私は視力が悪いので、字幕だとちょっと・・と悩んでました。
ビリーの吹き替え版があるなら是非欲しいです！

ちょっと気になったのでお聞きします。

脂肪がついた状態で筋トレすると、脂肪が筋肉になっちゃってごっつくなっちゃいそうな気がします、、、

筋肉を落とすには一旦脂肪にしてからじゃないと落ちないし、、、

なので、脂肪をあるていど落としてからビリーをした方がいいのでしょうか？

むきむきの体にはなりたくないので；；

結構体重は減ってないという意見を耳にします。

５月半ばに１週間入隊をし･･･それっきりになってましたが、
ビリー来日の様子がＴＶでいっぱい流れているのを見て、
またがんばろうと思った。。。
昨日から再び入隊中です。

はじめまして★

ビリーにすごく興味が沸いてきました★
購入しようかと思っていろいろ見てたら、
ここにたどり着きました★

↓1344の「みみさん」に質問です★

私も日本語吹き替え版欲しいです(*・∀・)ﾉ

日本語吹き替え版ってのは、
やっぱあの通販番組と同じようなしゃべりなんですか？

どの通販見ても、他のｺﾒﾝﾄ見ても、
日本語字幕版しかないとのことなので、
そのような素敵な吹き替え版えを
どこで手に入れられたものなのか、
ぜひぜひ詳しく教えていただきたいです★

吹き替えだと、字幕よりわかりやすそうだから
断然がんばれそうですもんね★

どうせ買うなら吹き替えがいいし★

字幕版を、勢いで注文するのを踏みとどまって
このスレにきてよかったぁ★

みみさん、お答えをお待ちしてます★
ぜひお願いします★

はじめまして　自分も先週くらいからビリーを始めた２４男子です・・・

自分は３桁の大台に乗ってしまったので　妻のためにも
痩せようと思いがんばっています　目標は３０ｋｇ減
です・・・
家にある体重計で量ったところ　体重：１１０ｋｇで
体脂肪率３０％だったので　３０ｋｇはへるのかなって
おもいがんばってみてます。

一緒にがんばらせてもらっていいですか？？

おはようございます。今日で3週目、本日分終了したところです。
みなさんの書いた内容を参考に日々がんばっています！
どれも長続きしなかったのが、今回は何とか続いてます。
私は吹き替え版なので、ビリーのトーク勇気付けられます。　あと、効果が早かったのも！
私は女の子２人の母でして･･しかも上は微妙な年頃で、いろいろとウルサイ･･･(-ω-；)
でも、その子が「ん～っ、なんとなくお尻が小さくなったんじゃない？」
正直に「小さくなった」と言わないのが、ちょっと憎らしいんですが･･･(^_^;)
前スレで、帝切等でお腹を切ったというお話がありましたが・・　私も２度の出産は帝切でした。
出産後、傷の両側・上部分にお肉が付いてしまい、
前かがみになると小尻？が出来たような感じでした。
でも、ビリーのお陰で解消されてきました。

あとは、バンドを使ってがんばれたら･･･
実は旦那様も筋トレ中でホームセンターで生ゴムを購入。
太さも選べて切り売りなので、好きな長さで購入出来るだとか。
先日、ネットでハンドメイドのバンドを見たんです。
見よう見真似で私にも出来る？と思い、手持ちの平ゴムで作ってみました。結構、使えそう･･(^_^;)
平ゴム以外は自宅にあった物で出来ました。

もともと汗を掻かない私はサウナスーツの下にスパッツ、長袖のTシャツで。
でも、激しい運動にサウナスーツも耐え切れず、昨日股から避けてしまいました(>_<")
自宅に代用出来る物がないかと探していたら、
以前購入した「ターボセルもどき」が！
うっかり忘れていて、今日から早速着用(^_^;)
サウナスーツは自分でお直しして、その上から。
今まで以上に汗が出て、途中で水分補給するほどでした。
１週間後に少しでも、効果があればいいなと思ってます･･

トトさん＞
残念ながら、字幕のみで吹き替えはありません。
でも、十分楽しめますよ☆

あかあかさん＞
普段は痛くないけれど、ビリーのような激しい動きすると
まだほんの少し痛いかな。
でも、治るのにそう時間はかからないと思います。
治ったら、思いっきり楽しもう♪

ビリーズブートキャンプを買おうかどうか今迷ってます。
製品紹介のところに「日本語字幕」って書いてあったのですが、ビリーは吹き替えではないんですか？
字幕読みながらやるのかな？
初歩的な質問で申し訳ないのですが…どなたか教えて下さいm(_ _)m

７日間やりました！
結果－３キロです。
体重よりウェストが出てきたのが嬉しい。

が・・今すごい、筋肉痛です！！
特に腰まわりが激痛です。
ビリーバンドは使わなかったのですが
１ヶ月位続けていると使えるように
なるのでしょうか？

＞まー子さん

早速のお返事ありがとうございました！
お姉さんも入隊されていたのですね？
脱走兵さんですか・・・(涙）
お姉さんも産後のダイエットで入隊されたのですか！？

産後太りは今までなかった所までにお肉が居座ってしまって　体重どうこうよりも見た目が全然変わってしまいますよね（涙）
わたしもそうです・・・。
平成14年の8月に出産してからかれこれ・・・年代物のお肉とお付き合いしております。
（まー子さんはいつご出産でしたか？）
最初、太りだした頃は、自分自身気づかぬフリ・・・見ないフリ・・・をしていたのですが、何年も経って今頃、ようやく危機感を感じてきました・・・（汗）
私も子供が幼稚園に行っている間に・・・と思って今考えております。
＊＊まー子さんも、ママ思いのお利口さんの息子さんが幼稚園に通っている時間にキャンプに参加してますか？
　　効果的な時間帯なんかがあれば、また教えてください。

