エミリーさん集計ご苦労様です。

集計見て気付いたんですが、ＢＭＩの値が２位でした（苦笑）
改めてやばいと実感しました＞＜
今日からまたがんばります！

はい☆また次回あればエントリーしたいです。
私も今月地道に頑張ろうと思います。
下のは削除しておきました。
では、頑張りましょうね♪

エミリー。さん、ありがとうございました☆
実は私も微妙にまちがってましたが（汗）
まぁなにはともあれ！今日からがんばりますヽ(*^‐^)人(^-^*)ノ

ないしょさん
サポートありがとうございました＾－＾

メアリさん
気づいてあげられなくてごめんなさい。
また来月、私が目標値まで到達できていなければ開催すると思いますので
（ちなみに目標まであと１０キロはありますから・・・。）
次回のご参加をお待ちしております♪

ゆず子さん
失礼しました＞＜
私のメモ書きがあまりにも乱雑すぎて「子」が「る」に見えてしまい・・・
失礼しました!!
次回より修正しますのでご了承下さい。

ちかさん
それは・・・非常に残念です；－；
次回のエントリーお待ちしてますね♪
合宿で夏を満喫してきてください!!ありがとうございました＾－＾

＞エミリーさん

お疲れ様です。ありがとうございました。
一覧表があると仲間がこんなにも居るんだと思えて
やる気が出てきますよね。

実は明日から合宿が立て続けに２つあり、帰ってくるのが９月になってしまうんです。よって報告はできません。
せっかく参加できるのを１週間も前から楽しみにしてたのに残念です。

