あ〜おでんやっと無くなった！気になってたのよね。もう作りすぎないで下さいね。
人んちの鍋の中身が気になったのは初めてです^^;

こんにちわ。私も体脂肪があがったままなんです(^^;)やっぱり運動ですかね〜？
ステッパーのシリンダーが到着したので、また、ステッパー復活！！です。

元気になったみたいですね。体脂肪率考、なるほどです。

おはようございます。風邪治ったみたいで良かったですね！でもまだ胃腸の調子は完全にはもどってないのかな？
落ちた体重はキープしつつ体調だけ回復できるといいですね♪もうしばらくはお大事に。

こんにちは〜！

風邪　良くなったみたいだね。良かった。
検診　だいぶ値が変わるんじゃないですか？体重減るといろいろ値も変わってくるから。楽しみだね。

お魚　昨日ネオンが★になりました"(/へ＼*)"))ぅぅぅ
これ以上犠牲者がでなけりゃいいんだけど・・・

快方に向かってるみたいですね。おでんの作り過ぎにはどうなる事かと思ったけど、今となっては"おでん作っといて良かった"って感じですね。
人生、無駄に何かするって事はないのかな？ってこんな小さな事でさえも思ってしまいました。何言ってんだか・・・・。

こんばんわ〜♪

アルビノネオンはちょっと失敗だったかも・・・普通のネオンのが綺麗ですね。
はるあきさんちのグッピー達も元気に泳いでいますか？
うちは今日水槽の水全替えしました。
なんか全替えするとどきどきしちゃうんだよね。皆無事に生きててくれるかっって。

風邪大丈夫ですか？
食欲なくても食べたほうがいいですよね。体力落とすとひどくなっちゃいますもんね。
私も風邪には気をつけなくっちゃ。必ず子供達にうつされちゃうんですよ〜

風邪、早く治してくださいね。
おでん腐らないか心配です^^;

こんばんわ。急に寒くなってきましたね。風邪ですか･･･
お大事にね。こういうときは、ゆ〜っくりと体を休めて、ほかほかのお布団でｚｚｚするんですよ〜。明日、日記見て「トレーニング」のカキコがあったら、がちゃが叱ってあげます（笑）
私もおでんが食べたくなっちゃいました♪

おはようございます。風邪ひいちゃいましたか？だいじょうぶかな？
私は熱帯魚を飼ったことはないんだけど､ショップや水族館で見るのは大好きです。小さくてキラキラしていて､見てるとウットリ・・。お家でそれが味わえるなんでいいですね！

あっ、おでんまだあった！
朝晩冷えるからのど、お大事にね^^
グッピーもコリちゃんも酸素不足解消されて良かった良かった！

こんばんわ♪

今日は子供達を連れてペットショップに行ってきました。
お魚買うつもりで行ったんじゃないんだけど、ハチェット見てたらかわいくって２匹購入しちゃいました。１匹はマーブル模様のです。あとアルビノネオンテトラも３匹買いました。ちょうど最近４匹ほど死んでしまったのでちょうど良いかな。見てるとついつい買ってしまいます・・・。

私もちょっと前に新聞を変えたところ、「販売店の社長さん」がスーツ着てやってきました。なんでも「新聞を変えた理由をお聞かせ願いたい」とのこと。いや〜、仕事上、地元密着のローカルな新聞が情報源として必要なんですよね。私の場合。でも、結局、数々の「プレゼント」を前にし、「じゃあ、３ヶ月だけ」って、また戻しちゃいました。あ〜ゲンキンな私。
でも、ちゃらじゃあありませんでしたね〜。
はるあきさん、「割引シール」といい「ちゃら」といい、なんてお幸せなのおお(笑）

こんばんわ♪
ヤフオクは良く利用しています。
ゲットした水着も定価１１８００円のところを４５００円で買えました。
人気のあるスポーツブランドの新品です。普通に買ったら割りにあわないですよね。いいお買い物しちゃった♪

私は腰痛持ちなので、運動も無理をしない範囲で徐々に負荷を増やしながらやっています。
プールは腰痛持ちにとってはとてもいいみたいなので、ジムと半々くらいで行きたいなって思っています。

はるあきさん、今日体重減少しましたねー♪

はじめまして。みんなの日記で、目標体重や今の体重が似ているので（って､私は女だし身長も低いんですけど･･）興味をひかれて遊びにきました。はるあきさんの日記はとても楽しい！特に食べることをとても楽しんでおられるところが私のツボにはまり、思わずカキコまでしてしまいました。これからも時々お邪魔しますので、よろしくお願いします！