年齢　20歳
身長　151cm
体重　52kg
体脂肪率　28%

初めまして。先月見つけたのですが、その時は参加できなかったので今回は！と思いエントリーさせていただきました。
金曜日だとなかなか来れないかもしれませんが、年末になったらちゃんと毎週報告できると思います★
頑張るのでどうぞよろしくお願いします。

年齢　　　35歳
身長　　　155ｃｍ
体重　　　55.7ｋｇ
体脂肪率　28.1％

先月初めて参加しました。先月は最終週で少し増量してしまいましたが賞もいただき嬉しかったです。ありがとうございます。
ここに来ると自分の甘さにしっかりセーブをかけれて本当にがんばれます。
今月も引き続きよろしくお願いします。

年齢　　20歳
身長　161㎝
体重　55.9ｷﾛ
体脂肪28.0％

ここに参加させていたただいてからダイエットが続くようになりました。いつもありがとうございます。
今月もよろしくお願いします。

年齢　　　39歳
身長　　　153cm
体重　　　74.1ｋｇ
体脂肪率　36.9%

先月は残念ながら報告できない日があって
挫折しましたが、参加させていただいて
いい刺激になりました。

今回もまた参加させていただきますので、
よろしくお願いします。

年齢　27歳
身長　161cm
体重　63.5kg
体脂肪率　33.4%

初めまして、こんにちは。
怠け癖があるので、ここで皆さんから良い刺激を受けて
継続して健康的に落としていきたいです。よろしくお願いします。

年齢　３６歳
身長　154㎝
体重　５６．６㎏
体脂肪 ２８．３％

こんにちは(^^)
今回も参加させて下さい。
一ヶ月宜しくです。

年齢　　　37歳
身長　　　153ｃｍ
体重　　　96ｋｇ
体脂肪率　不明

初めまして(*^-^*)参加させて下さい。
少しずつでも体を動かすコトを心がけて頑張りたいと思います。

volley_maさん
☆ピーチ☆さん
るーる♪さん
ａｎｏｎｅさん
めぐみんみんさん
★ひとみ☆さん
コッチさん
ｐａｔｏｒａさん
引き続きのエントリーありがとうございます！
また１ケ月宜しくお願いします＾－＾


ぶるぅＢＥＢＥさん
マメ♪さん
モエ～さん
頼香さん
はじめましてエミリー。と申します。
エントリー受け付けますので１ケ月宜しくお願いします＾－＾

年齢　　　44歳
身長　　　153ｃｍ
体重　　　57.8ｋｇ
体脂肪率　38.8％

先月に引き続きお世話になります。
よろしくお願いいたします。

年齢 25歳
身長 161cm
体重 53.0kg
体脂肪 26.3%

引き続きよろしくお願いいたします。
今月は自炊を頑張りたいですね。
まずは皆勤賞を目指します！

年齢　17歳
身長　158cm
体重　61.5kg

よろしくお願いします！がんばりましょう☆

年齢　　　40歳
身長　　　168ｃｍ
体重　　　65.6ｋｇ
体脂肪率　29.9％
いままで「めぐみ」という名前で参加させて
いただいておりました。
今回は本名（？）で参加させていただきます。
エミリーさん、宜しくお願いいたします。
今度こそは皆勤賞ねらいます！

年齢　22
身長　158
体重　55

初めまして。皆さんに負けないよう頑張りたいです！！
良い刺激になったらと思います。よろしくお願いします。

年齢　26 身長160 体重60 体脂肪率26.7%
頑張るのみです！！宜しくお願いします！

年齢　20
身長　151
体重　58
　
始めまして！みなさんと一緒に頑張りたいと思います。よろしくお願いします～

年　16歳
身長　165㌢
体重　64キロ
体脂肪　32％

11月からの引き継ぎよろしいでしょうか？
11月では1回しか書き込みできず、本当にすいませんでした
今月は、とりあえず皆勤賞狙います。
3食きちんととって少しずつ痩せれたらと思っています。
お願いします。

年齢　　35歳
身長　　158cm
体重　　52.8kg
体脂肪　24.8%

今回は体重を減らすことよりも、維持や引き締めに
目標を置いてみたいと思っています。

エミリーさん、11月は本当にお世話になりました。
引き続きお世話になります。
どうぞよろしくお願いします。
この大会があることで、挫折しそうな時も、また
明日からがんばろう！という気持ちになれます。
今後も是非続けて参加させていただきたいです。
エミリーさんのご尽力に心から感謝しています。
本当にありがとうございます。

年齢　　　２１歳
身長　　　１５８ｃｍ
体重　　　５８ｋｇ
体脂肪率　３１．５％
大会へ向けて一言
もうそろそろ、口だけの弱い私から脱出したい!!
正月までにﾁｮｯﾄでも痩せたいと思います。
宜しくお願いします☆

36才
158センチ
84,1キロ
最終報告間に合いませんでした・・・
今回は毎回報告できるようにしたいです。
この体重は健康にもよくないと思うので
頑張りすぎずに少しづつでも着実に
体重減らして行きたいと思います！！
よろしくお願いします

年齢　　46
身長　　162
体重　　66.8
体脂肪　33.0

先月エントリーしたものの
1回目の報告をしただけで
最終報告も忙しくてできませんでした(^_^;)
心新たに今月再チャレンジしますので
よろしくお願いします。