９月に是非また参加させてください。
それまでは体重の数字にこだわらず、引き締まった体を手にすることに努力します。

それではノ

エミリー。さん、集計ありがとうございました！これからがんばりますね（＾＾）

そして私は後ろから二番目のエントリーなんですが、「ゆず子」が「ゆずの」のなっていました（＞＜）訂正お願いしたいです。よろしくおねがいします。

エントリーありがとうございました！
集計しましたのでご覧下さい。

エミリー　　　　　151　　　62.5　　　37.5　　　27.41
うさ美　　　　　　152　　　61.4　　　37.7　　　26.58
ｔｅａｂｒｅａｋ　　　　160　　　68.7　　　37.6　　　26.84
ヒナ　　　　　　　161.1　　59.6　　　29　　　　22.96
りく　　　　　　　　152　　　50　　　　　　　　　21.64
はぁちん　　　　　155　　　52　　　　　　　　　21.64
れれ　　　　　　　153　　　55　　　　　　　　　23.50
あやか　　　　　　167　　　60　　　　　　　　　21.51
あり　　　　　　　　169　　　62　　　　　　　　　21.71
さっぴー　　　　　158.5　　47.4　　　22　　　　18.87
リゼ　　　　　　　　150　　　54　　　　　　　　　24.00
ちか　　　　　　　157　　　47.5　　　　　　　　19.27
しーちゃん　　　　148　　　48.1　　　27　　　　21.96
まりあ嬢　　　　　154　　　68　　　　　　　　　28.67
雷羅　　　　　　　162　　　65.7　　　　　　　　25.03
月　　　　　　　　　161　　　57　　　　29　　　　21.99
レイトン　　　　　　167　　　63　　　　　　　　　22.59
みぃニャン　　　　155　　　52　　　　31　　　　21.64
もちこ　　　　　　　158　　　55　　　　30　　　　22.03
みの　　　　　　　160　　　63　　　　　　　　　24.61
つぼみ　　　　　　153　　　50.6　　　28　　　　21.62
すぎりか　　　　　157　　　69.5　　　　　　　　28.20
祐羅　　　　　　　153　　　51　　　　　　　　　21.79
ムーチャン　　　　152　　　46　　　　　　　　　19.91
ハルｍａｍａ　　　149　　　54　　　　29　　　　24.32
ひめ　　　　　　　169　　　76　　　　　　　　　26.61
ニニクロ　　　　　152　　　52.8　　　25.5　　　22.85
絵恋　　　　　　　166　　　73　　　　33　　　　26.49
玉子　　　　　　　161　　　58　　　　30　　　　22.38
ゆうじ　　　　　　156　　　70.5　　　　　　　　28.97
ちょこちん　　　　150　　　49.2　　　27　　　　21.87
マイ　　　　　　　151　　　46.4　　　23.8　　　20.35
つーちゃ　　　　　155　　　49　　　　　　　　　20.40
ｋｏｕ　　　　　　　153　　　61　　　　28　　　　26.06
ちゃあき　　　　　165　　　58　　　　25　　　　21.30
つばき　　　　　　150　　　47　　　　25　　　　20.89
マル　　　　　　　150　　　49　　　　25　　　　21.78
みか　　　　　　　155.5　　51.6　　　　　　　　21.34
しの　　　　　　　156　　　52.2　　　28.1　　　21.45
雫　　　　　　　　156　　　53　　　　　　　　　21.78
みかっぽ　　　　152　　　46　　　　25　　　　19.91
那菜　　　　　　　160　　　62　　　　　　　　　24.22
Ａ子　　　　　　　149　　　49.8　　　　　　　　22.43
さっちん　　　　　153　　　77.1　　　42　　　　32.94
クツズレ　　　　　157　　　48　　　　24　　　　19.47
めめ　　　　　　　160　　　58　　　　　　　　　22.66
りゅうりゅう　　　151　　　66.8　　　　　　　　29.30
元旦子　　　　　165　　　76.6　　　37.7　　　28.14
雪子　　　　　　　164　　　57　　　　28　　　　21.19
さくら　　　　　　　157　　　57　　　　29　　　　23.12
春花　　　　　　　158　　　54.6　　　　　　　　21.87
908　　　　　　　　165　　　61　　　　24.5　　　22.41
知里　　　　　　　162　　　54　　　　20　　　　20.58
ＭＩＭＩ　　　　　　161　　　52　　　　　　　　　20.06
サマーガール　　167　　　58.8　　　26.9　　　21.08
えり　　　　　　　156　　　48　　　　　　　　　19.72
紗英　　　　　　　153　　　60　　　　　　　　　25.63
みみ　　　　　　　151　　　61　　　　　　　　　26.75
芽吹　　　　　　　172　　　71　　　　　　　　　24.00
ｈａｎａ－ｔ　　　　153　　　45.5　　　20.1　　　19.44
さー　　　　　　　152　　　51　　　　24　　　　22.07
ｅ－ｋａ　　　　　　154　　　53　　　　29　　　　22.35
ちろるちょとす　　157　　　50　　　　28　　　　20.28
なると　　　　　　157　　　72.6　　　43.5　　　29.45
猫けーこ　　　　　150　　　47.8　　　28.3　　　21.24
ミーーー　　　　　178　　　99.8　　　28　　　　31.50
アルフちゃん　　　153　　　58　　　　30　　　　24.78
ちーこ　　　　　　151　　　55.4　　　　　　　　24.30
志歩　　　　　　　177　　　76.3　　　26.5　　　24.35
ｍａｙｕ　　　　　　155　　　45.5　　　23.5　　　18.94
ちひろ　　　　　　161　　　51　　　　23.4　　　19.68
ＶＦＲ　　　　　　156　　　52.2　　　　　　　　21.45
ゆうき　　　　　　156　　　64.8　　　43　　　　26.63
えり　　　　　　　158　　　50　　　　22　　　　20.03
ピーチョ　　　　　165　　　61.6　　　27　　　　22.63
ｓａｙａｋａｎ　　　　151　　　45.9　　　28　　　　20.13
マリエ　　　　　　153　　　52.9　　　21.9　　　22.60
ひよこ　　　　　　164　　　66　　　　　　　　　24.54
ゆぴこ　　　　　　162　　　53　　　　　　　　　20.20
あさ　　　　　　　148.7　　45.3　　　20.8　　　20.49
リコ　　　　　　　153.5　　44.8　　　　　　　　19.01
ちよ　　　　　　　164　　　59.5　　　24.8　　　22.12
あみみたん　　　　161　　　53　　　　24　　　　20.45
まったりにゃんこ　153　　　52.6　　　27.7　　　22.47
ヨシサト　　　　　149　　　52.4　　　32　　　　23.60
一芽　　　　　　　161.5　　48.5　　　20.1　　　18.60
ａｌｉｃｅ　　　　　　　156　　　51　　　　29　　　　20.96
ＭＩＵ　　　　　　　181　　　85.2　　　33.4　　　26.01
めーぐる　　　　　156　　　51　　　　　　　　　20.96
なっちゃん　　　　158　　　54.2　　　25　　　　21.71
ｊｍａ　　　　　　　152　　　64　　　　36　　　　27.70
ｅｒｉ＠ｎ　　　　　　163　　　51　　　　　　　　　19.20
なづき　　　　　　158　　　64.1　　　36.7　　　25.68
はるりん　　　　　153　　　55.3　　　37.3　　　23.62
ｋａ－ｍａ　　　　165.5　　59.4　　　24.8　　　21.69
みかんママ　　　161.5　　61.8　　　31　　　　23.69
ＭＩＬＯ　　　　　　162　　　68.1　　　31　　　　25.95
ゆずる　　　　　　164　　　55.6　　　27　　　　20.67
セロ　　　　　　　148　　　50.6　　　32.2　　　23.10
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（エントリー順）



