ラサナさんへ

旅行では我慢したくないし、食べる量も増えますよね。そして家でも暫く続きませんか??

私も増量で終わらせたくないので頑張ります!!

みみりん’７２さんへ

大丈夫ですか??
ダイエットって長期戦だと思うのでたまには増えても大丈夫とか思わないと暴食して乗り越えれないみたいですよね。

最近ようやく本当の意味で分かってきたけど増えると辛いです。ビリーは頑張って続けてね♪きっと報われるから・・

ゆりさんへ

やっぱこつこつ運動ですよね。雨の日以外ずっと出来たのは凄いですね。私は土日はついついさぼりがち＆暴食してしまうので気を付けなければ・・

お初の方、よろしくです＾＾

やっと、先週末法事旅行の気分が抜けてきました。
もう食欲がと言うか、食べるのが普通になってて
甘い物とかたくさん食べてました・・。
まだお土産の甘い物残ってるけれど
昨日ぐらいから食べたいと思わなくなってきた。
良かった（＾＾；
今月増量のまま終わらせたくないので、頑張りま～す。

ありす**さんへ
ダイエットが思うようにならず、落ち込んでました。
ダイエットの失敗って鬱を招くと思いません？！
心療内科のアドバイスありがとうございます。
このまま痩せないと、本当に診察が必要になりそうです･･･。
今日は少し減っていてホッとしました。

新しいダイエットを加えました！
クラッカーを食べながら水ダイエットです！
それで、もう少し食事量を減らしてみようと思います。

運動も地道にと思ってますが、２日ほどサボってます。
このままビリー中止になったりして！
ヤバイです。
脱落しないように頑張ります♪

ありすさんへ・・・すみません。ゲスト名入れていませんでした。ゆりです。ダイエットに成功したとは言え、やはり油断するとやばいです。特に夕食は、控えた方が良いですね。

私も8年前、長男出産後12ｋｇも太ってしまい外出もおっくうになって、鏡を見るのも嫌でした。何とか痩せないものか？と思った矢先に、近くのママ友がウｵーキングを始めたと聞き早速、私も一緒に毎朝ウｵーキングをしました。雨の日、日曜日を省いて約1年半で14ｋｇのダイエットに成功しました。私の経験上やはり地道にコツコツと運動を続ける事と食事に気を付ける事だと思います。私の母も8ｋｇ歩いて痩せました。頑張れば年齢は関係無いようですよ。　

よつばのクローバーさんへ

はじめまして!!
まだまだお子さんが大変な時期ですね。私も頑張りますので頑張りましょう。

子供産むと動くけど、体重は増えちゃうんですよね。辛い・・

るるぶ♪さんへ

はじめまして!!
２ヶ月で８キロ・・
羨ましすぎます。。
これなら５キロもあっという間ですね～!!

頑張りましょう!!

＞★りあ★さん

うちにマックスターボありました！
夫がたまにブルブルやっているのは知っていたけど、商品名まで知らずビックリ。
マックスターボは音がかなり気になりますが、他の揺らす系商品はどれも同じなんですかね？
夫が健康オタク気味なのでロデオボーイもありますが、こちらは既に置物化してます（苦笑）

はじめまして。
５歳・２歳のママです。
１人目の時はちゃんと戻ったのに２人目の時は全然減らずに臨月体重のままで156㎝・65㌔＞＜
旦那には「戻すんだよね？ね！？」と言われる始末。
ベストの44㌔に戻すべく頑張ってます。

よかったら仲間に入れてください。

こんにちは。はじめまして…私も３０代の後半の主婦です♪2月5日から　ダイエットをはじめました。ここ１４年で徐々に増え続けた体重が13キロ増！！特に3人目を産んでから10キロ増のまま（涙）意志の弱い自分に腹が立ち　今年こそはーーーーって思い　ダイエットを始めました。今2ヶ月ちょっとで　8㌔痩せました。あと５キロがんばりますが　痩せると本当に世界が変わります。是非がんばってくださいね。

テンテンベルト、スリムシェイプ、マックスターボ…
某ヤ●ダ電機で悩み、結局買わずに帰ってきました。
色々あって迷っちゃいます。
効果としてはどれも変わらないのかなぁ？？？

オウルさんへ

同い年ですね!!
私は小４と小１の子供の母親です♪
同じ５７キロからの出発!!
一緒に頑張りましょうね～

りこりこちんさんへ

はじめまして。
では一緒に頑張りましょう!!痩せて可愛い服、自由に着たいですよね～!!

みみりん’７２さんへ

メニエル、私も最初からだが悪いんだと色々検査したけど違ってた。

>子供に布団をかぶせられて動けなくなった時や、
物凄く狭い場所に入った時にパニックになります。
パニックと言うと大げさですが、
気が動転する感じです。

私もよくよく思いおせば、過呼吸発作が初めて来る前、お風呂に真冬、からすの行水でものぼせてしまったり、温泉でのぼせて倒れたり予兆はあったのかもしれません。今も怖くて温泉は入れないしです。

早めに体の異常がなければ心療内科行くといいと思います。色々悩み聞いてくれるし、最初は悩みをぶちまけに来たと思えばいいですよ。
患者さんで若い人も結構いますし・・
でも最初は行きづらいんですけどね～。
細かいこと、悩むようになりましたよ!!私も・・
元々は大雑把で結構悩まないタイプだったんですが悩むようになり、でも判断できなかったりね。

で、１回激痩せもしたんだけど激太りして頑張ってます!!

お互いに頑張りすぎず、少し頑張る程度で痩せて自信持ちたいですね!!

２０代の時は何もかも楽しかったのに今は．．ってゆうこの３０代の現実を受け入れられず日々葛藤してます！歳をとるって怖いね～ブクブク太るし．．でも痩せたい！！できれば楽な方法がいいな～　ってこれがダメだよね　とりあえずブルブルするベルト購入したので明日から頑張ってみます　運動苦手なんで少し食事制限してみます！！でも週末だけは食べたい物いっぱい食べまくります！また結果報告するね！！みんな３０代でもあきらめず頑張ろうね　　　　　　　　みみりんさんへ　　私は父親の死や仕事のストレス　現実逃避から過食や強迫性障害になっておまけに全然眠れなくなって病院に通ってます　過食ってダイエットに一番悪い事なのにね！！でも今少しましになってきたから　これを機会にダイエット頑張ります

初めまして！
私も35歳、小5.4年生の子供を持つ主婦です。
57ｋｇからダイエット日記を始めて、大きな目標はマイナス10ｋｇなんですが、アマアマな私は、5ｋｇの目標にも達していないのが現状です…。ありすさんは頑張って毎月少しずつ減ってきていますね！私も見習って頑張っていこうと思います(^o^)丿

私も太ってきてます。
ビリーを毎日して食事も前よりかなり減らしているのに、
太ってます。
なんかちょっと落ち込んでます。
デブをののしるサイトでも検索して、
今からどっぷり落ち込んでみようかと思います。
そう、食欲０になるほどノックアウトされてみようかと。

私も最近太ってきちゃって悩んでいます。このままではヤバイヨ～誰か助けて～