おはようございます！

体重　53.0　（±0）
体脂肪　29.7　（－1）

直哉さん★
ほんと、毎日報告することで良い効果がありますよね!!
皆さん頑張っていらっしゃるのでやる気ももらえますし。

おはようございます！

身長→１５０
体重→４５．２
体脂肪率→２７．２

ゆずさえさん、順調で羨ましい限りです～♪
私も頑張ります！

おはようございます＾＾

おはようございます～！

体重　　４４．５→４３．９　　（－０．６）
体脂肪 ２１　　→２１．１　　（＋０．１）

なんとかリセットできました＾＾ｖ

やせ子さん、えりかさん、初めまして～＾＾

このスレの良い点は
『毎日報告』にあると思います。

みなさんめげずに頑張りましょう！

ちなみに私は４９．５キロから開始したので
４０キロ前後を目標に頑張ります！

改めまして
みなさんよろしくお願いします♪

こんばんは！
今日の体重は　62.2→61.8（－0.4㎏）でした！
今日の目標の61㎏代を達成できて嬉しいです＾＾☆
明日は61㎏前半にするぞー！！

皆さん減らないときもあってイライラするかもしれませんが、食に走らないように皆で支え合って頑張りましょう！！
橋本も今までは孤独でしたが、こうやって皆で報告し合える掲示板を見つけて、仲間がいるんだ！って思えて嬉しいです。皆で痩せるぞー！

はじめまして(^^♪甘いものが好きになっちゃって、激太りしちゃいました。これから毎日報告します☆よろしくお願いします（＾ｕ＾）
体重→53.8㌔
体脂肪率→33％

さいあくー

身長　－　１５４
体重　－　５５
体脂肪率　－２７


太い太い　（豚

どうしよ　＠－＠

こんばんは！

身長→１５０
体重→４５．９
体脂肪率→２８．４

何故か増加しました～泣
みなさん順調で羨ましいです。

おはようございます!!

体重　53.0　（-0.4）
体脂肪　30.7　（+1）

ＲＥＮちゃんさん★
女子の体って不思議ですよね・・・頑張ってても減らないときはモチベーションも下がってしまいますよね。。
でも一緒に頑張りましょう！ね。

おはようございます。
体重：48.0 　 体脂肪率：22.0
来週に期待　

おはようございます～！

体重　　４３．８→４４．５　　（＋０．７）
体脂肪 ２１．８→２１　　　　（－０．８）

昨日、午前中友達の家へ行き手作りチーズケーキなどをご馳走になり、夜は友達夫婦がきてお菓子をたべてしまいました（ＴＴ）
せっかく４３キロ台になったのに＞＜
今日からまた頑張ります！！

＞ＲＥＮちゃんさんありがとうございます～！！＾＾
　１００ｇ減らすのでも大変なのにリバは簡単に１キロとかしますよね・・・。
　恐ろしいです＞＜
　でも、また４３キロ台目指して頑張りますよ～（＾＾）／

＞愛さん、私は４３キロの割りに見た目太ってるんですよ＞＜
　正直、見た目がスリムだったら体重があってみいいかなって思っちゃいますね＾＾；

おはようございます＾＾
体重55.9+0.2　　体脂肪36.6+0.5
なんで増え続けるけるんだろう…
生理2週間前が関係あるのかな？
ないよね流石に(´-ω-｀;)ゞ
分かんね

夜遅いですが今日の体重です♪

62.8→62.2　（－0,6）

この調子で頑張りたいです＾＾
生理中々来ないなあ……；
明日の目標は61㎏代！！頑張るぞ！

おはようございます＾＾
体重55.7　+0.1　体脂肪36.1　-1.9

直哉さん
よーじさん
はじめまして！一緒にがんばりましょうね(≧∇≦)〃

愛さん＞ありがとうございます♪
　　　　　早速100ｇ増えちゃったんですけどね(ΘェΘ；)
　　　　　-700ｇがんばります。

ゆずさえさん＞目標ｸﾘｱおめでとうございます！
　　　　　　　　　ｷｰﾌﾟ頑張ってください(´ω｀*)

おはようございます♪

体重　53.6　（-0.2）
体脂肪　29.2　（+0.5）

便秘気味です・・。

おはようございます☆

54キロ→54.2キロ（２００グラム増）

昨日の糖分の摂りすぎがよくなかったです。
今日は引っ越し！動きます☆

RENちゃんさん：）
春が近づいて動きやすくなってきましたね！
600グラム減、応援してます☆

ゆずさえさん：）
４３キロ！軽い！
私も3月はキープがんばります！！

おはようございます！
ゆずさえさんよろしくお願いします♪

ちょっと訳アリで増えました。
身長→１５０
体重→４５．８（＋０．３）
体脂肪率→２８．２（＋０．２）

また今日から頑張る！

おはようございます＾＾

体重　　４４　　→４３．８　　（－０．２）
体脂肪 ２２．９→２１．８　　（－１．１）

もう、何年振りかも忘れたくらいの４３キロ台です～！！
久々にこの数字を見ました＾＾ｖまだ、３月半ばなのにすでに月目標クリアーしちゃいました＾＾ｖ
まだまだ、いきますよ～！！リバだけしないよう最低キープでいきます！！

よーじさん、直哉さんはじめまして＾＾
よろしくお願いします！


４４キロ台キープできました～！！

こんばんはです
体重61・3　体脂肪29.3

生理が来ると思うと気が緩む…しょっちゅう緩んでますが；

みなさんありがとうございます！

身長：168cm
体重：62.8㎏

体重61㎏代だったのに……（涙）
生理前だからですかね？
3月25日までに50㎏代にするのが目標です！頑張ります！