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nic2   12/06 20:04

こんばんは〜
←わおっな数値ですね。筋肉量を増やして減量していくなんて凄いですよ。ナイスなボディですやん。
そうそう、私もそろそろカレーを解禁してしまうかも・・・カレー味の野菜炒めじゃもう誤魔化せません!

  12/06 10:10

おはようございます。そうなんです。体重計と一体になっているやつです。あまり気にしないでいこうと思います。ウエスト59!私の憧れです!ブルブルマシーン効くんですね!
からしっ子さんは今月リセットするんですか?私も月末にやろうと考えています。
納豆トースト美味しそうですね!今日のお昼作ろうかなぁ〜♪♪

りすざる   12/06 09:04

おはようございます。体重は、ホルモンとも関係ありますから、時期的なものかも?ですよね。それと、からしっ子さんは既にBMI判定だと十分痩せているので、身体が元に戻ろうとしているのかもです。何にしてもお互い焦らずいきましょう〜(^^)

あきほ   12/06 08:51

書き込みが入れ違っちゃったみたいですね…でも「ドンマイ」がシンクロしてて何故か微笑んでしまいました!
納豆トーストお口に有ってよかったです…ホッ

あきほ   12/06 08:47

おはようございます。
体重、ドンマイ!
私も絶食に近い事してた時、朝・昼抜いて夜にトマト1個食べただけなのに翌朝1.5kgも増えてて唖然とした事有りました。女性の身体はリズムあるしね。
ところで、納豆トーストはいかがでしたか?
最初は?な味だったんではないですか?お口に合えばよかったけど、合わなかったら癖あるし〜ごめんなさいっ!って事で…(^^ゞ

nic2   12/05 23:35

こんばんは〜
なんですと!W59ですと!体重がガクッと減っていることよりも、そのウエストが素晴らしすぎるじゃないの。

tonny   12/05 22:10

こんばんはー
デザート 鋭い突っ込みありがとうございます、実は今朝からおやつで食べるマーガリンパンを朝食にまぜてごかそうとしました。
顔から火をふきそうな勢いではずかしぃです。
またご意見お願いいたします。
飲み友達居なくなるとさみしぃっすよ ゆっくりして行って下さい。

あきほ   12/05 14:03

度々こんにちは。
お家にあのマシーンが有るなんて、羨ましい〜!W59なんてアイドル並ですね〜(夢の又夢)
納豆トーストは元は血液サラサラ本に載ってたんです。本では普通の納豆に玉葱のみじん切りとマヨネーズを少々混ぜて焼いてました。
私は玉葱使うの面倒なので長ネギ入れちゃいます。娘はマヨだくのこのトーストが大好き!食べづらくて、最初は?な味だけどはまるって言ってました。

  12/05 10:19

おはようございます!体脂肪また増えちゃいました^^;変動すごいんです。
w川・o・川w オォーーー!!42�台ですね!!素晴らしいです!

tonny   12/05 09:05

おはようございます
昨日は私も日本酒のんでたんですよ、ビール飲み過ぎでお腹壊しちゃったんで、ちょっと辛口の賀茂鶴(超お気に入り)久しぶりに頂いて、チョコレートも頂いて、幸せって感じです。
夕べの酒に悔い無し
ばかですねぇー
また一緒に飲みましょうねー
ブルブルいい感じですね、やり過ぎ注意ですよ。

りすざる   12/05 08:42

凄い!ウエスト59センチ〜。ブルブルマシーンって凄いんですね〜。うちのジムも置いてくれないかなぁ。。それとも体脂肪が低いからしっ子さんだからなのかしら?体重もリセットの時より減りが早くありませんか?
食べた物を見ると炭水化物が殆どないですよね?それも大きいのかも。

あきほ   12/05 08:16

おはようございます!
からしっ子さんすご〜い(゚∀゚) もうオレンジライン目前ですね!
下方修正していいくらいかと…。
ブルブルマシーンってあの乗っるやつですか?凄い威力なんですね。

の〜ちゃん   12/04 23:29

こんばんは。今年も残り少なくなりましたね。目標達成できるように頑張りましょうね!!迷いもありますがやっぱり意識し続けることが生活全般にもいい影響があるように思います・・今月も宜しくお願いします!!

nic2   12/04 22:14

カレーは封印してるんで、お弁当の野菜炒めをカレー味にしたりして誤魔化してる。でもそろそろ限界かも(ノД`;)

ポーちゃん   12/04 20:18

俄然やる気でますよねー 軌道修正お見事でした。やっぱりブルブルマシーン羨ましいです。乗っているとなんか気持ちいいもんね♪