身長　１５６センチ
体重　５１キロ

ストレスで２週間で７キロ太りました・・・
折り返し地点まで来たけど
この数字から２ヶ月動かない(涙)
目標は４８キロです。
サークル合宿とかあるけどがんばります！

初めまして。エントリーします！

身長　　　　１８１ｃｍ
体重　　　　８５．２ｋｇ
体脂肪率　　３３．４％

ダイエット日記を始めた頃が６９㌔だったのに、順調に増えていってしまいました・・・
まずは６９㌔に戻したい！！
まだまだ道のりは長いけどＢＭＩ１８．５目指して無事卒業したいです☆
よろしくお願いします！！

エントリー希望します☆
身長：156cm
体重：51kg
体脂肪率：29%
目標は２週間後までに－3kg
　　　８月中に46kgです!!
もう痩せないとやばいです、、頑張ります!!

♪ｖエントリー希望ですｖ♪

　身長　⇒１６１．５㌢
　体重　⇒　４８．５㌔
体脂肪率⇒　２０．１㌫

ＢＭＩは１８．５以下ではないです！
よろしくお願いします！！

はじめまして。私もエントリーさせて下さい。
身長　149cm
体重　52.4kg
体脂肪　32%
目標体重　50kg　
目標達成できるようみなさんと一緒に頑張ります。
よろしくお願いします。

既にエントリーしましたが、７／３１の体重を書いておきます。お手数ですが、よろしくお願いいたします。

身長　　　　１５５．５ｃｍ
体重　　　　５１．６ｋｇ

エントリー時に｢約66kg｣と書き込みましたが、
今回は体重厳密に書き込みます。
今日で162cm65.7kgでした♪
ここからスタートします。
次書き込むのは8月9日の夜です。よろしくお願いします。
何度も書き込んでしまってスミマセン；

あたしもエントリーさせてください！
体重　54.0㌔
体脂肪　27.0％
目標は48㌔です！
少なくとも40㌔台には届くようにします★

はい、健康的になれるよう頑張りたいです！！

エミリー。さん、皆さんこんばんは！
本日の体重でエントリーします。エミリー。さんどうぞ宜しくお願い致します^^

身長　　　　１５３ｃｍ
体重　　　　５２．６ｋｇ
体脂肪率　２７．７％

皆の頑張りが心の支えになります。
皆で頑張って痩せて行きましょうね(*^-^*)

ぁみみもエントリーしまつ！！
身長 161cm
体重 53kg
体脂肪率 24%　
BMI 20.4

がんばりゅぢょ！！

8月大会エントリーします。

59.5kg
24.8%

よろしくお願いします＾＾

マリエさん
エントリーありがとうございます♪
またまた強敵が・・・＾－＾；
また１カ月一緒に頑張りましょう!!
私も頑張って彼を惚れ直させなければ＞＜

ひよこさん
エントリーありがとうございます＾－＾
きっとダイエットを通して自分を成長させられますよ！
一緒に１カ月頑張りましょう♪

ゆぴこさん
エントリーありがとうございます♪
何度も書きますが一ヶ月に健康的に痩せるには体重の５％減が限界です。
長い目で見て一緒に頑張りましょう♪

あささん
エントリーありがとうございます♪
上にも書きましたが一ヶ月の限度は体重の５％です。
一緒に一歩ずつ理想に近づいていきましょう＾－＾
１カ月宜しくお願いします!!

リコさん
何度も書きますがＢＭＩ１８．５以下を推奨しているわけではありません。
卒業ではなく『退場』です。
ここは健康美を目指して健康的なダイエットに励む方への大会です。
誤解なさらないようご注意くださいね＾－＾

エントリーします!!
身長　153.5㌢
体重　44.8㌔
です!!よろしくお願いします!!

がんばってBMI18.5下回って卒業します!

エントリーさせてください！！
体重目標40㌔！！
クラスの男子&元彼&親&友だち見返してやるんだっっ！！
もう「ちびでぶ」なんて呼ばせないっっ！！
☆★☆★☆★☆★☆★
★身長→148.7㌢ ☆
☆体重→45.3㌔ ★
★体脂肪→20.8 ☆
☆★☆★☆★☆★☆★
・今までの食事から2割程度減らす
・半身浴する
・テレビ見ながら筋トレ
・歩くとき大股
◎気付いたときにできることを精一杯がんばる！！

わたしもエントリーさせてください♪

身長・１６２せんち
体重・５３？きろ

リバウンドしたので、
４０ｋ台までめざしたいです。

私もエントリーさせてください～。
やせて自分に自信をもちたいと思います。

身長：１６４センチ
体重：６６キロ

食事制限とピラティスで健康的にやせたいです。

エミリーさん７月大会お疲れ様でした（＾＾）７月の最後の体重で８月もエントリーお願いします！！
体重　→52.9ｷﾛ
体脂肪→21.9%

８月はなんとしても５０キロをきる！！自分に磨きをかけて少しでも彼氏に惚れ直してもらえるように頑張らねば（＞＜）

いよいよ明日から大会が始まります。
エントリーの締め切りは明日、８月１日の午前１０：００。
記入漏れのないようご注意下さい！
今現在かなりの数のエントリーを受け付けました。
ちなみに前回の７月の大会では総エントリー数３４名。
そのうち最終報告会まで残ってくださった方は９名です。
四分の一以下となりました。
８月の大会にご参加の皆さん、１カ月頑張りましょうね♪

今後の動きをもう一度確認します！
報告日は全部で４回です。

第１回　　　８月１０日（金）
第２回　　　８月１７日（金）
第３回　　　８月２４日（金）
最終回　　　８月３１日（金）

全てにおいて午前１０：００が締め切りとなります。
それ以前であれば前日でも前々日でも報告可能です。
締め切り以降に報告されてもランキングに反映することは出来ませんのでご了承下さい。
但し、次回の報告に締め切り前に報告していただければ次回のランキングには反映できますのであきらめずに報告してくださいね＾－＾
ランキングは体重部門・体脂肪率部門・総合部門で争われます。
総合部門は体重差と体脂肪率差を足したものになります。
両方ともエントリーされてる方のみ対象となります。
もちろん、体重のみのエントリーでも構いません♪

何か疑問・質問がありましたらお気軽に私の日記の方の掲示板にてご質問下さい！
なるべく早く対応するよう心がけております♪
では、明日エントリー締め切り後一覧にて報告いたします！

宜しくお願いします＾－＾

えりさん
エントリーありがとうございます＾－＾
大変申し訳ないのですが先に「えり」さんという方がエントリーされています。
混合してしまいますので申し訳ないのですがお名前の変更をお願いできませんでしょうか？
あと、１５８センチあれば間違いなく「チビ」ではありませんよ＾－＾

ピーチョさん
エントリーありがとうございます！
強敵が来ちゃいましたね・・・＾－＾；
私も負けずに今月こそ頑張りますよ!!
また１カ月こちらこそ宜しくお願いします。

ｓａｙａｋａｎさん
はじめまして＾－＾
お気軽にエントリーしていただいて構いませんよ♪
何度もご覧になっていただきありがとうございます！
１カ月宜しくお願いします！

ｔｅａｂｒｅａｋさん
さっそく更新しておきます！
ありがとうございます♪