷるさん、あたしよりも身長あるのに体重は軽い！何よりも若いじゃん（笑！）まだまだ頑張れるよ！！駄目な時もあるさっ！
ファイト〜♪

おはよう〜！
う・・・・ん〜、食欲が止まらない？胃が大きくなってしまっているのか？＆ピーナッツって食べると止まらないのでつい！食べ過ぎてしまっているのかな？袋ごと置いてちゃ〜食べ過ぎるよ。食べるのを始めから！お皿に入れて、これだけ！ってしていれば良いけれど・・チョコと煎餅とかはね〜、なかなか食べだすと止まらないのよ。私も！止まらなくなると思うから、未だ「チョコ」だけは食べてないの。（悲）後！ダラダラ〜食いは、絶対にしちゃ〜駄目だよ。テレビ見てとか本読んでとか・・量が分からないまま食べちゃうから、食べ過ぎの元です。先ずは！落ち着いてねっ。ファイトだよ〜。

こんばんは〜♪
ぱいなっぷるサンどうしてるかな〜と遊びにきたよ（笑）という私も風邪ッぴきで鼻がかみすぎて真っ赤でヒリヒリで・・・なーんて日々を過ごしてます。みーんなも書いてるけどゆっくり一緒にがんばろうね♪