こんにちは〜
からしっ子さん、順調ですね。私は昨日のお酒がまだ抜け切れておりません･･･まだまだお酒の飲む機会があるので、なんとか今週は全開で頑張らなくっちゃいけないわ。

こんばんわぁー
先日はありがとうございました。
もうすっかり宴会シーズン入りしてしまいました、今日もゴルフ場で宴会モードでーす。
取り合えずまだカロリー摂取と消費のバランス取れてますが　お酒はまだ控えたまま。
来月解禁後は恐ろしい事になると思いますが何とか耐えて行きたいとおもいます。
リセットの結果に誰も気付かないとの事でしたが数字や他人には分からない自分のみ知る気になる部分が無くなったという事でどーでしょうか。

リセットダイエット、からしっ子さんの素晴らしい結果を見ると心が惹かれますね〜。私には3日が限度な気がしますが。。生理開始したら考えたいです。
あと3日ですね？このまま頑張って下さい！

こんにちは。
ご心配をおかけして申し訳ありませんでした。
再び頑張ろうって思います、よろしくおねがいします。
なんて、羨ましいウエスト...

リセットダイエットって凄いですね。ただ、よく知らなかったのでしらべたら、炭水化物をコントロールすることが大事みたいですが、やっぱり炭水化物抜きだと効果がこんなに出るのかしら・・・ってチョットそそられます〜でも強い意志がなくてはだめですよね。頑張ってくださいね！！

こんにちは。掲示板から遊びに来ました。凄い食欲に対する意思力ですね・・・。1日で減らす体重が凄いですね〜。4日で、こんなに！頭が下がりました。

こんばんは。お返事ありがとうございます。リセットの掲示板も書き込みはしていませんが読んでいますよ〜。
家族がピザ食べているのに我慢！偉いです。ともにがんばりましょうね！

おはようございます、早朝からすみません
暖かいお言葉ありがとうございました、自分らしさ取り戻してがんばります、お酒の解禁も後一週間、やる気出て来ました。
良い連休をお過ごし下さいませ。

こんばんは、度々ごめんなさい
飲み友達として聞いて頂けますか
実は、日々の数字が気になってしかたないのです。
たとえば
今日はがんばった　と期待した時には　あまり伸びずに、すーと 抜いた時にガクン と落ちたりとか
宴会の有った時０．７増えました
自分の中では ３日でカバーすると予定を組む、ところが次の日にわ−０．８落ちてて それは それでいいんだけど体脂肪が体重に反比例してドンっと上がってたりとか
これまで３ヶ月に一度しかチェックしていなかったので気づかなかった事が急に現れて戸惑っている感じなのかな
後、今までのペースと随分違うので違和感をかんじてる？
実はですね飲み友だと信じて過去の話しをしちゃうと
思いおこせば２年前かなり　りっぱな御デブちゃんでした
１６６ｃｍのくせに８６ｋも有りまして、そこから絞りはじめたのですが
２年で１４ｋ落とし
今後
２年で１０ｋ落とそうと超のんびりやさんのくせに、何か異常に頑張ってる自分に違和感を感じてる？
何かよく分かってないのですがモヤモヤなのです。

長々とごめんなさいね
ちょっとすっきりしました。
邪魔なのでけしてくださいね。

こんにちは。書き込みありがとうございます！！からしっ子さんは順調に減らせて凄いですよ〜。私も最初は数ヶ月で落とすつもりが停滞気味でジムも短期集中のつもりが予定外状態です・・・。でも、これから筋肉つけて健康な体つくりが大事なので、少しづつでも理想に近づけるように頑張っていこうとおもいます！よろしくね。

お昼時に失礼します
リセット確実に成果出ている様子ですね
ちょっと悩みだしたので良いイメージ頂に参りました
１２月には美味しいご馳走とお酒が待っていてくれますからね
支えにがんばりましょう。

初めましてこんにちは。
私も今日からリセットダイエット開始します。リセットはリバウンドしやすいと聞きますが食べ過ぎて増えてしまった体重を戻すのには良いですよね！からしっ子さんはとてもスリムで羨ましいです。

こんにちは。
リセット始まりましたね！最初の３日位はきついでしょうけど、応援してます！来週の今頃をイメージしながら乗り切ってくださいね♪
私には「ここで」って箸をおくのが至難の業なので、少量だけ食べるって言うのは無理…極端に絶食かドリンクとかの置き換えにばっかり走ってました。食べる量調整できるからしっ子さんはホント意思が強くて凄いと思います！

こんにちは。
確かにストレッチなら、足指痛くても出来そうでうですね！
全く頭にストレッチの事なかったのでからしっ子さんの一言に目からうろこって感じです。がんばってやってみます♪
ところで、リセットダイエットって断食みたいなのですか？なんだかきつそうですね…。
でも応援してます！頑張ってくださいね。その間の日記のUPも楽しみに拝見させていただきますね♪

おはようございます。
書き込みどうもありがとうございました。
この日記始めてすぐにあのデータ消失で何が何だか分からなかった私…皆からの書き込みが消えたのがとにかくショックでした。
私は今日でちょうど一ヶ月です。からしっ子さんも明日ですよね？
成果はいかがですか？
お互い自分のベスト体重まで身体のためにもがんばりましょうね。