まっつさんへ

テンテンの情報ありがとうございました。
色々あるんだな～と感心しました。

ちょっと興味ありです!!

puti-himawariさんへ

はじめまして。
お互いに１０キロ減ですね。私は出来たらそれプラス２．３キロ落としたいところ・・

一緒に頑張りましょうね。

みみりん’７２さんへ

はじめまして。ビリーの情報ありがとうございます。楽して痩せるはやっぱりないのかな・・とやっと最近思い始めました。
カルチニンは基礎代謝にいいんですか??知らなかった～。

ひろさんへ

はじめまして!!
一緒に頑張りましょうね。
やっぱビリー気にしてる人多いですよね～。

初めまして～私も目標は１０キロ減なんです。今日からここのブログ立ち上げました。一緒に頑張りましょう！

こんばんはー

◎ひろさん

o(*^▽^*)oあはっ♪
私はかなり楽して痩せましたけどーー
でも、その「楽」って人それぞれですからね。
私は運動は絶対にダメー
本当に続かない。

テンテンと自宅でのゲルマ風呂と少しだけの食事制限を
気長に続けたので、成果が出たんだと思います。
でも食事制限っていってもねー
ビールは毎晩寝る前に飲んでるし、ランチはラーメンだの
天丼だのって食べてるし・・・・
（毎日じゃないけど、食べたいものは食べています）

とにかく30を超えたら、気長にです。(笑)


◎★りあ★さん

私の場合、一気にウエストが増えたので、
減ったのだと思いますが、これも人それぞれなので、
100％鵜呑みにしないで下さいねー
ただ、私は減りました～
ヽ(^◇^*)/ ワーイ
足のサイズも変わって、本当に嬉しいです。
でも、まだまだなので気長にテンテンしますわ。

でも、掲示板を見てもらえると分かりますが、
成果が出ていない人がいることも事実ですよ。

っていうか、私が太すぎたのか？

ビリー、大人気ですねー
少し前の私なら、すぐに買ってたかも・・・・
でもさんざん運動はダメって分かったので・・・

今はとくに時間ないからなぁ～

まっつさんアドバイスありがとう！！楽して痩せようとゆうのがダメですね　運動は無理ですが食事を少し調整して頑張ってみます　みなさん一緒に頑張ろうね！

はじめましての皆様、よろしくお願いします☆

＞まっつさん
テンテンベルトの購入を本気で考えていますｗ
なによりも腹まわりに問題を抱えている私としては
まっつさんの｢ウエスト-14センチ｣が物凄いエサに…ｗ
思い切り釣られましたｗ
ビリーも気になっているものの、それだけの為の時間を毎日作るというのが絶対に無理なので躊躇してます。
テンテンベルトなら時間の有効活用ができるかなと☆

はじめまして！
皆さんが気になっているビリーを１週間前からやってますよ！
さすがにビリーバンドをフル活用するほど体力もないので、なしで頑張りました！
やってみると意外と続くと思いましたよ。
一番しんどいと思ったのは腹筋です。
ビリーは動きが早いので腹筋なんかは２回に１回のペースでしか起き上がれません。
今日は実はビリー２週目で１日目のプログラムをバンド使ってやりました。
疲れました～～～。
あまりにも疲れて夕方には動けなくなり、
だんだんイライラしてきて、
追い討ちをかけるように子供がご飯を食べてくれないので、
怒りはマックス！！
子供の分も食べ、バカアホわめきちらして、
若干クレイジーでした。
そして２時間ふて寝をしたので、今は眠れません・・・。
ビリーを使っての感想は、やる気があれば続けれると思います。
１週間で体重は落とせなかったのですが、
動いているとダラダラ気分が少なくなるので日常生活にもプラスになると思います。
ただ、確かに運動量は多く嫌になる人もいるかも知れません。
ビリーを注文して届くまでに２週間かかり、待てなかったので、
ケーブルテレビのフィットネスナウを録画してエアロビをしました。
動きはビリーよりずっと難しかったけど、楽しかったです。
家で何かしたいなら、ローインパクトのエアロビの方が続くかも知れませんよ。
効果はビリーのほうが筋肉痛になったので、
やっぱりビリーの方があると思います。
なので、私は、しばらくビリーで頑張ってみるつもりです。
あと、燃焼が悪いのでカルニチンを飲むようにしました。
燃焼の悪さは若い頃からで、２５歳でも基礎代謝が1300くらいだったと思います。最近は900くらいってエステで言われたような・・・。ちょっとマズイですよね。
20キロ痩せるのが希望ですが、
15キロ痩せたら御の字です。
10キロでもかなり嬉しいのですが、
それでは初めて会う人にはやっぱり太った人としか思われないのだろうなと思います。
ちょっとずつ頑張ってみます。
よろしくお願いします。

