へいへへーい！まさ花さんがいないから気が抜けちゃって食欲爆発して深夜にラーメンなんてたべちゃったよー。（まさ花さんのせいにするな）なんとかそれを挽回するべく本日プチ断食中。無理はしません。できません。食べたくなったらなんか食べます。なるべくカロリー低いものを。いまんとこはなんとかやりとげれそーです。私はきっと今が痩せ日なのに食いまくっちゃってるからねー。今日のプチ断食は成功させねばっ！

ケーキ三個・・・しかもそれで体重ふえないとわっ！太りにくい体質になったのでわっ！？あたいも太りにくくなりたーーーい。お互い、ダイエットなんとかやりとげましょうねぇ。っていうか私はきっと気を抜くとすぐ太るから一生ダイエッターだ（涙）
こたにょーさんは目標目前！がんばってぇ〜ん。

ちなみに断食はいまのとこなんとかやってます。やはり昨日深夜のラーメンがきいてるようで結構平気です。オホホ。

おおお〜
断食中だ〜☆
水分はたくさんとって、無理しないようにね。

やぁやぁ！おはようさんです(＾＾)昨日は夜食にラーメン・・・。私がいないからって油断してしまいましたわね(￣▽￣)なぁんてね・・。私も、実家にきたからなんて言い訳をして夜中にアイスやお菓子をほおばっておりました。ｱﾊﾊ　もちろん体重は増えてます！プチ断食するんですか？
私は痩せ日に突入する頃にやろうかと思ってます☆

今日はケーキを３個も食べたよ（反省・・）明日からがんばればいいやねっ！（開きなおり・・）
ｓｎｏｗｉｎちゃんのほうが背が高いじゃ〜ん（＾＾）私なんてこの身長で産後直後は６６キロだったよ〜（！！）
あー最近ダイエットはさぼりぎみ。
今日はケーキ三個。あ、さっきも言ったね・・
私も最近　意識が低いのよ〜☆

こんばんはー！ワタクシはこれからおうちへかえります。今日はおかしくいすぎたっ！！運動がんばって少しでもわるあがきせねば〜。

筋トレはいまのとこほぼ毎日やってます。でも週一くらいでさぼってますけどー（笑）でも筋肉はたまに休ませる日もあったほうがよいときいたので、まいっかなーなんて勝手に解釈してます（笑）
こちらこそよろしくです！ゆいさんみたく自分に厳しくなれるようがんばらねば。自分に甘すぎなんで（汗）

snowinさんも減ってますね。筋トレをしっかりやられてるんですね。私ここ３ヶ月で約１０キロくらい太っちゃったんです。なんか一緒にがんばってる人がいると、自分もがんばれますね。私一人暮らしなんで、どうしてもなまけちゃうですよね。これからこまめに書き込みしたいと思うので、これからよろしくです☆

おおぅ、飲み会で太ってしまいましたか。めったにいかない私ですが飲み会行くとトイレいきまくりですよー。行きたくなりません？まーみんさんは平気なんですねぇ。すでに１リットル！！一日２リットルくらいのんだほうがいいんですよね、確か。私も結構水分はとってるんだけどなぁ便通よくならん。水分いっぱいとると便通もよくなるって聞いたのに〜。

こんにちは！！
スリムファーストは外国製なんですかぁ。味見してみたい〜ん。

ほんと太るのってあっというま。何キロでも太れちゃうけどやせるのはそーはいかない。１キロやせるのにすごい努力を必要としますよね・・・。

こんにちは！昨日は温泉行けませんでした。疲れきってビデオみながら寝てしまいました。今日はいけたらいきたいなぁ。

ダークエンジェル、みたことはないですが主人公がかわいくてナイスバデーだとゆうのは知ってます！うらやましすぎるぞ。はー私もがんばらなくっちゃ。今がヤセ時だとゆーのになかなか波にのりきれてません。

昨日はのみ会でたした・・・。やはり、というべきか・・・前日より１キロも増。。。あんなに水分とってるのにトイレにぜんぜんいかないんですよねぇ。。。今日は水多目にとって体の浄化を目指します！すでにいま１リットルくらいがんばって飲みました。クエン酸入りとかにして☆もっともっと飲むぞお！

書き込みありがとうございます。すっごいうれしいです☆太るときってあっという間なのに、やせるのってほんと難しいですよね、でもお互いがんばりましょっ！スリムファーストはかなりおいしかったです。アメリカのものなので甘すぎるかなぁ？と思ったのですが、大丈夫でした。おいしすぎて飲み過ぎないようにしなくちゃっ

私も落武者は得意だった気がする☆さらっとしたストレートヘアだったら、そうはならないかも・・。そんな髪質に生まれたかったな。
ビデオおもしろそうだね。シリーズなの？私は”ダークエンジェル”好きで見てたけど、予算の都合で中途半端な終わり方だった・・（ＴＴ）でも主人公の女の子が　めっちゃナイスバデェ！ボンきゅっボンだよ。顔もかわいいし。
女優さんて努力もすごいんだろうね☆でもお金あるからエステし放題だよねえ。は〜ゆったり全身リンパマッサージでもしてもらいたいよ・・温泉いいな、あったまるよねえ。

お、もしかしてバンビさんも生理ですか？やっぱり生理の時ってしょうがないんですかねぇ。でも先月は生理中でも減ってたんですよね。きっと頑張りがたりないんだわ〜（涙）

でも私も終わってからに期待をかけよっと。

今日も仕事でーす。でも今日は比較的暇なのでちょっとほっとしてます。まぁ仕事なんて探せばいくらでもあるんですけど見ない振り・・・（汗）

ミカさんも会社でこの日記みたりするんですね！私も会社でちょこちょこのぞいて更新しちゃったりしてまーす。

あとミカさんもイカ好きとは！！仲間がいた〜♪私もイカが大好きで、おすし屋さんいってもほんとにイカばっかり食べます。ほかのもの食べれないっていうのもあるんですけど・・・。(実は食わず嫌いが多かったりする）