＞りょうたまんさん♪
ドリンクもいいですよね♪持ち歩けるし＾＾
私も両方うまく使っていこうと思ってまーす。
やっぱり肌も大事ですから♪

ネイルいいですねーー。私は仕事柄できないので、羨ましいです。
デコは、小さなものだったら短時間でできるし、楽しいですよ。ストーン集めるのも楽しい♪

＞ちゃみさん♪
アミコラ私には合うみたい♪にきびとかできないし。いい感じです。
でも～バストが＞＜
マッサージと胸筋エクササイズしてても、やっぱり減ったかも。。。

＞ひぽちゃん♪
今から旅行ドッキドキのわっくわくですね！！

食事管理ですか。。
最終的な目標は３食栄養バランスの取れた食事で太らないことだけど、今は体重落としたいから置き換えしちゃってます。
でも、気分や予定によってはけっこう自由かなぁ。我慢ばかりだとストレスためてしまうし、暴食の元だからね。１日食べ過ぎたら２日控える程度な気分が楽でいいかも♪
昔、軽い摂食障害に私もなって、太りたくないから吐いてしまったりもしたけど、トータル的な美を求めるにはそれじゃダメなんですよね。肌とかぼろぼろになっちゃうし。
最近は自分で料理するのが健康的な食事への近道だと思って、ヘルシー料理のレパートリーを増やせるようにがんばってます。

＞まいちゃん♪
そうそう～アミコラのレビューみたら賛否両論で、どうかなって思ったけど、私には合うみたいでよかった＾＾個人差ってやっぱりあるんだね。。

すごーーい！ご自分でｴｸｽﾃ出来ちゃうなんて☆
私はﾈｲﾙもｴｸｽﾃもﾌｯﾄさえも人任せですｗ
ﾃﾞｺとかやってみたいのだけど
不器用すぎるーー(●´Д｀●)

私もほとなさんを見習って美容ﾄﾞﾘﾝｸ摂取しようと思います☆
ずっと資生堂のｴﾝﾘｯﾁ買ってたのだけど高くて･･･
ｱﾐｺﾗも粉末なら経済的ですねー！
でも横着なので･･･私はﾄﾞﾘﾝｸ派になりそうですが･･･
お肌も大事ですよね！

順調に戻っているようで、本当にﾎｯですね♪
私もｱﾐｺﾗ最近摂るようになりました！ホトさんのバストアップ情報からです♪私は特ににきびなどないですが、ホトさんも大丈夫ですか？
お味噌汁とかにこれ入れる自分が、美容を気にしてるな、と大人になった気分で自己満してます笑

1度も彼氏と旅行した事がないので、今からドキドキです＞＜
そうそう、ホトさんは食事管理どうしてますか？私は1度軽い拒食から軽い過食になってから、うまく管理が出来ません；；

アミノコラーゲン、気になって調べたことあるけど、ニキビが出来る人が多いみたいで断念したんだ(´･ω･｀) でもホトちゃんは大丈夫そうで良かった☆

＞ぷにちゃん♪
うんとねー、私が飲んでるｱﾐﾉｺﾗｰｹﾞﾝは粉末ﾀｲﾌﾟだよ。ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱよりも安くゲットしてやろうと思って探したの（笑
美容関係の仕事はしたことないんだけど、ﾏﾂｴｸは材料そろえて、特訓しました。かなり試行錯誤して、まぁなんとか♪
もともと細かい作業好きらしくて、ライターとかデコったりしてます♪ｷﾗｷﾗ小物大好き↑↑
豆乳鍋すごい豪華でしたね！！私も明日も野菜三昧するわよ♪

＞今日は朝運動できました♪もう少し増やしたほうがいいんだろうけど、ちょとバイトがきつすぎてグッタリなので、ゆるゆるとしまーす。

ホトちゃん、ますます美に磨きをかけてますな♪
アミノコラーゲン、14本で6800円もするんだよね。
ファンデのノリばっちりな、つるつるプリプリな素肌、憧れるなぁ(> <*)
マツエク、自分でできるってホトちゃんスゴイね!!
美容関係のお仕事もしてたのかな(*^-^*)

豆乳鍋、うっかり蓋しちゃって失敗(> <;
湯葉は出来なかったけど、美味しかったよ～
なんか食べ過ぎて、今お腹がスゴイことになってます（￣□￣；

不健康な食事だったり生活になったりするときってありますよね!!やっぱ、昔のくせがたまにでるんだと思います☆
私も最近たるんじゃって・・・昨日測定日だったんですけど先週にひきつづきまたほんの少し増えちゃってました（＾０＾）でも、きにせずにいつもの運動頑張っちゃいます♪

＞りょうたまんさん♪
うはｗ安息の地！！
ずばりそうｗｗｗ
りょうたまんさんも深酒しちゃうみたいですね♪
私も朝ちょっとだけ後悔するけど、学習能力ゼロなんで、またまた同じこと繰り返しちゃうんですよね～ｗｗ
〆のラーメンってなんであんなうまいんだろぉ～～（笑

＞まいちゃん♪
返事こないって辛いですよね！！私もたまにそういうときあって、かなり疑心暗鬼になってしまうもの。。。。
私も、彼氏ともっと楽に付き合えるようになりたいな。。

＞ナタちゃん♪
旦那さん下戸なんだぁ＞＜
自分がお酒好きで、飲んで楽しくなれるっていうのがわかるからちょっと寂しいかも～。
私も飲めない人と付き合ったことあるけど、やっぱり友達との飲み会とかに誘いずらかったもの。。