オークションですね。なるほど！
わたしの家は片田舎でして、でも近所のジャ○○のレジ周りに先日まで販売していたようです。今や完売とのことですが・・・。

オークション後ほど覗いてみます。
わたしも入隊しましたあかつきには　またご報告させていただきますので、またアドバイスお願いいたします！

こんばんわ。
ビリーをはじめて1ヶ月たちました。
まだまだ太っているので締めるべく頑張りたいと思います！
年末までにもっと細くなるぞー！

みなさん、こんばんわ♪
みなさん頑張っていますね！私はビリーで筋肉痛です（特だねの動きを×３しただけで≧o≦･･･）
ひとつお聞きしたいのですが、あの特だねの動きはどこを引き締めてくれるものなのでしょうか？
ご存知の方教えてください！！！
このまま筋肉痛に耐えて続けるか悩み中です（＾0＾;)

ヒニャさん　　


こんばんわ☆☆


はい！がんばります（＞▼＜）ノ！
絶対見返してやるぞーーー！！
産前のパンツを履くぞーー！！！

膝はまだ痛いですか？？早く治るといいですが・・・
私も最初が一番張り切りすぎるタイプなので気をつけます。（だから続かない？）
無理しない範囲で頑張りますねッ！！

私もビリーの大ファンです～♪初めてまだ一週間ですが、体のラインにカナリ変化が出てきました♪　やはり、人気なわけですよね！やる気が出てきますもんね。
私は、短期集中シンデレラダイエットとビリーを併用しています。最近のダイエットって、昔と違って
楽しくやれることが、痩せれる秘訣なんですね！
体力もついてきたし、夏までには頑張って後４キロ痩せれるよう頑張りますp(´∇｀)q

あかあかさん＞

落札お疲れです！！
あとはビリー続けていって、旦那さんを見返しましょ！！
ただし、できる範囲で無理しない程度にやりましょ☆
私は張り切りすぎて少～し膝を痛めちゃったので・・・

こんばんわ。

先ほどオークションでやっと！ビリー落札しました。
高かった・・・（涙　

でも、これで産前の体型に戻るなら！！と意気込んでいます。

やっと説得した（できてない？）旦那に「絶対続かないよ。毎回そうじゃん！！今度またやらなかったらずーーーっとチクチク言い続けてやるから！！」と言われてるので余計意気込んでいます！！


イロイロ聞きたい事とかたくさんあるので、皆さんよろしくお願いします。

＞ぴこさん

私も購入するのを悩んでいた1人です。
産後ずっと体型が戻らなかった人が
ビリー効果で痩せていた(ﾟﾛﾟ)!!と聞き、即入隊にふみきりました!!(・ω・;A)ｱｾｱｾ…

私はオークションで5千円位で落としましたｗ
字幕なしですが。。。
安く落とせた分、
カラダスキャンもオークションで買えましたよ★
DVDが届くまでYouTubeのブートキャンプの動画に合わせて
やったりしてましたｗ
お試し感覚でしてみるのもいいかもですね♪　
ウォーキングもしていましたがビリーは次元が違います！
1週間頑張れば体が変わったって実感出来ますよ！
まだ②若輩者でアドバイスできる事は少ないのですが
もっと早く入隊しとけば良かった～と思いますo(≧o≦)o

でも。。。私の姉は脱走兵　ヽ(・､ ．)ｺｹｯ
そうならないように頑張りますｗｗ

日テレで日曜のお昼に「ミラクル☆シェイプ」という
ダイエット番組を放送していますが
来週はビリーが登場して安田大サーカスのクロちゃんと
一緒にエクササイズをするそうです。

＞ＫＩＮＡＲＩ３３さん
＞ビリバンだけってオークション無い？似たようなものないかな・・・

「セラチューブ」ならスポーツ用品店で売ってますが
これで代用するのはだめでしょうかね？
確か１本２千円前後で買えると思います。
楽天とかでもフツーに売っているかと。

まー子さん

こんにちは。
息子さんに励まされてがんばっているのですね♪
いいですね。今幼稚園ですか？
わたしも今入隊しようか迷ってます。
DVDなかなかすぐに手に入らないので考え中です。
まー子さんはどちらで手に入れましたか？＾＾
また、始められてよかったことやアドバイスがございましたら、是非教えてください。お待ちしてます！

>doubledotさん

そうですよね★続ける事に意義があるんですよね!
ビリーもTVでこういう事を言ってました。。

「今まで挫折してきた人は体を鍛えることばかりで
自分の意思を鍛えようとしなかったから…」と

まさに目からウロコでした～～～(〇o〇;))))!!ｷﾞｸっ
あと「体は正直だ。」とも…

自分の意思も鍛えるべく
一日2ビリーでｏ(･д´･+)ゞ頑張ﾘﾏｯｽ♪