青いみかんって普通の色・・・黄色のみかんと味変わりないですか?
しいなさん★
旦那さん、すんごい変化ですね~♪やはり、標準体重より太っている方は痩せるスピードも速いんでしょうね★
ついでに、あたしは月曜日から始めて(青りんご)、2キロ痩せてます♪でもあたしは夜はキャベツだけ、間食は200カロリーまで、半身浴、入浴後のストレッチ、筋トレを5日前ぐらいからしてるんで、こんだけ痩せてると思いますOo。(●´Д`● )y-~~~
あるあるでやっていたので夫婦揃って放送翌日から開始!
旦那はりんご派で私はみかん派
おそるべし・・・・
みかん派の私は体重の変化なし。変わったと言えばお通じが良くなったことかな(^^;;
りんご派の旦那ですが3日でなんと2.5㌔減です(≧▼≦;)
旦那の食事の量は何も変わりなく、運動もなく。
毎食後のスナック菓子とアイスも欠かさず食べているのに。
これには本人も最初は「こんなに食べてるのに痩せるのか~」と半信半疑でしたが今は驚きを隠せません。
私も今日からりんごに変えてみようかな???なんて思ったりしてます。
みかん派さんで変化が出た方また報告を待ってます。
青りんごしっかり買いだめしてきました(゜ー゜;A
>たまえさん
みかんを食べたあと即食べても問題ないと思いますヨ。
ふろらんたんさんの言う通りだと思います♪
みなさん実践されてるんですね、スゴイ!
あたしはみかんがgetできずいまだ始められていない状態デス。
2週間後の結果が楽しみですね~~☆
みんなの結果報告楽しみにしてます!!
>たまえさん
いいと思いますよ?
「食前に青いミカンを一個食べる」。
これが黄金法則として紹介されてましたし。
質問ッス!!みかんを食べた後すぐごはんって食べていいんだすか??
わたしもグローバルと併用で2週間やってみようかと思ってます☆みかんタイプなんですが、なかなか青いのがみつからないんですけどね・・・。また結果を報告できたらいいなあ~8(^^)
そう言ったものがあれば世の重度の病的肥満者や糖尿病患者は全て救われるでしょう。
ってかこれだけ「あれが痩せるこれが痩せる」って散々出てくるってことは
どれも効果無いんだろうねw
嫌み・皮肉ではないですが、あまり「あるある」等バラエティー番組のダイエット番組で取りあげられるこういったものは、ほとんど期待しない方が良いと思いますよ。
この手のものは以前からも多くありますし、今後も次々出てくるでしょう。
番組の検証方法に問題があることは以前から言われています。
停滞してどうにもならなかったときの手段として記憶しておく程度が後でがっかりしなくて良いと思いますが。
私はどっちでもいいタイプでした。でもミカンで試してみます。2週間後が楽しみ♪
アタシも開始しますぅ。
どうも両方のタイプのようですが、青いみかんは今の時期しか出回っていないので、まずはみかんからと思ってます。
体重が標準に近い人はあまり痩せていなかった(1.1減だったかなぁ?)ようなので、過大な期待はせず、でもやっぱり期待しつつ、頑張ってみまぁす(^^)ノ
みなさん♪
青りんごに含まれる痩せる成分が100としたら、赤りんごはその成分がかなり下がるらしいです!!
でも「つがる」の赤りんごは50くらいはあるみたいなので、もし青りんごが無かった場合、「つがる」の赤りんごで試してみてはどうでしょうか?成分が下がるから、間食を控えめにしたり、炭水化物の摂取量を控えたり…等のちょっとした努力で、青りんごと同じくらい痩せれるんじゃないかな~って思います!
あくまでもあたしの意見なんですけど(*´∀`*)
みんな2週間後が楽しみですね☆
私も見ました、で、探しに行ったら、今の時期は黄色いみかんしかないって言われました。
私はみかんタイプでしたо
このダイエットはほんとに楽して痩せられるものですね♪
今まで楽して痩せられるものなんてないよぉって思ってたけどこれなら私でも続けられそう(^-^*)
でも青いみかんってなか②ないですね~スーパー3軒もはしごしちゃいました(笑)
なるだけ青いのを選んだんだけど残り3袋でギリ②セーフ!
さぁ、どれだけ痩せるかな??
私はりんごタイプです☆
会社帰りにスーパーによって青リンゴを買う予定だったのですが、1個158円も・・・・。あまり高いので手が出ませんでした。 ダイエット開始は次の休みに安い青リンゴを探しにスーパー巡りしてからですね。みなさん価格はどのくらいでしたか?
私も今日から始めました!!
私は青りんごなんですけど・・・
皮もおいしく頂いてます(*^_^*)
2週間後が楽しみ♪
青りんご売り切れ・・・
恐るべし、あるある。
ゥチもやってみようと思いまーす♪
今度の土曜日ぐらいに、お婆ちゃん家にあるみかんの木からまだ青いミカンを採る予定です♪
はじめまして!!
私も今朝からはじめました。
みかんもりんごも同じ数だけあてはまったのでみかんでしています。スーパーに行ってみかんを買ったんですが、青いものって少ないですね。なるべく青そうなものを選びましたが・・・。
ともあれ2週間後が楽しみです。