こんにちゎ（*^_^*）
体重49.3kg→49.2kg　(‐0.1kg)
体脂肪27.3%→26.8%　(‐0.5%)
体重が少しずつ減ってきたよ♪

おはようございます(^^)
体重→53.6（－0.4）　体脂肪率→？
実家の体重計が壊れて、体脂肪率がはかれない((+_+))
けど、体重は確実に減ってます♪

おはようございます☆
38.7ｋｇ→38.2ｋｇ　(－0.5)
早く生理終わってどっと減ってくれ～！

おはうございます＾＾
体重55.2　-0.3　体脂肪34.8　-0.7
やっと減った！生理くるかな？
最低値更新♪

おはようございます＾＾

体重　　４３．７３４３．４　　（＋０．１）
体脂肪 ２１．２→２０．４　　（－０．８）

順調です＾＾
早く４２キロ台にいきた～い＞＜

こんばんは！
引っ越してからというものパソコンの調子が悪く、ずっと機能してくれませんでした。お久しぶりです　というこの場にふさわしくない挨拶を度々して申し訳ありません。

体重は５４．２キロです。

こんにちは！！
体重→54.0（－0.4）　体脂肪率→32%（±0）
みなさん、着実に目標に近づいていますね！！最近、過食気味だったんですけど、みなさんのがんばりなどを見習おうという気持から、少し制限できるようになりました☆
みや７７さん＞がんばりましょうね(^^)

こんにちゎ（*^_^*）
体重49.9kg→49.3kg　（-0.6kg）
体脂肪26.3%→27.3%　（+1.0%）
体重は減ったけど、体脂肪が減らないよ(T_T)

おはうございます＾＾
体重55.5　-0.2　体脂肪35.5　+1.1

明日あたり生理予定
停滞して2週間目！そろそろ本気で筋ﾄﾚ考えなきゃ…
ﾒﾝﾄﾞｸｾｰ(T△T)

みや77さん＞こちらこそ☆⌒(人'ω`％)宜しくお願いします☆･｡*｡

おはようございます☆
38.8ｋｇ→38.7ｋｇ　(－0.1)
みや７７さんがんばりましょー♪

おはようございます＾＾

体重　　４３．７→４３．３　　（－０．４）
体脂肪 ２０．９→２１．２　　（＋０．３）

リセットできましたが体脂肪が・・・（ＴＴ）

みや７７さん＞頑張りましょうね＾＾

こんばんゎ（*^_^*）
ミッフィーと名乗っていましたが、サイト登録のときに変えました♪
チビンセさん
みぃっぺさん
amさん
RENちゃんさん
ゆずさえさん
やせ子さん
これからよろしくね(^^♪

こんばんは～
皆さん頑張ってますね！私も負けていられません(｀*ω*´)
でも
55.8　22.7と変化ナシ…
努力が足りません・・・

こんばんゎ（*^_^*）
今朝から「さつまいもダイエット」始めました♪
今まで通りストレッチもやってます。

やせ子さん
　なるほど…
　ストレスとか悩み事があってあまり食べないんじゃないか、
　とか心配してくれてるのかもしれませんねぇ。
　ちゃんとやせてキレイになりたいからダイエットしてるの！
　とか言って安心させたいと思います。
　口を挟むなんてとんでもない！助かります☆
　考えてくださってありがとうございました！

39.3ｋｇ→38.8ｋｇ　(－0.5)
昨夜から生理が始まったのでしばらく無理せずいきます♪

こんにちゎ(^^♪
体重49.8kg→49.9kg　(+0.1kg)
体脂肪26.1%→26.3%　(+0.2%)
昨日ピザを食べ過ぎちゃった(T_T)
今日からまた頑張る(-_-;)

おはようございます（＾－＾）
体重→54.4（－0.4）　体脂肪率→32%（±0）

やっぱり、なんか胃がおかしい(*_*)なんでだろ

みぃっぺさん、はじめまして（*^_^*）★

おはようございます＾＾

体重　　４３．２→４３．７　　（＋０．５）
体脂肪 １９．６→２０．９　　（＋１．３）

昨日、お菓子を食べ過ぎました（ＴＴ）
今日、リセット頑張ります！！

えみたんさん、みぃっぺさん、はじめまして＾＾

おはようございます＾＾
体重55.7　+0.2　体脂肪34.4　+-0
生理前ｶｳﾝﾄ2　

えみたんさん
みぃっぺさん
はじめまして！一緒にがんばりましょうね(p｀･ω･´q)★

こんばんは☆
体重→54.8　体脂肪率→32％
胃の調子がよくなくて、朝から昼にかけてろくなもん食べれんかった((+_+))

amさん
私は、今県外と実家を行き来してますが、やっぱりちょっとの変化でも子供のことって親にわかるんでしょうね。わかってしまう分、その変化が心配になっちゃう、みたいな。たぶん、amさんのお母さんは、ダイエットしているのを見るのがつらいとかじゃなくて、ダイエットする理由がなんなのかとか、悩み事があるんじゃないかとか、そうゆうことが気になって、わからなくてつらいんじゃないかな、とか思います。他人なのに口はさんじゃってすみません(*_*)

チビンセさん・★えみたん★さん
はじめまして（＾－＾）