こんばんは。凄い！本当に戻ってますね(^^)運動の内容は書かないのですか？0.1刻みで計測出来るなんて、ブルブルマシーンって大きいけど機能良いんですね〜。

素晴らしい！ちゃんと落ちましたね♪
1回のドカ食いだとそんなもんですよね。それが重なるとエライことになるのでしょうけど…
ぶるぶるマシーンの脂肪計測はすごいですね。うちのはアホな体重計なんで、新しいのが欲しいわ。

自家用車がメインです
が電車もたまに乗ります、席が空いてて薄っすら　かかと上げて　立っていたら私です。

おめでとうございまーす
パチ　パチ　パチ

うぅ〜ん　やっぱり早めの治療という事ですね、私も自信つきました。

おはようございます。
体重見事戻しましたね！
カレーは私も止め処なく食べてしまうのでいつも物凄く体重増やしてしまいます。でも生理前になると身体がカレーを求めるの。一日３食、一週間でもいいって感じで。
先月はnic2さんと同じく頑張って封印しました…。

大丈夫　ブルブルマシーンちゃんで復活よ!!
カレーは美味し過ぎて辞められへん一品です
どんまい

こんばんは〜
カレーなのね！やっぱり今しばらく封印は解けないわ。
以前、私はカレーの翌日1.5kg増えたことがあります。どんだけ〜食べたんや!!(それは秘密)。でもすぐに戻ったからね、からしっ子さんも戻りますよ。

こんばんは。今月も宜しくお願いします。食べたら減らす。分かっているけど増えた分を見る時は本当に辛いですよね；；負けてなるものか！いいですね、お互いに頑張りましょう〜。ここのところ、暴走に負けて、次の日の朝に後悔する日々が続いてましたが、今日中に減らすっていうのが凄いです！見習います〜。

こんばんわ
それがね、昨日早々に一人宴会　始めたんだけど、缶ビール一本飲んでクルクル回って　回って、ころんと寝ちゃいました、我ながらちょっと可愛かったです、その分本日家族で鍋をつつきながら記憶出来ない程頂いておりますけど。
ＰＣは重症の様子で残念でした、確かに新品のほうが安くつくケース多いですね。
注）ハードディスクがカタカタと異音を出し始めたら早めにバックアップ おすすめです
今月も宜しくお願いします。

今月もよろしくお願いします。気持ちから入るダイエットも有りよね!　ゆるいもの着ていたらホントに意識ひくくなっちゃうもんね。私も少々無理めなパンツをだしてこようかな?
この年末美味しいものに目もくれず頑張りたいんだけど‥‥辛いの苦手だから、ボチボチ取り組むね。目指せ60台です(笑)

こんにちは。
本当にここのみなさんは優しくていい人ばかりですよね。もちろん私にとって、からしっ子さんもその一人ですよ♪
元々体脂肪とか少ないし、私のような体型の人間が体重落とすのとは訳がちがうのに、減量後体重、しっかりキープされてて凄いです！
また次のリセットまで大変でしょうけどぜひ頑張ってくださいね。
応援してまーす♪

こんにちは。12月になりましたね〜。ダイエッターには、この上もなく誘惑が多くて辛い時期ですが、これを乗り越えたら落ち着きますよね。冬に痩せた身体はリバウンドしにくい！お互い頑張りましょう(^^)

こんばんは。
食欲、ほぼ回復しました！ご心配をおかけしました(^^ゞ
また今月もよろしくお願いします♪
今月は誘惑の多い月だけど、お互い励ましあってがんばりましょうね！

こんばんは♪
まだ、ビールの水分が残っているのね。原因がわかってるから、すぐに戻ると思うわ。私なんて、日記を休んでいるときの増量は心当たりがないもん。体重の増減は謎。
カレーは低カロリーですむレシピを探してます。
来月もヨロシク〜(__)

うぅ...激辛のカレー食べたいや。
カレーは好物で食べ過ぎるので、封印してます(T−T)。