こえこえさん、すご
い！！超右下がりなグ
ラフじゃん！！スープ
は・・・・分かるよ、
その気持ち。後半戦頑
張れゴーゴー！！

おおっやってますね。
がんばって。たしか明
日一日がまんしたら、
あさっては肉が食べら
れるんだよね。あたし
はそこまで、ぜんぜん
いけなかったけど、が
んばって!
ちなみに、私は、一週
間のうちの１．５日だ
け、スープダイエット
をしています。

今日から、カロリー計
算をきちんとするダイ
エットをしようと思い
ます。スープダイエッ
トでせっかく減った体
重をキープする為に
も、頑張ってみようか
と思います。
にんにく味のスープは
ちょっとキツイかも。
野菜スープは始めは良
いんだけど、やっぱり
飽きちゃうよね。頑張
って！！(ちなみに私は
キムチ味が一番飽きな
かったかも)

スープダイエットをし
ている間、私も食べた
いものが頭にいつも浮
かんでいました。甘い
ものが食べたくなった
よ。味は大丈夫？色ん
な味付けで頑張ってみ
てね。ゴーゴー！！

スープダイエットか
〜、なんか効果ありそ
うですね！私もそろそ
ろ何とかダイエットに
挑戦してみようかな
〜。ところで骨盤のゆ
がみを直すいすって、
もしかしてユミさんの
日記に出てるのと同じ
ものかな〜なんて。
彼女も最近買って、効
果あるかどうか試して
みているようなので、
良かったら見てみて
は？！私も実は気にな
ってるんです。

気持ちが落ち込んで記
録するのも億劫だっ
た！やっと這い上がっ
てきましたなんて言っ
てられないね！すごい
気迫ぽぽも負けてられ
ない！頑張るぞ！おお
おおお〜〜〜〜！

スープダイエットやる
んだね。がんばれ
ー！！！　　スープダ
イエット＋インベーダ
スクワットをすると効
果倍増かも。フレーフ
レー。

スープダイエット終了
しました。でも思った
ほど減らなかったよ。
1.5キロのみ。しかも今
日３日ぶりに測ったら
0.5キロ増えてる
し・・・・。こんな私
からのアドバイスは、
スープは飽きてくるの
で、色んなバージョン
でやり過ごす事。か
な？

旦那さん痩せていま
せんか？ウチの旦那
は痩せてるんです。
努力してるの分かっ
ていても太ってる人
の気持ちが分からな
いようで、私も言葉
で傷つく事がありま
す。こえこえさんの
本当のことで言い返
せない気持ちわかり
ます。この涙をいつ
かぶつけましょう。
悔しさをパワーにか
えましょう。

こんにちは！その後も
お子ちゃま落ち着いて
いますか？
私のほうはなんだか目
標がとても遠く感じら
れる今日この頃で
す・・・。頑張ろうと
張り切ると腰を痛めた
りして、なかなかおば
かさんでうまくいきま
せん・・・。無理せず
のんびり行こうと思い
直しました！また週末
がやってきますね。食
べすぎに気をつけなく
ては！

こえこえさん、ごめ
んなさい。お子さん
落ち着いてよかった
ですね。

スープダイエット、や
っと３日たちました。
　おっ、カレーだね。
ほんとカレーって、ダ
イエットの敵だわ。私
もこのスープダイエッ
トが終了した翌日に、
長男君の子供会で、親
子でお食事会があり、
そのメニューがカレー
です。リバウンドが怖
いよ〜〜！！　　　　
でもね、このスープ、
色んな味にして良いん
だって、なので、カレ
ー味にしたり、味噌味
にしたり、キムチ味に
したりして飲んでいま
す。キムチ味は今まで
の中で一番いける。

何故か自分の所にカキ
コしてしまった。
時間が合ったら見てく
ださいな！

こえこえさん、はじ
めまして。ダイエッ
ト開始時の体型が似
ているのでついカキ
コしてしまいまし
た。息子さんの反抗
期とダイエットと
が、ちょうどぶつか
って大変ですね。う
ちの子も反抗期あり
ましたよ、いやいや
とだだこねで、私も
切れた事がありま
す。後で反省するん
ですよね。
一人で抱え込まない
で旦那さんも育児に
巻き込むと少し気持
ちが落ち着くかも。

こんにちは！
お子さんよかったね。
うちもつい最近風邪を
ひいてから、子供がも
のすごく甘えん坊＆き
かんぼうになってしま
って困ってたけど、や
っと元に戻ってきた
よ。うちの場合は一日
中抱っこ＆食べ物くれ
攻撃だったので、私は
何もできずやつれるど
ころか残り物で太って
いくばかりでした
（涙）今思うとまだ本
調子じゃなかったのか
な？！いらいらしちゃ
うのすごいわかる！
「も〜！！」って怒っ
てばかりいたら、先日
みんなの前で子どもに
「も〜！」って真似さ
れてしまって恥ずかし
かった・・。
ダイエットと子育て、
うまく両立していける
といいな♪がんば
ろ！！