参加者総勢９９名。

いやぁ・・・ここまで多くなるとは＾－＾；；
とにかくみなさん、一緒に頑張りましょう！
ここでいくつかの注意点があります。

●　未成年・及び学生の方は成長期であることを忘れずに!!
　　今を追いかけすぎると後々大きなしっぺ返しがあることを肝に命じて下さい。

●　ここはあくまでも健康美を手に入れるための大会です！
　　ＢＭＩ１８．５以下を目指すのではなくあくまでも標準値内でトータルビューティーを目指しましょう!!
　　ＢＭＩ値が２０以下の方は体重減を目標とするのではなく
　　体脂肪率やウエストサイズなどに重点を置きましょう!!

●　ダイエット大会ではありますが数字何ぞに振り回されることなく
　　「痩せたい」という強い信念をもって１ヶ月頑張りましょう!!

注）「えり」さんが２人いますので結果報告の際は必ず身長を記入して下さい。
　　それ以外の方は体重と体脂肪率のみで結構です。

疑問・質問等は私の日記の掲示板にて受けつけます！
一覧の数値が違うときもそちらにお願いします。

では、１０日後の８月１０日にお会いしましょう!!
素敵なダイエットライフを満喫してください＾－＾ノ

エントリーを締め切らせていただきます。

エミリー。さん初めまして。
駆け込みでエントリーさせて下さい。

身長：１４８cm
体重：５０．６kg
体脂肪率：３２．２％

今が丁度減り期だったので
これから増えてしまうかもしれませんが、
最後まで頑張りたいと思います。
エミリー。さん、皆さん、宜しくお願いします。

エミリー。さん、本当にご苦労様です。

すでにエントリーしてありますが、本日の正確な数値でエントリーをお願いいたします。

先週末ＢＢＳ友とお会いしてバイキングに行き、そのまま調子こいていたら、見事にリバウンド。

156センチ
体重　52.2
体脂肪　28.1
になってしまいました。＞＜

まずは7月に増量してしまった分を戻すように頑張ります！

よろしくお願いいたします。

はじめまして、この夏でがんばって体重減らしたいです(^-^)

身長:164cm
体重:55.6kg
体脂肪:27％

です。ビリーや食生活の見直しでがんばっていきます、よろしくおねがいしますね☆

初めまして。
みなさんよりすごい太っているんですがエントリー希望したいです(*^_^*)

身長　　162㎝
体重　　68.1㎏
体脂肪　31.0%

1ヶ月間エミリー。さんと、みなさんと一緒に頑張っていきたいと思います(^_^)v

はじめまして(#^.^#)
わたしも、エントリーお願いいたします！！

身長　　161.5センチ
体重　　61.8キロ
体脂肪　28.6％

1ヶ月間がんばって、完走することが目標です！
エミリーさん、みなさん、どうぞよろしくお願いします♪

はじめまして。
私もエントリーさせてください！

身長　165.5cm
体重　59.4kg
体脂肪　24.8％

今月はなんとかして55kg台まで頑張ります！
皆さんよろしくお願いします☆

エミリーさん、お疲れ様です♪
みなさん、初めまして♪

８月の開始体重の報告に来ました！！

身長　　１５３cm
体重　　５０．６キロ
体脂肪　２８．０％

①下腹撲滅運動！を重点的に。。
②食事にも気をつけ、写真もアップする！！
③プール、岩盤浴にできるだけ行く！！

今月は４８キロを目指して頑張ります！！
（先月はダメダメ・・・でした；；）

　

初めまして、今日からサイトに登録しました。
エントリー希望します！

身長…１５３ｃｍ
体重…５５．３㎏
体脂肪率…３７．３％

目標体重は５２㎏です。
どうぞよろしくお願いします！

エントリーします！
身長；１５８cm
体重；６４．１kg
体脂肪率：３６．7㌫

何とかしたい＞＜

エントリーです。

身長：163cm
体重：51kg

8月目標は50kgです。
エミリーさん、皆さんよろしくおねがいしまーす。

エミリー。さん　こんばんはっ。
早速8月の開始数値報告しますね。

身長：152
体重：64
体脂肪：36

また一ヶ月ヨロシクです☆

エントリー希望します!
身長：１５８cm
体重：５４．２㎏
体脂肪率：２５．０％

目標体重：４５．０㎏

がんばります。