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まるこ   11/17 08:34

おは!ゆきちゃんや!
是は順調ですよ!
始めた頃、1度ガンと戻る事が合っても気にしないでね(あたしは、800gほど戻ったから)お昼ちゃんと食べないと、続かないし、普通食にした時増えるよ!
だから、体を慣らす意味でも昼は沢山食べる方があたしはお勧め!今日もVVっと行♪

ゆきゆき   11/16 13:19

こんにちは、初めまして! カキコありがとうございましたv
で、で。すごいじゃないですか〜〜! 効果バツグンですね!! うらやましーー! 私もMD頑張ろうと再決意です! これからもよろしくですvv

ゆみか   11/16 12:38

ひえーーー。
ついに50をきったんですねぇ。なんだか私もすごく嬉しいーー
MD恐るべし!!しかし油断禁物でいきましょう。私も40キロ台の体重なんて久しく見てない・・

まるこ   11/16 09:31

(^−^)うんうん!

まるこ   11/16 08:29

おは!ゆきちゃん!
(^0^)やったねぇ〜頑張ってて安心だ!
今日もこの調子で・・・昼間に沢山食べても大丈夫だからねぇ〜

ゆみか   11/15 22:35

きゃーーー
聞いてください!!
たった今、オークションで6600円でMD1箱をゲットしましたーー。
10200円も安く手に入れられた―すっごくうれしい。
到着したら私もついにMDデビューです。
一緒にがんばりましょーー

ゆみか   11/15 14:14

なぜか日記が開けなかったですよね??私なんか三日くらいアクセスできなかったんですけど・・・なんだろ。
ついにMDですね。楽しみに観察してます。。

まるこ   11/15 10:47

ゆきちゃん!おは!
順調な滑り出しだぁ〜
あのね〜
午後4時くらいまでは可也食べても大丈夫だよ!
出ないと続かないよ〜
あたしは大食いだから、担当に叱られても凄い喰ってたよ〜
でも、痩せればいいじゃん!って感じで最後は嘘報告も(~_~メ)えへへ!今日も元気に行こうね♪〜

まるこ   11/15 08:13

ゆきちゃん!^0^
おはようぅ〜どうだったぁ〜昨夜は眠れた?
今日のVVっとやろうねん♪〜

まるこ   11/14 12:11

お〜〜そうなんだ!
虫は怖いよぅ〜
そんな事忘れてたぁ〜
やはし〜お店で野菜は買おうっと"^_^"

まるこ   11/14 11:54

きゃ〜畑に一緒に行きたい!キャベツ大〜〜好きヽ(^。^)ノ芯には栄養がタップリ〜何故か捨てられる事多いけど〜あたしは、ほぼ食べるんだぁ〜
足首ねぇ〜
自分でも驚いた!

ゆきだるま   11/14 11:49

今日から食べられない!と思うと食べたくなるので、やっと憧れのMDが出来る〜と思うことにしました♪

まるこ   11/14 11:38

茎ワカメみたいに硬い部分ですよ〜
硬い物は噛むので満足度が上がるんだぁ〜

まるこ   11/14 11:32

↓うんうん(^−^)
今日からスタ〜ト!
ファイト!
ゆきちゃんは必ず成功すろさぁ〜健康の為!家族の為にもね^^

最初はお腹が減るからじゃこ・目わかめ・骨煎餅何かを用意してると良いよ〜
後添加物なしの飴玉とか(*^。^*)

ゆきだるま   11/12 10:48

まる姉さま
サイズ測定!いいですね。最近さっぱり測定してなかったけど、体重かサイズのどちらかが動いていれば、気持ちが違いますよね。
特に太ももサイズ測定の方法はいただき!