わたしは、身長155cmの、体重が44㌔です。。。
いいダイエット方法教えて、ください。。。ウエストは67から70ｃｍになってしまいました・・・。お腹が、パンパンですごく、お肉が、はみ出てます・・。

ちの★さんはじめまして～！
縄跳びですか～激しそうですね！
ウチ運動神経悪いので、縄跳び飛べません。
すぐ引っかかりますｗ
一緒にがんばりましょう！

こんにちわぁぁ☆
やっぱり本当に痩せたくてもなかなか痩せることができませぇん↓↓

私の体重は身長１５３㌢で体重が５３キロあります。。。
１５３センチの平均体重が４１㌔だそうです・・・
まわりが細い子ばかりでめっちゃうらやましいし、好きな服たくさんっ着たいなぁぁぁ汗

今やっているのが毎日夜縄跳びしてます　笑
２０００回跳んだ次の日は強烈な筋肉痛でしにそうでした泣↓


私は１４歳の頃からたっくさんのダイエットをしてきました！！
マイクロにジムに大豆クッキーにサプリメントにダイエット薬に鍋ダイエットに６時以降ダイエットなどなど・・・


でもやっぱりそこまで痩せることができなかった・・・
だから今回は縄跳びでがんばります！！

今年の夏までにがんばって５キロ！！

みんながんばろうね！！
長くなってごめんなさい↓

こんにちは～！はじめましてさんイッパイですね！
ヨロシクです～☆

私のダイエット法は、置き換え食品と運動です。
効果ありましたよ！

そのさん＞＞オルビスはですね本当にフルーチェみたいな味でおいしいです。ただうちはストロベリー味はあまり好きになれませんでした。トライアルが３個入りで６００円代なので、試してみたらどうですか？
ただ栄養分と満腹感は少し欠けるので、それをわかった上で使用してくださいね！
オルビスは少し買うだけでサンプルをくれるので愛用してますｗｗｗ

うささん＞＞自分でデブとか言わないで下さいね！体重とか軽いと思いますよ～

身長155.5で、体重が、44です・・・。ウエスト67です・・。

わたしって太ってますか？
教えて下さい！

セイと申します。今、たまたまBBS発見しました！私は147.5の44～45(最近計ってない)です。胸がD・Eくらいなので、多少は･･･なんて甘く考えてましたが、先日、知り合いの彼女が背・胸が同じくらいなのに40ｷﾛと聞いて(>_<)彼が胸大きい方が好きだし、胸小さくなりたくないけど、ちょっとがんばろうかな、と。これくらいって服着るとお腹と背中見えないから、皆に「平気じゃん！」って言われて終わるもので･･･。皆さん、同じくらいで安心しました！って安心しちゃだめですね。笑

本当、夏までもう少しまってくれってstopかけたいけど、夏は確実に近づいてますよね（笑。。

最近気持ちがたるんで、ま、いっか！て食べ過ぎてしまうことが多い。。。だから、体重がいったりきたりで停滞中。改め、五月中にー４㌔を目標たて、①からスタートです！
六月は－３㌔！七月はー２㌔！って減ってたらぃぃのになぁーーー（笑


ひよちゃん♪＞オルビス私も興味あります！朝だけオルビスーとかやりたぃなーなんて。もし味よかったら教えてください★

はじめましての方がいっぱいですね(*’v’*)/
もうすぐ夏だし、一緒にがんばりましょ～☆

あきさん＞私のダイエット方法は･･･そういえば特に何もしていないです(笑)
あまり食べないようにしてるくらいかな^^；
そりゃ痩せませんよね。。

下半身やせたーい★

身長155.5で、体重が、44です・・・。
太ってて、お腹は、ぶよぶよの
たぷたぷです。脂肪がいっぱいです・・・。

初めましてｯまあ仔と言います◇◆
151.7㌢　53㌔です㊦㊦
めちゃ太ってますが頑張りたいと思いますｯ！
よかったら仲間にいれてください!!!
よろしくお願いしますｯ！

はじめまして^^モカブレンドと申します。
150.8cm/45kgです。
身長体重が近い方が多いのですごく励みになります。
現在ダイエット2ヵ月目ですが停滞期真っただ中です；
どうぞお仲間にいれてやって下さい(´ω｀●)

初めまして。結衣です(o^―^o)v
うちも痩せたい！！
うちは154㎝で47㌔です・・・｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
なんでこんなに太っちゃったンだろぅ・・・。
うちも仲間に入れてくだサイ！！
みなさんといっしょに頑張りたいデス！！
お願いシマスm(_ _)m

あたしは、157CMの50㌔です‥‥涙
仲間に入れてください～★
どういう方法使ってるﾝですか?

こんばんわ～☆４月に目標達成できてからまた停滞してきました・・・今回はあせらず気長に行きます。

そのさん＞＞ＭＤは今は朝だけになりました！お金の関係ですｗ夜は栄養取る必要があんまりないと彼氏に言われたので（彼氏はそういった類に詳しい筋肉ﾏﾝです）、オルビスかゆでキャベツ食べてます。

コロコロわんこさん・ぐふ姐さんはじめまして～一緒にがんばりましょう

コロコロわんこさんへ。

私と身長・体重同じくらいですね♪あと、ダイエット開始日も（笑
気持ちすっごいわかります。とにかく私も食べるが主なので、年中おいしいもの食べることばかり考えてます。
自分がやせるなんて考えてもなかったらまだ想像できないけど、絶対やせて、スリムなジーンズに袖なし系のトップスとか早く着こなせるようになりたいですよね。

ひよちゃん♪ね（笑 批判が多くて、やりずらい・・。ＭＤどうですか？順調ですか？

私は148.8cmの53キロです。3月くらいからダイエットを始めて2キロ程度減らしました。
身長に合せて洋服を買うと入らないし、Lとか買うと手足があまる。ちょっと食べると直ぐ太るし、やせずらい。
いいことないなー

早くやせたい・・・。

そのさん＞＞お久しぶりです！改めてヨロシクです！マイクロの所なんか批判意見が多くってあんまり掲示板に行く気がしないんですよね・・・

言い忘れました。汗！

148cm 51kgです。。

でぶちんだけど、そんな私とも今年でさらばなつもりで頑張ります！きっと人生でまたとないダイエットチャンスだとかってに思い込んでます（笑

私も三月末からダイエット初めて今やっと４．５㌔の減量にたどりつきました！でも３週間ほっとんど、体重が変わらずたぶん停滞期に入ってます。。あきらめずに食事制限とウォーキング・半身浴・あとは整体ダイエットで頑張ってます！目標は７月までに４５㌔！！！九月までに４１㌔！みんなで頑張りましょう＝♪♪

ひよちゃんさん、マイクロのところで一緒でしたね♪旧名ＣＢです。（分かるかな？）あらため、よろしくー！