◎ひろさん

テンテンの件は、テンテンスレッドをご覧いただければと
思います。

でも、ようは脂肪を燃焼しやすいようにやわらかくして
くれるというもので、ただ当てているだけで
痩せるのか？といわれたら、疑問なのかも。

でも私はウエストは14センチ減ったし・・・
（結構短期間で）
足のラインも変わったのは事実で、
運動もまともにはしていませんが、
でも、ゲルマニウム温浴は、読書をしながら続けています。
少しだけですが食事もすこーーーしだけ炭水化物を控えて
います。

痩せたい場所を痩せやすいようにしてくれる機械であって
痩せたい場所を、痩せさせてくれるとは言いがたいかもです。


◎タコスさん

o(*^▽^*)oあはっ♪
確かに、なりたくてもなれないですねーマッチョには・・・
うちの子が、10キロ痩せた私のひざの上に座り、
「お母さん、固くなった・・・」って
ぼやいていました。
そりゃーそうだろう・・・

仲間に入れて下さい　ビリーは私も気になってて購入しようか悩んでました　腹筋プログラムは　かなりキツイみたいです　私は運動まったくダメなんであきらめました　テンテンは同じようなお腹に巻く振動ベルトでも効果ありますか？とりあえずお腹まわりを痩せたいのです　いいアドバイスがあれば　よろしくお願いします

＞まっつさんへ
　ありがとうございます


　ビリーの動画を見ていたら次女に
「これだけは買わないで～～」って言われました。
「だって、ママがこんなゴツゴツになったらイヤなんだも～ん　＞＜」って‥‥
ママ、どんなにやってもビリーみたいなマッチョにはなれないってば　(＠Д＠；。

＞ありす**さん

テンテンって、別でスレッドもありますが
http://dietnikki.com/bbsb/name_bookmark_sub_7636_page_0.html

振動マシンの据え置きやベルト型の機械です。

気持ちいいし、やせるっていうと違うかもしれないけど
痩せたい部分を刺激することで、他のダイエット効果が
そこに現れるってかんじかな。
つまり、部分やせ希望には、もってこいな商品だと
思います。
私も、テンテンではけなかったズボンが全部はけるように
なったので、足のラインはかなり変わりました。

ラサナさんへ

＞ネットCMみてるだけで、テンションあがるんだけどね
なかなか手が出ないよ～

あ、分かる～！！
私なんかやってる気分にまでなってアホだよ(^m^ )クスッ
すんごく欲しくなるよね～。でも私も手が出ないの。。

まっつさんへ

てんてんってなんですか～？？

＊えもん＊さんへ
あ、分かる。私もプール連れて行くのでそれまでに～ヾ|≧_≦|〃
でもこの調子だとやばそうだけど・・ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…

＞ありす**さん

どうぞよろしくお願いします。
本音を言えば、来春ではなく今夏までになんとかしたいです（汗）
きっとプールに連れていかないといけないし。


＞★りあ★さん

やっぱり30代に入ると落ちにくいですよね。
よろしくお願いします。


私もビリー～の宣伝を先日初めて見ました。
一緒になって少しやってみたけど、なかなかハード。
１日にどのくらいの時間やるんですかね？
ガッツリでなくていいので、薄っすら腹筋が割れてるぐらいになりたいです。

＞タコスさん

お返事です。
ビリーは、１週間終わったら、それでやめてもいいし、
まだ継続したい人は、腹筋プログラムや基本プログラムを
交互にやったり、好きなようにやっていいんだそうです。

みなさん、興味あるんですねー
やっていない私が広めてどうする！ってかんじ。
ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆

私は運動できないからなーーまじで。
私はテンテンで頑張りますー
とりあえず10キロ減ったのですが、まだまだ頑張ります。
ま、テンテンは補助的なものですけどねー

ブートキャンプ一ヶ月以上前から気になってます（＾＾；
ネットCMみてるだけで、テンションあがるんだけどね
なかなか手が出ないよ～

タコスさんへ

＞今なら一週間やった記録を送ると５０００円キャッシュバックってやってますよね～～～

w(゜o゜*)wマジ！？
知らなかった・・私もめっちゃ気になってます！！